筋就是肌腱，也就是老百姓俗稱講的筋，那么肘關(guān)節(jié)周圍有很多筋，哪些筋容易發(fā)生損傷呢？
是一種叫做伸肌總腱的筋容易發(fā)生損傷，這個(gè)伸肌總腱它是指在肱骨外上髁附近，它容易發(fā)生慢性損傷性炎癥，因?yàn)樵缒甑陌l(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員容易患，這種病所以稱為網(wǎng)球肘，但實(shí)際上，在很多人群都可以發(fā)生這種損傷。
發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球肘以后，應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行處理或經(jīng)治療呢？
第一，減少引起或者疼痛加重的這些動(dòng)作或者活動(dòng)，限制腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)，尤其是限制用力握拳，伸腕動(dòng)作，是一個(gè)基本的方面。
第二，可以在局部疼痛位置用消炎止痛藥，比如局部涂酮洛芬或者是扶他林。還有膏藥可以貼，比如氟比洛芬巴布膏，這些都有可能會(huì)減輕或者緩解疼痛，但是有些病人的疼痛比較頑固，可以用更有效的辦法，像沖擊波。沖擊波的局部治療，每周做一次沖擊波的治療，連續(xù)做五周，做一個(gè)月，效果一般是比較好的，經(jīng)過保守治療，大多數(shù)人的肘關(guān)節(jié)筋損傷都能夠痊愈，但是時(shí)間，病程長(zhǎng)短可能不一樣有人好得快些，有的病人好得慢一些。
