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• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14856次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關(guān)系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 10332次

• 左腳后跟疼是怎么回事
  左腳后跟疼有可能是穿鞋不當(dāng)，還有長期行走姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的。由于長期刺激、長期牽涉下發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥，是不需要手術(shù)的。可以選擇用中藥泡腳，盡量穿有后跟的鞋子，不要長途走動。治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥，可外敷舒筋活血、消腫止痛、活血散瘀、祛風(fēng)散寒，不僅能夠溶解多發(fā)骨刺，而且消除無菌性炎癥。還有一種情況是腱炎或是骨質(zhì)增生的問題引起的。如果發(fā)生這種情況最好還是去醫(yī)院檢查一下，不同的病因有不同的治療方法，如果情況嚴(yán)重要多注意休息，并且用物理治療來改善足跟的疼痛包括超短波、電療等都是有一定的效果的。
  語音時長 01:22”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 41672次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  在臨床上對于腳后跟筋痛最為常見的原因，主要考慮還是跟腱炎。這是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激等原因，引起的局部的無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為疼痛癥狀為主。針對這些情況的治療，主要的還是需要以休息為主，避免過度的運動，減少對局部的刺激，否則這種疼痛癥狀是很難改善的。另外對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。也可以進(jìn)行封閉治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電，更有利于經(jīng)痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 15675次

• 左腳腳后跟疼是怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)左腳腳后跟疼痛的癥狀，這往往大多都是由于長期過度的運動以及鞋不舒適，姿勢不當(dāng)引起的癥狀。同時骨質(zhì)增生或者局部的跟腱炎或滑囊炎也會出現(xiàn)這樣的疼痛表現(xiàn)。意見建議：建議可以使用中醫(yī)的針灸，熱敷以及按摩的方法，同時可以外用活血化瘀類的中藥貼進(jìn)行綜合的調(diào)理。疼痛難忍可以服用非甾體類消炎止痛的藥物進(jìn)行緩解疼痛的治療，還需要避免局部受涼受寒，多注意休息。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-04-11 3402次

• 左腳后跟疼是怎么回事
  左腳后跟疼有可能是穿鞋不當(dāng)，還有長期行走姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的。長期刺激長期牽涉下發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥。可以選擇用中藥泡腳，盡量穿有后跟的鞋子，不要長途走動，治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥，可外敷舒筋活血、消腫止痛、活血散郁、祛風(fēng)散寒，不僅能夠溶解動化骨刺，而且消除無菌性炎癥。還有一種情況是腱炎或是骨質(zhì)增生的問題引起的，如果發(fā)生這種情況的話最好還是去醫(yī)院檢查一下，不同的病因有不同的治療方法，如果情況嚴(yán)重要多注意休息，并且用物理治療來改善足跟的疼痛包括超短波、電療等都是有一定的效果的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 2901次

• 女性左腳后跟疼怎么回事
  女性左腳后跟疼可能是寒冷刺激、外傷、雞眼、足底筋膜炎、跟腱炎等原因?qū)е拢梢赃x擇正規(guī)醫(yī)院就診。1、寒冷刺激：如果女性在平時不注意左腳后跟部位的保暖，受到寒冷刺激后會引起組織痙攣，使局部出現(xiàn)疼痛感，還會導(dǎo)致皮膚溫度偏低。需要加強保暖，根據(jù)天氣變化選擇合適的鞋子以及襪子，遠(yuǎn)離寒冷的環(huán)境，能夠使癥狀逐漸緩
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-28 0次

• 拉筋腳后跟疼是怎么回事
  拉筋腳后跟疼考慮是過度勞累、外部損傷、跟腱炎等疾病引起的。1、過度勞累：若長時間進(jìn)行體力勞動或體育鍛煉后，比如搬運水泥、搬運鋼筋、跳舞、跑步等，會使機體過度勞累，導(dǎo)致局部組織乳酸堆積，使患者出現(xiàn)酸脹、疼痛、酸軟等癥狀，建議保證充足的休息時間，還可以采用熱敷、按摩等物理方法緩解當(dāng)前癥狀。2、外部損傷：
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-24 0次