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• 人體每日所需維C的含量

  人體一天所需要維生素C的含量，對于正常人每日所需要的量大約是100mg左右；老年人以及兒童可能相對會少些，大約在70-80mg左右；而對于青春期的青少年，所需要的量相對會大一些，大約是100-120mg左右。維生素C，在體內(nèi)是不能夠通過自身合成的，必須要靠外界的攝入來補(bǔ)充。如果缺少維生素C，可能會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)壞血病或者牙齦出血，以及傷口復(fù)原緩慢，甚至還可能會導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降等情況。通常日常飲食中的維生素C的含量可以達(dá)到人體需要。只要每天保證吃一定量的新鮮的蔬菜、水果，基本可以滿足機(jī)體的需要。只有當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)嚴(yán)重維生素C缺乏，才需要通過藥物來進(jìn)行補(bǔ)充維生素C，每天可以增加200-300mg左右。

  

  01:55
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 4575次

• 飯量變小有什么征兆嗎

  飯量變小有可能是天氣悶熱、精神緊張引起的。也可能是消化吸收功能差、胃腸道功能紊亂、代謝紊亂的征兆。按中醫(yī)理論來說可能是與脾虛有很大關(guān)系。脾主運(yùn)化，可以把飲食水谷轉(zhuǎn)化為水谷精微，促進(jìn)食物的消化和吸收。如果脾虛不能運(yùn)化，影響食物的消化和吸收，則容易導(dǎo)致飯量變小。另外，脾虛不能滋養(yǎng)腎精，還會導(dǎo)致腎虛。而腎藏精，為五臟六腑之根本，所以腎虛也會導(dǎo)致脾虛，需要及時補(bǔ)益脾腎。對此，臨床上常用中成藥來調(diào)理，比如常見的固精補(bǔ)腎丸。它的組成中不僅有山藥可以健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)食物的消化吸收，還包括菟絲子可以補(bǔ)腎益精，促進(jìn)臟腑機(jī)體的正常運(yùn)行。同時，飯量減少的人群在平時要少吃辛辣油膩的食物，飲食要清淡，可以多吃一些蔬菜水果促進(jìn)消化。另外，在平時還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動加快新陳代謝。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 4612次

• 尿量變化提示什么？
  1，少尿或無尿正常成人24小時尿量在1500ml左右，少于400ml叫少尿，少于100ml叫無尿，少尿或無尿時腎臟已不能從尿液中排出人體的代謝廢物和毒素，無法調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)和內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定與平衡，應(yīng)緊急找醫(yī)生診治。2，多尿及夜尿正常人日間尿量應(yīng)多于夜間尿量，其比例為2～3︰1，如果夜間排尿次數(shù)增加，排尿超過白天尿量稱為夜尿，夜尿是腎小管濃縮功能減退的表現(xiàn)。每晝夜尿量超過2500ml稱多尿，持續(xù)性多尿?qū)儆诓B(tài)。
  語音時長 1:03”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-07-26 2464次

• 腎盂腎炎尿量變化
  腎盂腎炎又叫做上尿路感染，一般是尿道口的細(xì)菌上行進(jìn)入泌尿系統(tǒng)到達(dá)腎盂腎盞的部位，在這里滋生繁殖造成這地方的細(xì)菌性的炎癥。尿量的變化一般來說，由于患者的腎功能是正常的，這種急性的腎盂腎炎不至于引起嚴(yán)重的腎功能衰竭的情況下，患者尿量是正常的。尿量是由腎臟產(chǎn)生，由我們攝入了多少的水分來決定，如果腎功能正常的話腎臟能夠充分的將我們攝入進(jìn)去的多余的水分排泄出來，這就是流量。所以剩余腎炎的患者一般來說，尿量不會有太大的變化，也不會出現(xiàn)明顯的少尿，所以這樣的患者在臨床上，其中還有一治療措施就是鼓勵患者多飲水，這樣量會多會起到?jīng)_刷尿路的作用。當(dāng)然，個別患者出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥導(dǎo)致腎功能衰竭，那是有可能會引起尿量減少的。比如有的患者可能會引起腎乳頭壞死造成急性腎衰竭，當(dāng)然這種可能性非常的少。
  語音時長 1:32”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-16 2165次

• 心力衰竭心排出量會正常嗎
  病情分析：心力衰竭的患者在發(fā)病的早期時，心排出量大多是正常的，這主要是因?yàn)榇鷥敊C(jī)制的關(guān)系，但是到了晚期時，心排出量就不一定是正常的了。意見建議：心力衰竭的患者不要做過于劇烈的運(yùn)動，平時一定要多注意休息，并要注意將血壓控制在合理的范圍內(nèi)。飲食上多以低鹽和低脂的飲食為主。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-17 2003次

• 為什么尿蛋白排出量增多者易發(fā)生冠心病
  尿蛋白增多的患者可能會導(dǎo)致低蛋白血癥。長期低蛋白血癥的患者可能會造成體內(nèi)血脂代謝紊亂，造成高脂血癥，增加血液黏稠度，增加心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，可能會導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。另外高血壓的患者如果有尿蛋白增高，會增加心腦血管疾病發(fā)生的幾率，也可能導(dǎo)致冠心病。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1302次

• 每日尿酸排出量變化
  尿中尿酸的排出量與腎臟的功能狀態(tài)和飲食中的嘌呤的含量有關(guān)，一個腎臟功能正常的人在普通飲食條件下每日尿中的尿酸排出量，在四百到八百毫克之間，最多不超過一千毫克。健康人如果是高嘌呤飲食，則尿中的尿酸排出量必然比吃低嘌呤飲食要多。飲食不同而引起的尿酸排出量的改變大多數(shù)是在正常范圍內(nèi)波動，很少超過一千毫克每
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 1188次

• 尿量變化提示什么？
  1，少尿或無尿正常成人24小時尿量在1500ml左右，少于400ml叫少尿，少于100ml叫無尿，少尿或無尿時腎臟已不能從尿液中排出人體的代謝廢物和毒素，無法調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)和內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定與平衡，應(yīng)緊急找醫(yī)生診治。2，多尿及夜尿正常人日間尿量應(yīng)多于夜間尿量，其比例為2～3︰1，如果夜間排尿次數(shù)增加，排
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 451次