對于肌腱的損傷，一般恢復的時間是三到四周。因為肌腱是腱性的組織血運比較差，它的營養全靠周圍組織來供給，一旦損傷以后恢復的時間相對比較長，如果說出現了肌腱撕裂、斷裂的情況。
一般恢復需要四周的時間，才能夠逐漸的愈合。如果只是導致了肌腱牽拉、損傷以后，引起的水腫情況。而這種情況，恢復的時間相對比較短，一般三周左右就可以完全的恢復。
所以說，一旦病人出現了肌腱損傷的情況，平時一定要多注意保暖、避免受涼，避免過度的牽拉或者是負重活動，以免導致肌腱愈合時間延長。
肌健損傷多久才能恢復
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-09-18 12572次
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
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01:47
宋維銘
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2020-03-03 10282次
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膝蓋損傷多久才能恢復對于膝蓋損傷多久能恢復的問題，主要還是看損傷的程度以及損傷的解剖結構來確定恢復的情況的。如果是單純的軟組織損傷，一般好好注意休息保護的話，七到十天大部分就可以恢復了。如果是由于外傷引起骨折了，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。如果是韌帶損傷，完全的恢復也需要大約兩三個月左右的時間。所以對于膝蓋損傷不同的解剖結構，痊愈的時間都是不一樣的，但是有一點要注意，無論是軟組織損傷，還是骨折，還是韌帶的損傷，要想促進恢復的話都需要嚴格的注意休息保護，這才是利于恢復最好的條件。再就是需要抬高患肢，有利于靜脈回流和消腫，應用一些活血化瘀的藥物治療就可以。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-26 13423次
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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跟腱損傷多久才能恢復跟腱損傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定六周到八周左右的時間。這種情況下才可以進行適當的康復功能鍛煉。如果保守治療的話，需要進行石膏固定4到6周時間。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
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肩膀肌腱損傷多久才能恢復肩膀肌腱損傷之后需要積極的完善檢查，尤其是肩關節的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，一般來講手術之后3到4周的時間就恢復得比較好。如果保守治療，主要采用患肢懸吊或者固定的方法，一般來講需要2到3周的時間。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
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毛之奇
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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