手指粗一般是在輕度的時候是可以恢復，由于手指長時間遭到外力的擠壓或過伸過屈的活動導致手指間的關節囊韌帶增生形成的指間關節腫大。如果這樣的癥狀不加以控制的很有可能形成手指局部關節增生或者是關節腫脹，這樣會影響手指的活動。
在手指腫脹程度比較輕的時候可以限制活動，手指做理療和熱敷。這樣掰壞的手指得到休息之后癥狀會慢慢的消退，不至于過度的分泌關節囊液導致手指繼續腫大。如果手指掰粗很久出現關節畸形是不可以恢復，骨骼已經出現了變形是無法逆轉的所以不要經常的掰手指。
手指掰粗了可以恢復嗎
李文鵬主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-10-08 15891次
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手指骨折了還可以動嗎手部的活動分為主動活動和被動活動。首先手指骨折后被動活動是可以動的，但是被動活動會誘發受傷手指的疼痛。其次手指骨折后主動活動應該也是可以動的，因為受傷后的手指肌腱是完整的，支配手指活動的肌肉以及神經的功能也是好的。所以手指骨折后，手指的主動活動是可以的。只不過當受傷的手指在活動的時候會誘發疼痛，因此患者為了避免受傷手指的疼痛，而主觀上拒絕主動活動受傷的手指。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-11 6665次
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手指骨折多久可以恢復手指骨折后的恢復，包含了骨折愈合，及手指的功能恢復。如果是保守治療外固定，一般固定的時間是一個月。到一個月時，需要行X線檢查，確定骨折愈合的情況，然后由醫生確定，是否行手指的功能鍛煉。如果是手術治療內固定，就要根據內固定材料，及骨折的穩定程度，確定功能鍛煉的時間。一般來說，鋼板及螺釘固定后，骨折穩定術后兩周就可以功能鍛煉了。但如果是克氏針及鋼絲，術后一個月才可以進行功能鍛煉。總體而言，手指骨折后恢復過程，大概需要兩個月。
01:10
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-11 11773次
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經常掰手指有什么危害首先專家指出這種習慣是不好的，所按的部位一般都是關節關節處，關節產生啪啪的響聲，是來自關節之間的關節囊，關節囊里面有關節腔，關節腔里面有關節液。關節液就像機器的潤滑油一樣，氮氣，當我們用力擠壓，氮氣一出，便會產生聲響。咔咔作響，不痛，不癢，聽起來沒什么，但是如果長期這樣下去的話，細心的人就會發現自己的手部關節慢慢變大，有時還會伴隨疼痛。一般來說，關節需要掰回去，是需要復位，但是經常這樣長期壓制，會導致各種關節疾病的發生有事沒事掰手指，久而久之，會有關節炎，骨質疏松的病癥，如果長期保持一個姿勢，如上網，寫字，久了可以掰一掰，活動活動雙腿，但平時弄出響聲，此習慣確實不好。語音時長 1:31”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-07 27700次
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掰手指導致的關節粗大如果病人出現了經常掰手指，從而導致關節部位的關節囊受到反復的牽拉，后期就會出現勞損和水腫的情況，從而引起手指關節粗大的情況。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，再就是嚴格的控制掰手指的不良習慣。再就是行手部的熱敷燙洗，并且平時日常活動時一定要避免提重物。可以局部的涂抹扶他林治療，并且口服活血化瘀藥物來促進肥大增粗的關節腫脹消退，并且能夠恢復正常關節勞的松弛度，從而促進關節腫大的恢復。所以掰手指導致的關節粗大，主要是反復牽拉關節囊導致的關節囊增生肥厚所引起的。所以在日常生活中一定要避免掰手指，并且行熱敷燙洗和藥物治療，來促進肥大關節的恢復。語音時長 1:33”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-03 17495次
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手指掰粗了可以恢復嗎病情分析：手指掰粗后是否可以恢復，主要是根據是否有骨骼方面的異常改變來進行明確。如果只是單純的韌帶增生導致出現有關節腫大，出現有變粗的情況，保證良好的休息，配合進行局部的熱敷和按摩等調理，是可以逐漸恢復正常的。但是如果出現有骨性的畸形，或者是出現有肌肉韌帶嚴重的增生，出現了有實質性的病理性改變，通常情況下是不能夠完全恢復正常的。意見建議：建議戒除掰手指的習慣，對手部進行保護，盡量避免重體力勞動，以防指間關節過度擠壓、摩擦； 若指間關節嚴重變形、疼痛，應及時到骨科就診，查明損傷的具體部位以及嚴重程度，然后進行針對性的處理。
邱勇
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-20 3205次
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經常掰手指關節手指會變粗嗎？病情分析：短期經常掰手指關節不會使手指變粗，但是如果長期的掰手指關節會令手指軟骨和海綿質膨脹，導致關節變粗從而導致手指變粗。意見建議：建議日常可以做一些牽拉運動，拉長韌帶、按摩來幫助改善變粗現象，并且要改掉掰手指關節的壞習慣。如果想讓手指變回原來的粗細，也可以通過手術來恢復。
石建民
副主任醫師聊城市人民醫院
2020-04-14 18808次
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跑步腿粗了還會恢復嗎跑步腿粗了一般是可以恢復的，關鍵在于找到導致腿粗的具體原因，并采取相應的措施進行改善。跑步后腿部肌肉充血和乳酸堆積是正常現象，這可能會暫時使腿部看起來更粗。這種情況通常會在休息和拉伸后得到緩解。因此，每次跑步后進行適當的拉伸和按摩是非常有必
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-06 0次
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跑步腿粗了還會恢復嗎跑步腿粗了可以恢復。跑步腿粗了往往是由于沒有提前做充分的拉伸造成肌肉勞損或拉傷，或者是跑步后沒有進行及時的按摩，腿部肌肉增加所造成的。跑步后出現腿變粗的情況，有一部分是因為跑步前沒有對肌肉做充分的拉伸運動，造成肌肉勞損，從而引起了肌肉痙攣，這種情況經過一段時間的休息及放松，是有機會恢復的。還有的人是
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-15 2560次
