妙手醫(yī)生精選
媽媽們?cè)趹言械椒置涞恼麄€(gè)階段中，子宮的變化是非常大，由于胎兒慢慢增大，子宮也逐漸被撐大，等到生完孩子后，子宮就自動(dòng)開(kāi)啟了修復(fù)程序。
母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮的收縮，并且有助于對(duì)體型的恢復(fù)，過(guò)了三四天以后，子宮縮復(fù)性疼痛就沒(méi)有那么大的感覺(jué)，子宮每天都在下降，十天左右，子宮在肚子上就基本上不會(huì)摸到。
對(duì)于子宮自身修復(fù)，子宮內(nèi)膜，胎盤(pán)脫落地子宮內(nèi)膜的修復(fù)，差不多是十四到十六周左右的時(shí)間，惡露地排出就是子宮修復(fù)的過(guò)程，產(chǎn)后按摩有助子宮地恢復(fù)，新媽媽每次生完孩子后，可以經(jīng)常在自己小腹上順時(shí)針輕輕地按摩，通過(guò)在按摩過(guò)程中對(duì)穴位的刺激，間接增強(qiáng)子宮肌肉地興奮性，促進(jìn)宮縮。
也可以適當(dāng)?shù)厥褂煤婺覆荩?dāng)歸等藥材的制劑，浸泡雙腳，通過(guò)對(duì)足部穴位經(jīng)絡(luò)刺激，使得全身血管擴(kuò)張促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而恢復(fù)臟器的正常功能，子宮恢復(fù)需要一段時(shí)間，一般情況下在產(chǎn)后六周，就能夠恢復(fù)正常。
