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• 白內障如何預防？

  通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。

  

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  劉小偉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-04-25 6141次

• 怎樣預防白內障發生

  白內障是由于晶狀體混濁而導致的視力下降，而產生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預防，我們要針對形成的原因，有針對性的去預防。比如對于先天性白內障的患兒，首先由于先天性白內障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優生優育這方面進行預防，可以有產前的檢查，還有早早孕的基因的缺陷的檢測。那么如果有嚴重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個月，盡量的注意各種疾病的發生。因為先天性白內障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導致了晶狀體發育異常，形成了白內障。所以先天性白內障，要從懷孕的母親這個角度，早孕期間來進行預防。對于外傷性白內障，我們就是要從安全角度來進行預防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導致眼睛的傷害。另外在很強光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護，這樣戴上合理的防護，戴上安全的防護鏡，這樣防止晶狀體發生混濁。另外對于發生率最高的，患病率最高的老年性白內障，我們該怎么預防呢。實際上老年性白內障，是由于身體的自然老化過程，而導致的晶狀體混濁，從理論上說這個是沒有可以預防的方法的。但是有一些病人，比如說他同時患有糖尿病，同時患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強的這種環境中。在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護過度的光線的暴露，而減少白內障的發展，或者減緩白內障的發展。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-27 18272次

• 白內障預防和治療
  日常生活中，有一些方法可以預防白內障的持續進展，但是并不能起到治療的作用，比如在強陽光下盡量戴墨鏡，戴墨鏡的好處就是可以濾過強陽光下的紫外線，以防止紫外線的持續照射，影響晶狀體的透明性，從而引起視力下降，一旦發現有早期白內障，還可以使用吡諾克辛鈉滴眼液，以延緩白內障的進展。如果白內障持續進展，并且對生活產生很大的影響時，這時需要考慮手術治療，以恢復視力，主要的是手術治療方法是白內障摘除聯合人工晶體植入術，目前主流的白內障手術治療方法還是以超聲乳化摘除聯合人工晶體植入術為主。
  語音時長 01:14”
  李亨輝 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-22 1728次

• 怎么預防白內障
  首先一定要注意保持良好的心態，培養對養花、養鳥、養魚等的興趣來陶冶情操。與年輕人進行交談交談，能夠分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能夠起到阻止和延緩病情的作用。就是加強用眼衛生，平時一定不要用手去揉搓眼睛，也不要使用不潔凈的手帕、毛巾等擦眼、洗眼。用眼過度后應該適當的放松，久坐工作者應該間隔1到2小時左右就起身活動十到十五分鐘。舉目遠眺或者是做一下眼保健操，一定要有充足的睡眠，及時的恢復疲勞。就是積極的防治慢性疾病的發生，包括眼部的疾病以及全身性的疾病，尤其是糖尿病最容易并發白內障。一定要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。就是一定要控制飲食飲食，應該以豐富的蛋白質鈣類、微量元素以及維生素a、維生素b、維生素c和維生素d的食物含量較多的為主，平時應該多吃一些魚類能夠保持正常的視力，阻止病情的進展。
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  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-25 3259次

• 怎么預防白內障
  定期做擴瞳檢查，最好是2年左右一次，注意眼部休息和眼部衛生，不要揉眼和用眼過度，避免強光照射，適當補充維生素。老年人要保持良好的心態，不要過度緊張，早期白內障影響不大，經常參加一些戶外運動，增強體質，抵抗衰老。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 2001次

• 怎么預防治療白內障和青光眼
  病情分析：要預防白內障，需要注意多吃富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜，以及橘子，橙子，獼猴桃等水果。治療白內障主要通過手術。青光眼則需要通過避免在昏暗的環境中用眼，避免情緒激動等來進行預防。如果患上青光眼通常需要點降眼壓的滴眼液，必要的時候也需要手術治療。意見建議：建議患者每年定期進行眼科體檢，早期白內障與早期青光眼通常自覺癥狀并不明顯，容易漏診，主要依靠體檢來發現。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-11-26 1801次

• 白內障怎么預防
  白內障可以通過養成良好的生活習慣、避免紫外線損傷、避免疲勞用眼、避免長期應用縮瞳劑或皮質類固醇的藥物、患有糖尿病時嚴格的控制血糖等方法進行預防。如果已經形成了白內障，還應及時進行治療。1、養成良好的生活習慣：白內障的形成跟不良的生活習慣有一定的關系，所以平時需應養成良好的生活習慣進行預防，避免過量飲
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次

• 怎么預防白內障
  可通過保持健康的生活方式、減少紫外線傷害、避免眼部外傷、定期進行眼部檢查、控制疾病等預防白內障。如果有相關疑問，應積極就醫，以便得到合理的指導。1、保持健康的生活方式：平時應保持均衡的飲食，攝入富含抗氧化劑的食物，如西紅柿、西藍花、藍莓等。同時，要戒煙限酒，控制體重，有助于促進眼部健康。2、減少紫外
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-03-01 0次