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• 治療足跟痛好方法有哪些

  方法有兩個：第一個做腓腸肌的牽拉鍛煉或者腓腸肌的延長手術(shù)，對于足跟痛的效果非常好，有時候可以起到立竿見影的效果。因為腓腸肌太緊了，足底筋膜就會受到異常的牽拉，感覺拽著疼、拉著疼、撕著疼，其實未必都是炎癥，如果取足底筋膜去化驗，里邊并沒有炎癥細(xì)胞。所以腓腸肌牽拉鍛煉或者腓腸肌延長手術(shù)是一線治療、是最有效的治療。如果上述治療后疼痛不緩解，再進(jìn)一步的就需要用工具治療，最有效的就是生物力學(xué)矯正鞋墊，通過這個鞋墊來控制腳的運動，逐步恢復(fù)到接近于正常的結(jié)構(gòu)和步態(tài)，這樣走路的時候、站立的時候，足底筋膜的張力就會大為減少，足跟痛就可以緩解。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 15898次

• 有什么治眼袋的好方法

  眼袋比較大，治療眼袋，去除眼袋有什么特別好的方法，一般我們眼袋，就是有先天的遺傳的，還有后天衰老形成的。一般我們最主要的就是來延緩眼袋的形成。最主要的我認(rèn)為，還是要保證充分的休息和睡眠。經(jīng)常我們熬夜，就是工作到深夜，熬夜睡眠不足，喝水多，都可以引起眼袋的比較明顯的膨出，所以我們一定要保證充足的睡眠，早休息，早睡覺。另外睡前避免大量地飲水，還有就是要看看我們的一些甲狀腺的功能，腎臟的功能，有沒有異常。如果眼袋已經(jīng)明顯的膨出了的話，有的患者會用各種眼貼，各種藥物，但是有可能沒有效果，只是安慰劑而已。但如果就是效果不明顯或還是比較膨出的話，那么我們就可以采取手術(shù)治療。手術(shù)治療是治療眼袋，最確切的方法。通過結(jié)膜下入路，就內(nèi)路法去去除多余的脂肪組織。再一個就是從外路法，去除多余的皮膚脂肪組織，同時我們?nèi)コ闹净蛘叨嘤嗟闹尽Ｎ覀円部梢圆捎昧硪环N方式，就是脂肪的重置和釋放。去填充我們的淚溝的凹槽，就淚槽。包括淚溝這個地方凹陷的組織去進(jìn)行填充，讓面部的組織變得更加平整和飽滿。

  

  02:05
  王越 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-15 10880次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺的治療方法包括以下幾個方面：動靜結(jié)合、防止過勞、防寒保曖，同時配合紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥調(diào)理、骨質(zhì)舒絡(luò)平痛貼等。治療后還要堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意保持良好的姿勢。使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài)，以鞏固治療效果，減少病情復(fù)發(fā)。對于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除骨刺。
  語音時長 1:02”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-04 4061次

• 足跟骨刺的治療方法有什么
  骨刺即骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生目前臨床上還沒有特效的治療方法。一般主要還是以保守治療為主，通過藥物的內(nèi)服、外用、配合物理理療控制病情的進(jìn)展，如果確診是骨刺，暫時對癥口服芬必得或布洛芬、消炎痛、阿莫西林，必要時可進(jìn)行局部的封閉治療。如果足跟骨質(zhì)增生即骨刺，嚴(yán)重影響患者的生活，保守治療無效者，可需要手術(shù)治療但是手術(shù)的遠(yuǎn)期效果較差，因此要注重預(yù)防，平時選擇橡皮底的鞋對足部較好，避免走堅硬的地面，如水泥地、大理石、地磚，在腳跟處加護(hù)墊以減低疼痛。熱敷，如果疼的比較厲害可以用亞麻仁敷袋熱敷，可以泡腳輪流用熱水及冷水泡腳對減輕癥狀有一定的好處，用冰按摩腳底也有一定的幫助。
  語音時長 1:34”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-19 3293次

• 足跟骨刺怎么辦
  足跟骨刺治療方法，第一是減輕足底的負(fù)擔(dān)，應(yīng)當(dāng)穿有斜坡的坡跟鞋，另外要減少站立和行走，這樣可以減輕疼痛。另一方面可以采用藥物治療，局部的藥物治療，比如試試起床中藥泡腳，熬水以后泡腳，還有就是口服藥治療，或者是局部的這種膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，或者是外涂消炎止痛藥通絡(luò)粉。還有一種治療對于這些以上這些治療沒有效果的，比較頑固的疼痛，跖筋膜炎或者是跟骨骨刺的病人，可以采用沖擊波治療，沖擊波治療每周一次，每五次一個療程，就是做一個月，效果還是不錯的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 2203次

• 骨刺好治嗎
  骨刺也叫做骨質(zhì)增生，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，骨質(zhì)增生是為了適應(yīng)身體的活動而出現(xiàn)的一種代償性的變化，如果骨質(zhì)增生壓迫了脊髓神經(jīng)是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，解除神經(jīng)的壓迫，如果骨刺導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)的疼痛，可以應(yīng)用營養(yǎng)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，必要時關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 1702次

• 治療足跟骨刺的好方法有哪些
  治療足跟骨刺的好方法通常有一般治療、物理治療、藥物治療等，一旦出現(xiàn)身體不適的情況，建議及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的治療方案。1、一般治療：患病之后，患者應(yīng)該選擇寬松舒適的鞋子，并且要避免過度行走以及劇烈運動，以免導(dǎo)致足部負(fù)重，使癥狀加重。同時可以多吃些富含鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)的食物，比如蛋類、豆
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺，即足跟骨質(zhì)增生，是一種常見的足部疾病。針對此病，綜合治療方法最為有效，包括藥物治療、物理治療、生活方式的調(diào)整，必要時還需手術(shù)介入。一、藥物治療1、非處方藥如布洛芬等，可緩解輕度到中度的疼痛。2、處方藥物，如塞來昔布，對于較為嚴(yán)重的
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次