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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、糖尿病飲食禁忌之一,不宜飲酒,酒精中的熱量比較高,而且酒精需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝。長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),而且也容易令血脂升高。另外對(duì)于使用胰島素的糖尿病患者來(lái)說(shuō),如果空腹飲酒很容易出現(xiàn)低血糖的情況,因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。

二、糖尿病飲食禁忌之二,熱量較高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等堅(jiān)果類(lèi)食物,熱量較高。因此糖尿病患者不要經(jīng)常食用,即使使用時(shí)也要少量為佳。

三、糖尿病飲食禁忌之三,含糖量較高的食物,一些淀粉含量較高的食物如紅薯,土豆,芋頭,玉米等食物,由于淀粉在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可過(guò)多。

四、糖尿病飲食禁忌之四,易于使血糖迅速升高的食物,很多含糖的食物都會(huì)令血糖升高,例如常見(jiàn)的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等這些食物,糖尿病患者都要少吃。

五、糖尿病飲食禁忌之五,忌吃血脂升高的食物。糖尿病患者也要注意自身的血脂情況,一些會(huì)引起血脂升高的食物如豬肉、牛肉、肥肉等膽固醇含量高的食物也要少吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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