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為你推薦

• 治療肥胖癥的好方法

  肥胖癥是一組常見(jiàn)的代謝癥群，當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，逐漸形成超重，最后演變?yōu)榉逝帧＿@個(gè)過(guò)程可以受遺傳因素、社會(huì)因素、行為因素或者其他原發(fā)疾病所引發(fā)肥胖癥治療，以飲食和運(yùn)動(dòng)為主要治療核心。所以首先通過(guò)宣教，使患者和家屬對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)地長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進(jìn)食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴(yán)格控制總熱量，對(duì)生活飲食控制效果不好的或嚴(yán)重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國(guó)家目前批準(zhǔn)的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應(yīng)該慎重選擇，對(duì)于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術(shù)治療。

  

  01:52
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 6564次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 11212次

• 痰濕肥胖癥減肥方法
  痰濕不僅是一般說(shuō)的痰，而是泛指體內(nèi)的水濕代謝反常所構(gòu)成的一系列體現(xiàn)，包括身體沉重、臉部油膩、口黏膩等。一，中藥減肥，用幾塊陳皮加干的荷葉煮水喝，簡(jiǎn)稱陳皮荷葉茶，能夠起到化痰祛濕的效果。二，改變飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上首先要杜絕甜食，要戒酒，切忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快，一定要運(yùn)動(dòng)，也要長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，活動(dòng)量逐步增加。三，養(yǎng)生方法，不宜棲息在溫潤(rùn)的環(huán)境中，在陰雨時(shí)節(jié)要注重濕鞋的清洗，藥物養(yǎng)生，痰濕與肺、脾、腎三臟聯(lián)系最為親近，故要點(diǎn)在于調(diào)補(bǔ)肺、脾、腎三臟，可以使用六君子湯或者香砂六君子湯等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-09-04 6574次

• 肥胖癥減肥誤區(qū)
  肥胖癥現(xiàn)在的患病人群很多，不管是我們周圍的同事、朋友還是親戚，或多或少都有肥胖癥的人群。對(duì)于肥胖癥很多人是不愿意吃藥的，都認(rèn)為主要是肥胖，只要能夠減肥成功，把體重控制下來(lái)，那樣的話這個(gè)癥狀以及它的危害就會(huì)大大的降低，這是有道理的。減肥肯定是肥胖癥最主要的治療目的，但是減肥也是必須要科學(xué)的減肥才行?，F(xiàn)實(shí)生活中存在很多的減肥誤區(qū)，首先第一點(diǎn)，很多人知道肥胖的原因是因?yàn)閿z入過(guò)多，也就是吃的比較多，所以說(shuō)不吃，直接節(jié)食，這樣，單純的消耗能量，消耗脂肪來(lái)達(dá)到減肥的目的，這一點(diǎn)是大錯(cuò)特錯(cuò)的。因?yàn)橹镜姆纸馐呛芫徛模绻怀詵|西，不補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物的話，能量基本的需求是不能夠滿足的，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致昏迷、虛脫的表現(xiàn)，所以說(shuō)，直接不吃東西嚴(yán)重節(jié)食的減肥是不可取的。還有一些就是使用所謂的保健品，比如說(shuō)酵素等等，這些藥物有明顯的副作用，不是屬于指南以及專家共識(shí)所推薦的減肥藥物，對(duì)腸道的破壞還是很明顯的，最讓最終是可以實(shí)現(xiàn)減肥的目的，但是往往會(huì)付出生活質(zhì)量下降的代價(jià)。大家一定要清楚，市場(chǎng)上目前最主要用于減肥的藥物只有兩個(gè)，一個(gè)是西布曲明，一個(gè)是奧林司他，其他的所謂的減肥藥都是專家共識(shí)不推薦或者沒(méi)有提及的，一定要清楚這一點(diǎn)，這也是減肥誤區(qū)。這是最常見(jiàn)的第二個(gè)原因，希望這兩個(gè)原因給大家?guī)?lái)一定的警示。減肥是肯定必須進(jìn)行的，但是減肥必須要科學(xué)規(guī)范進(jìn)行才行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-03 2105次

• 肥胖癥怎么減肥
  肥胖癥治療有兩個(gè)環(huán)節(jié)，分別是減少熱量的攝取以及增加熱量的消耗，強(qiáng)調(diào)以行為，飲食，運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療，必要的時(shí)候輔以藥物或者是手術(shù)治療，對(duì)于繼發(fā)性的肥胖癥應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)該給予相應(yīng)的處理。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1802次

• 肥胖癥怎么減肥
  患有肥胖癥是非常常見(jiàn)的。隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，出現(xiàn)肥胖的人越來(lái)越多。肥胖是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。而且肥胖還會(huì)影響工作，學(xué)習(xí)生活。所以要注意減肥。最常見(jiàn)的方法是通過(guò)適當(dāng)節(jié)食的方式控制體重。減少碳水化合物的攝入，控制總熱量。另外要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)也能達(dá)到減肥的目的。減肥過(guò)程中一定要注意科學(xué)合理。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 1902次

• 肥胖癥治療原則及方法
  1、營(yíng)養(yǎng)太多，很多人得了肥胖癥因?yàn)槌粤颂嗟臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如大魚(yú)大肉的，吃多了造成高脂血癥，脂肪肝等，影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，這都是直接影響肥胖癥的原因，需要多重視。2、缺乏鍛煉，很多人沒(méi)事有事就坐著，躺著，都不去鍛煉。這樣體內(nèi)機(jī)能就沒(méi)有運(yùn)動(dòng)開(kāi)來(lái)，這樣也是造成肥胖癥的一種原因，會(huì)直接讓患者脂肪變多，直接
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-27 2042次

• 肥胖癥怎么減肥？
  肥胖癥多與遺傳因素，環(huán)境因素，飲食習(xí)慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關(guān)。肥胖不僅影響外在美觀，還是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動(dòng)脈硬化，以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥，控制體重。建議患者科學(xué)健康減肥，改變飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)瘦身，必要時(shí)使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環(huán)境
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-29 1271次