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老人高血壓正常范圍

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醫生主講實錄

無論是高血壓還是低血壓都不是一個獨立的疾病,都非常容易引起其他方面的疾病,最常見的如腦中風,心肌梗死,腎功能衰竭等,嚴重危害身體健康,老年人身體機能不斷下降,應該尤其關注血壓的情況。

老年人的血壓正常范圍,收縮壓在90到140毫米汞柱之間,舒張壓在60到90毫米汞柱之間,高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓,低于這個范圍可能是低血壓。血液從心臟流經血管到達全身各處時,對血管壁產生的壓力叫做血壓,心臟跳動時有收縮和舒張兩個過程,所以血壓分為收縮壓和舒張壓兩種。

血壓不正常是指動脈血壓超過或低于正常值的異常情況,誘發血壓不穩的情況很多,老年人應該多注意:

一,生活須規律,過度吸煙,飲酒,熬夜,攝入過多鈉鹽或者身體超重都會導致血壓的不穩定。

二,情緒波動,血壓與情緒有關,激烈的情緒波動特別容易造成血壓不穩,因此老年人應該注意保持心態平和,切忌大喜大悲。

三,重要器官受損,心腦腎等器官受到損傷,特別是腎動脈硬化,腎組織缺血,是引起血壓大幅升降的一個重要原因,因此定期檢測腎功能和保護腎臟免受損害,對穩定血壓也是非常重要的。

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