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• 骨質疏松癥

  骨質疏松現在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

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  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 4188次

• 骨質疏松癥護理目標

  骨質疏松是一個非常多見的疾病，它分為特發性的，幼年型的骨質疏松，還有絕經期后的，老年性的骨質疏松，還有其他因為腫瘤、藥物，其他疾病引起的骨質疏松，對于骨質疏松的病人，我們的護理最主要的防止外傷，因為外傷就可能造成骨折，造成疾病的加重，造成很多的并發癥，首先保護好病人，不要做危險的動作，防止摔跤、防止外傷，不要過猛、過快，拿過重的物品東西，特別是老年人的，重度的骨質疏松病人，有時候連續打噴嚏、咳嗽，大便用力都可能造成，在防止外傷的情況下，前提下我們要治療骨質疏松，包括飲食治療、藥物治療，增強骨的密度，增強骨的韌性。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3345次

• 骨質疏松癥怎么鍛煉
  骨質疏松癥的鍛煉，可以通過慢跑，來得到有效的改善，這是一種永不過時的運動，無論何時都會受到患者的歡迎，它是骨骼健康發育的好方法，在護士中進行的一個研究表明，每周跑步四個小時，骨折的風險降低41%。慢跑是最好的，不過也可以根據自身的健康狀態，調整速度，這是一項自由的運動，患者在任何的地方、任何的時間都是可以進行的。同時，也可以做太極拳等運動，這是一種緩慢的優雅的運動，具有健骨的功能。
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  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-09-04 1891次

• 骨質疏松癥鍛煉方法有哪些
  骨質疏松患者的鍛煉方法，主要是包括負重鍛煉和力量鍛煉，鍛煉的目的是為了幫助增強肌肉的力量、增加骨骼的密度，以防止骨質疏松。力量訓練可以到健身房在專業教練的指導下進行。負重鍛煉，包括散步、爬樓梯的可以鍛煉雙腿的骨骼肌肉力量，減少骨鈣的流失。另外，患者可根據自己的身體情況，選擇一些柔韌性訓練，如瑜伽，但值得注意的是如果有骨質疏松患者應警惕運動過程中造成的骨損傷。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-26 1912次

• 骨質疏松癥有什么鍛煉操
  病情分析：骨質疏松癥患者可以做一些比較輕的保健運動操，像健身操，學生的體育操等。此外，動作幅度較輕緩的運動，像游泳，慢跑，騎自行車，太極拳等鍛煉方法也可以。意見建議：建議骨質疏松患者盡早去正規醫院就診，積極的接受相關檢查和治療。平時的時候注意多休息，防跌倒。避免進行一些劇烈的運動，注意勞逸結合，可以多曬太陽，多吃一些含鈣的食物，像奶制品等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-09-16 1001次

• 骨質疏松癥吃什么
  病情分析：骨質疏松的人，建議多吃含鈣質豐富的食物，比如蝦皮兒，海鮮以及蛋黃、牛肉、豬肝等，里面含有的鈣質比較多，另外多飲用牛奶有利于鈣質的補充。意見建議：骨質疏松癥除了飲食上補鈣以外，另外注意多運動，多運動有利于鈣質的儲存，多曬太陽能夠促進維生素d的轉化，有利于鈣質的吸收，上述是綜合措施都做到了，能夠很好的預防骨質疏松。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-28 3003次

• 骨質疏松癥鑒別
  ?由于骨質疏松癥臨床表現不具有特異性，在診斷骨質疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進行原發性和繼發性骨質疏松癥的鑒別。繼發性骨質疏松癥的病因有骨代謝的內分泌疾病，類風濕性的關節炎，系統性的紅斑狼瘡等免疫
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 103次

• 骨質疏松癥分級
  骨質疏松癥分級主要分為三類：第一類，一型或者稱為絕經后骨質疏松癥。主要原因是腎腺功能的缺失，發生在任何年齡段的雌激素和睪丸缺乏都將加速骨量的丟失，而骨量丟失明確的機制到目前為止尚不完全明確，原因也是很多方面的。而其中最主要的原因是破骨細胞前期細胞的分泌和敏感性增加以及骨吸收的速度超過了骨形成的速度。
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 391次