冠心病患者在日常生活中的自我調養與保健，可以注意以下幾點：
第一、飲食調養，注意平時的飲食習慣，多吃一些清淡的，少吃動物性的脂肪，高膽固醇的食物，比如肥肉，豬油，動物內臟，蛋黃，黃油等，做菜時，也盡可能的用一些植物油，還有就是要少鹽少糖，以素食及豆制品為主。
第二、控制體重，肥胖者要是適當減肥，減少食物的總熱量，不宜過多的飽餐，可以少食多餐，并通過體育的活動或者運動，減輕體重。
第三、生活調理，要避免過度的勞累和精神緊張，在日溫差比較變化不大時注意保暖，起居有規律。
冠心病患者如何自己保健
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-24 2204次
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冠心病患者預后如何？冠心病是一個嚴重的臨床情況，發生冠心病預示著這個患者體內的冠狀動脈發生了一個嚴重的狹窄或者閉塞，動脈硬化是一個全身性的系統疾病，他可以發生在冠狀動脈也可以發生在腦動脈或者外周動脈、腎動脈等這些大的動脈血管，這些動脈的狹窄、閉塞引起不良的后果，所以大家需要專注這些大血管的動脈硬化情況及堅持生活方式的改善和控制危險因素。
01:48
李田昌
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-05-15 5312次
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冠心病患者預后如何冠心病的患者的預后，主要是分幾種情況，看他發生冠心病的時候，確診冠心病時候的情況。如果說是比較早期，還沒有得過心梗的時候，發現了冠心病，如果說危險因素預防的好，可能很長時間，幾十年內，可能患者都不會有一些癥狀。但有些情況，比較急的情況，比如發生了急性心肌梗死，甚至心肌損傷的面積比較大，發生了心衰。這種情況病人，就更加要注意，平時生活方式改善。還有三高預防，如果出現心衰病人可能預后，就不如沒有得過心梗的預后要好，可能出現過心梗的病人，如果治療再不及時，出現了心衰，就是會有反復發生的癥狀。所以，對于冠心病的患者，一定要早期的發現，早做治療，不要出現很嚴重的后果以后，出現心衰以后再治療，那可能是預后就不如早期治療的患者更好。
01:23
沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-09 6514次
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冠心病患者保健須知冠心病患者在飯后，不能立即的進行強烈的鍛煉和運動，尤其是冠心病患者飽餐后。進食后，人體的血液供應需重新分配，流至胃腸幫助消化的血液增加，心臟供應的血相對減少，引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。所以大家在平時要防止飯后立即地進行強烈的運動。還有就是冠心病患者在運動的過程中，一定要遵循循序漸進的原則。同時冠心病患者在平時，不要突然的從事劇烈的運動，這是非常重要的一點。再有就是運動是應該避免穿的太厚，這樣影響散熱，心率增快會使心肌耗氧量增加。科學的運動有助于冠心病患者增強自身的免疫力，抵抗疾病的侵害，但是不當的運動和鍛煉，就會導致這種疾病的突發，給生命構成重大的威脅。語音時長 1:22”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-25 1796次
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冠心病患者日常保健常識第一，就是飲食要有節制，冠心病患者食物宜多樣化，谷類為主、粗細搭配、多吃蔬菜和水果，每天吃奶類、大豆及豆制品，常吃適量的魚、禽、瘦肉還有減少烹調油的用量，吃一些清淡的飲食，吃飯的時候不要過量，一般吃七分飽。第二，科學的鍛煉堅持合理的運動，運動不僅有助于保持健康的體重，也有助于調節心理平衡，消除壓力，緩解抑郁和焦慮癥狀，改善睡眠，建議要在醫生的指導下選擇有氧運動，像快步走，打太極拳，這些比較柔和的一些鍛煉方式，過量的運動對于冠心病患者是沒有好處。第三，起居有常，冬季以早睡晚起，這樣也能夠養精蓄銳。語音時長 1:19”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-04 1931次
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冠心病患者能否選用保健補品病情分析：冠心病患者如果進食正常，也不缺乏營養，不建議選用保健補品。如果患者進食不好或者是存在營養欠佳，可以適當的根據情況應用保健品。冠心病患者最關鍵的還是正規應用藥物治療，保健品不能代替藥品。意見建議：平時一定要注意好好吃飯，均衡營養，改掉不良的生活習慣，戒煙戒酒，不要熬夜，避免過度的勞累，適當的鍛煉身體，控制好體重，控制好血壓，血脂和血糖。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-06-08 1201次
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冠心病患者應如何做好夜間保健冠心病患者夜間并沒有什么特別的保健方法，主要是晚飯要少吃，特別是不要吃一些過于油膩的食物，或者是吃得過飽。另外要保證規律的作息，一定要保持充足的睡眠，不要熬夜。保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累，以及情緒激動，注意勞逸結合。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-29 1903次
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齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 661次
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陳圣法
副主任醫師肥東縣八斗鎮中心醫院
2018-08-28 2056次
