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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過(guò)鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過(guò)這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺(jué)得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9820次

• 膝蓋痛風(fēng)怎么辦

  這種情況往往是指痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，出現(xiàn)了膝蓋部位的疼痛。這種時(shí)候第一個(gè)就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進(jìn)行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應(yīng)該多飲水，每天的飲水量應(yīng)該超過(guò)2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來(lái)使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時(shí)又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結(jié)晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結(jié)石。此外很重要的一點(diǎn)，在24小時(shí)里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來(lái)昔布，還有可以用環(huán)氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質(zhì)激素。當(dāng)然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來(lái)說(shuō)，如果在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作之前沒(méi)有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進(jìn)行降尿酸的治療。

  

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  劉石平 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 20092次

• 膝蓋受涼疼痛怎么辦
  在臨床上，如果病人存在一些基礎(chǔ)性的疾病，比如原來(lái)就有關(guān)節(jié)炎的情況，當(dāng)受涼以后就會(huì)引起疼痛的癥狀。因?yàn)楸旧泶嬖陉P(guān)節(jié)炎的病人，最怕的就是受涼或者勞累，所以在受涼的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。對(duì)于這種情況的治療，首先去掉病因還是非常關(guān)鍵的，一定要以休息為主，避免勞累，減少對(duì)局部的刺激，千萬(wàn)不能受涼。可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。再就是對(duì)于這樣的病人，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，但是這些藥物有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃就可以的。一般通過(guò)上面這些治療辦法，疼痛慢慢就會(huì)改善的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 25207次

• 坐月子膝蓋受涼怎么辦
  月子期間如果膝蓋部位受涼之后，很容易就是會(huì)致膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)酸脹，或者是疼痛，或者是發(fā)生蹲起困難，而且會(huì)隨著天氣的變化出現(xiàn)一些異樣的感受等情況的發(fā)生，月子期間膝蓋部位受涼，可以采用以下的方式，來(lái)進(jìn)行治療或者是緩解：首先，可以給予推拿、微波，或者是針灸、局部熱敷、拔罐等一些方式，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛，或者是緩解癥狀。另外，還可以配合用一些中藥物進(jìn)行燙洗，比如選擇紅花，或者是桑枝、桂枝、伸筋草等一類的藥物，來(lái)進(jìn)行燙洗、熏蒸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-30 5779次

• 膝蓋受涼疼痛怎么辦
  膝蓋受涼出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免過(guò)度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，多穿衣服，使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部使用氟比洛芬巴布膏，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 3702次

• 月子里膝蓋受涼了怎么辦
  病情分析：月子里膝蓋受涼了一般情況下需要通過(guò)推拿、按摩、針灸的方法予以治療或者適當(dāng)?shù)陌摹岱蟮姆椒ㄖ委煛Ｏドw受涼了應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)，保持膝關(guān)節(jié)放松，要積極就醫(yī)完善體格檢查和影像學(xué)檢查，了解膝蓋軟組織是否受到損傷。意見(jiàn)建議：月子里膝蓋受涼了一般要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝蓋，避免膝蓋外傷，建議不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，不要從事跳高活動(dòng)，否則會(huì)加重膝蓋受涼引起的膝蓋疼痛、腫脹現(xiàn)象。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 3001次

• 脖子受涼怎么辦
  脖子受涼需要治療，常用的方法有：熱敷、保暖、用藥等。熱敷：以對(duì)脖子進(jìn)行熱敷，采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈泡照射，都可以起到止痛作用，必須注意防止?fàn)C傷，溫度不能過(guò)高。通過(guò)熱敷可以祛除脖子內(nèi)的寒氣。只要寒氣能夠祛除，脖子就不會(huì)有不舒服的癥狀。另外還可以通過(guò)針灸、推拿疏通脖子的經(jīng)絡(luò)氣血，只要脖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-14 1361次

• 受涼頭痛怎么辦
  受涼，頭痛在臨床上是非常容易發(fā)生的疾病，發(fā)生這種疾病應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾種緩解的辦法：第一，選擇熱敷的方法，主要是選擇溫毛巾或者溫?zé)崴旁陬^部，目的是為了防止寒邪之氣，再進(jìn)一步侵入人體而引起其它的病變。第二，可以選擇一些藥物口服來(lái)緩解受涼導(dǎo)致的頭痛，在臨床上因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的頭痛往往會(huì)選擇川芎茶調(diào)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 814次