降壓治療最終目的減少高血壓患者的心腦血管疾病的發生率和死亡率，飲食要注意高纖維素、高維生素、高鈣，低膽固醇，低鹽，藥物如硝苯地平片和卡托普利，患者多需要長期服藥控制，藥物會傷身，減少藥物傷害及藥物的依賴，配合促進人體血液的循環，清除血液垃圾的同時達到保健養生的功效。
平常可以吃木耳，脂肪類的盡量少吃，維生素b還有以及鈣磷等微量元素都具有補益氣血、養血滋血、降脂降壓的作用，可以吃木耳等青菜和水果，補充礦物質。
降高血壓吃什么好
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-06 1631次
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3125次
-
高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
01:23
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 16678次
-
吃什么降高血壓高血壓除必要應用的降壓藥外，食療也有助于降低血壓。首先要低鈉低脂的清淡飲食，同時吃一些高鉀高鈣的食物，如芹菜、香蕉、牛奶，這是些食物有助于降低血壓。除此之外一些中藥也可以調理，比如常用的羅布麻，杜仲，天麻，野菊花，黃連等，這樣中藥可以用中藥泡茶的方式，或者中藥食療的方式，都有助于降低血壓。平常還要注意飲食習慣，不要暴飲暴食，盡量少食多餐。每天堅持多鍛煉身體，如跑步、做操，這樣能夠增強身體的抵抗力。語音時長 1:16”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-12 3232次
-
吃什么可降高血壓高血壓患者平時除了藥物治療以外，在飲食上也要注意要以清淡飲食為主，這樣也能夠起到降血壓的作用。所以說平時在飲食上一定要少吃高脂肪，高鹽，高膽固醇的食物，對于一些辛辣刺激，油膩性的食物最好也要注意，不要吃太多，盡量的還是以清淡的為主，平時可以多吃一些五谷雜糧像燕麥，糙米這些都比較適合高血壓患者來食用。像蔬菜方面可以多吃些芹菜，茄子，蘿卜等一些具有降壓效果的蔬菜。水果方面沒有太大的禁忌，一般高血壓患者如果沒有合并糖尿病，大多數水果都是可以食用的，能夠給身體補充多種礦物質，維生素以及纖維素。除了這些像高血壓患者還可以多吃一些營養品，保健品像魚肝油，卵磷脂對于調節血脂以及減少體內膽固醇的水平也都有相當好的作用。語音時長 01:27”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-14 2277次
-
降高血壓吃什么好高血壓主要通過生活方式干預和藥物控制，降壓藥物根據身體耐受程度以及血壓具體數值來選擇合適的藥，目前有五大類降壓藥物。包括利尿劑、ACEI類、ARB類、鈣離子通道阻滯劑、β受體阻滯劑，從小劑量開始，優先選擇長效制劑，可以進行聯合用藥。
張鑫
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-13 2002次
-
吃什么降高血壓高血壓是需要長期服用藥物控制的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要禁煙禁酒，避免情緒激動。平時要多吃水果蔬菜如西紅柿，芹菜，木耳等，養成每天清晨空腹一杯涼白開的習慣。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-19 2101次
-
降高血壓吃什么食物高血壓患者需要特別注意鈉鹽的攝入，因為過多的鈉會導致血壓升高。因此，低鈉高鉀的菜譜是首選。比如，可以增加芹菜、菠菜、胡蘿卜等富含鉀元素的食物，同時減少鹽的使用，或者使用低鈉鹽代替普通食鹽。除了調整鹽的攝入，高血壓患者還應注意控制脂肪和膽固醇
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
-
高血壓吃什么好高血壓患者在患病的時候，要積極進行藥物治療，可以口服降壓藥，以便穩定病情，避免患者血壓過高，并發其他疾病，尤其是并發冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物，當病情穩定后，注意日常飲食，平時應以清淡飲食為主，患者要多吃蔬菜、水果，以便補充維生素，同時為了避免營養缺乏，患者要堅持高質量蛋白飲食。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-25 4480次
