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為你推薦

• 腰困怎么緩解

  按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結(jié)石等，應(yīng)及時檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物或者手術(shù)治療。同時避免腰部持續(xù)的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫(yī)認為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，如果是腎陽虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進行調(diào)理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強體質(zhì)、抗疲勞的作用，調(diào)理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 5292次

• 腰困是腎虛嗎

  腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，則病邪趁機而入。對于經(jīng)常犯腎虛腰困的人群可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥慢慢調(diào)理腎虛證，同時在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，滋養(yǎng)于五臟。對于腎虛腰困可以長期調(diào)理。例如選用具有這些藥配伍的養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶進行溫養(yǎng)，其補氣養(yǎng)腎效果還是不錯的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生育能力；提供能量，恢復(fù)體力。對于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補強身。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 7098次

• 女性晚上睡覺腰困
  引起女性晚上睡覺時腰部發(fā)困的原因相對來說還是比較多的，常見的原因有日常生活中女性長期的久站，或者是由于長期的久坐，導(dǎo)致了腰部的肌肉疲勞，從而就會引起腰困的現(xiàn)象發(fā)生。另外女性的盆腔炎癥、盆腔血癥、附件炎，或者是由于放環(huán)等刺激，也會引起女性腰部發(fā)困的現(xiàn)象發(fā)生。女性出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況后，日常生活中應(yīng)端正坐姿，挺胸抬頭。夜晚睡眠時最好是采用睡硬板床，日常生活中還要進行腰背肌的病人功能鍛煉。女性出現(xiàn)腰困的情況后，也可以適當(dāng)?shù)呐浜现康陌茨?、烤燈的照射、針灸、理療等一些措施來幫助緩解?/div>

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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 6994次

• 腰困是怎么回事女性
  女性腰困，通常有可能是由于生殖系統(tǒng)器官的疾病，或者是泌尿系統(tǒng)感染，通常有可能是由于勞累過度、腰肌勞損，長期處于站立或者是坐著的姿勢，就會比較累，時間久了就會腰痛，也有可能是泌尿系統(tǒng)的感染。女性的尿道口離肛門比較近，不注意自己的個人衛(wèi)生會產(chǎn)生泌尿系統(tǒng)感染、泌尿結(jié)石等癥狀，也是形成腰痛的原因，或者是生殖器官疾病。女士的生殖器官炎癥的發(fā)生率還是比較高的，比如說盆腔炎是會造成腰痛的，有可能是由于脊柱病變，有一些女士的有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，是在月經(jīng)或者是坐月子的時候著涼了，或者是在孕期或者是產(chǎn)程期勞累了，女性妊娠期后胎兒增大，腰部的支撐力加大，然后壓迫了神經(jīng)造成的。
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  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 54394次

• 女性腰困的原因有哪些
  病情分析：女性出現(xiàn)腰痛的原因有以下幾方面：第一、有可能是腰椎的一些疾病，例如說腰肌勞損，腰椎間盤突出或者第三腰椎疼痛綜合征。第二、有可能是一些婦科的疾病，例如是急性或者慢性的盆腔，。卵巢黃體破裂，或者是子宮內(nèi)膜異位癥。第三、有可能是泌尿系的一些疾病，例如是泌尿系結(jié)石或者泌尿系感染。意見建議：必須要找?？漆t(yī)生，診斷明確之后再做相對應(yīng)的處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-05 2102次

• 腰困是怎么回事女性
  病情分析：腰困可能和以下的原因有一定的關(guān)系，比如腰部的疾病，腰肌勞損，腰椎間盤突出等等。女性的婦科疾病也會導(dǎo)致出現(xiàn)腰困，例如盆腔炎，輸卵管炎等等。意見建議：對于治療主要是針對原發(fā)疾病對癥治療，比如對于腰肌勞損，腰椎間盤突出患者的治療，要注意休息，養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)勞動姿勢?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅懑?，按摩等方法緩解癥狀。如果是女性婦科疾病引起的，需要去醫(yī)院的婦科治療婦科疾病。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-27 8604次

• 女性右側(cè)腰困為什么
  女性右側(cè)腰困可能是受涼、腰肌勞損、腰扭傷等原因引起的，可以根據(jù)具體的原因進行相應(yīng)的治療。1、受涼：若天氣轉(zhuǎn)涼，晚上睡覺時沒有蓋好被子，導(dǎo)致右側(cè)腰部受涼，會造成血管收縮，引起血液循環(huán)不暢的情況，從而會導(dǎo)致腰部困重、脹痛等癥狀?？梢匀フ?guī)的理療機構(gòu)通過烤電來促進血液循環(huán)，可以緩解腰部不適的癥狀。2、腰肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 腰困是怎么回事女性
  腰困一般是指腰部有不適感，例如感覺累或者是輕微的疼痛等，女性腰困可能是炎癥、骨質(zhì)疏松、腫瘤等原因?qū)е隆?、炎癥：腰部并非易感部位，因此發(fā)生的炎癥大多數(shù)都是無菌性的炎癥，一般是由于長期彎腰工作或是坐姿不正確導(dǎo)致，此種情況就會非常容易引起相關(guān)部位的肌肉以及韌帶出現(xiàn)拉傷，引發(fā)炎癥，從而出現(xiàn)上述情況?？梢宰?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次