三歲兒童一天的睡眠時間最好是十一到十三個小時，只有在能吃好睡好的情況下寶寶才會發(fā)育良好，一般來講三到十一個月的嬰兒每天應(yīng)該睡眠十四到十五個小時，12到35個月的嬰兒每天應(yīng)該睡十二到十四個小時，三到六歲孩童的正常睡眠時間為十一到十三個小時，而七到十歲的孩子正常睡眠時間則應(yīng)該是十到十二個小時。
而成年人要保持一天八個小時的睡眠時間，但是并不是所有的孩子都是那么的標準，所以只要孩子的生長發(fā)育都是正常的，就沒有什么大問題，家長不需要過于在意。
3歲寶寶睡眠時間
謝金秋主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 兒科
2018-09-26 60503次
為你推薦
-
兩個月的寶寶睡眠時間一個月寶寶睡眠時間會比較長，達到18-20個小時，大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個月的時間，他的睡眠時間會逐步縮短，平均來說大概在14-16個小時左右，而且主要就是以輕睡眠，加入深睡眠為主，他會一半一半的時間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會逐步提高，隨著孩子添加食物等，他的睡眠質(zhì)量都會逐步改善。所以有些家長會問，我們孩子睡眠時間少，會不會有問題，其實這個是因孩子的情況而定的。只能說普遍的孩子睡眠是這個時間，但是有些孩子，在我們臨床中，確實睡眠時間不多，甚至有些孩子達不到10個小時，所以說這個不能說有一個統(tǒng)一的標準，但是大多數(shù)能夠接近就可以。
01:21
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 35816次
-
3歲寶寶咳嗽有痰怎么辦當發(fā)現(xiàn)三歲的寶寶咳嗽，而且有痰，要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確具體的感染病因之后，才能對癥下藥。對于咳嗽有痰一般定義為濕咳，沒有痰的咳嗽叫做干咳。濕咳的情況多數(shù)是和感染有關(guān)系的，包括上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎等情況。發(fā)現(xiàn)濕咳的情況要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，來明確究竟是什么部位，什么性質(zhì)的感染，最后明確具體的感染病因之后，才能對癥下藥來控制咳嗽和有痰的癥狀。發(fā)現(xiàn)咳嗽有痰的時候，不能盲目使用鎮(zhèn)咳劑，尤其是中樞性的鎮(zhèn)咳劑，如果過度使用鎮(zhèn)咳劑減少咳嗽，反而會減少痰液的正常排出。其實咳嗽的過程就是一個排痰的過程，如果減少了咳嗽，實際上就減少了痰液的排出，在某種程度上是會加重病情的。所以要經(jīng)過醫(yī)生的診斷，才能正確的用藥。
02:04
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-11 4203次
-
3歲寶寶嘔吐一般小兒嘔吐，主要常見于是消化功能紊亂，所以當小兒出現(xiàn)嘔吐時，首先暫時讓寶寶禁食，讓消化道有一個休息的時間。可以先給寶寶喝一些蛋湯，淡鹽水，淡茶水之類的，過幾個小時或者一到兩天自然就會好了。當孩子出現(xiàn)嘔吐時盡量少讓孩子吃一些辛辣刺激的食物，可以讓孩子少量飲一些果汁、鹽水之類，平時父母要教育孩子飲食有規(guī)律，飯后不要做一些劇烈的運動，在飯桌上不要訓斥孩子，這樣就會相對的減少孩子周期性嘔吐。語音時長 1:28”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-05 27371次
-
3歲寶寶便秘三歲的寶寶便秘，我們的治療原則主要如下：有原發(fā)病者應(yīng)該積極的治療原發(fā)病，比如先天性巨結(jié)腸、肛門狹窄、甲狀腺功能低下等等。而治療功能性便秘的根本應(yīng)放在改善飲食內(nèi)容，多補充水分和纖維素比較多的食物。同時要養(yǎng)成良好的排便習慣。治療的方面，一般選擇：一，灌腸治療，它是解決便秘最簡便而有效的方法，我們可以用一些生理鹽水、石蠟油以及硫酸鎂或者是開塞露等等用來灌腸治療。二，藥物的治療，比方說一些常用的滲透性的瀉劑，如，果糖，還有一些其它的導瀉劑，比如番瀉葉，聚乙二醇等等，但不宜長時間應(yīng)用。三，飲食的調(diào)整和訓練排便，可以防止便秘的再次發(fā)生，增加水分攝入以軟化大便，多補充含有纖維素多的食物，也是治療便秘的非常重要的部分。語音時長 2:02”
蘇娟
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2018-12-04 11778次
-
寶寶睡眠時間表嬰兒睡覺的時間有一定的規(guī)律。據(jù)國外有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，新生兒大部分時間都在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18-22小時。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時間也會逐漸縮短。2-5個月的寶寶睡眠時間大致是15-18個小時，6-12個月的寶寶睡眠時間大致在14-16個小時。
楊金花
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-15 6205次
-
3歲寶寶貧血吃什么一般孩子出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，都是因為缺鐵所引起的，所以可以給孩子吃一些補鐵的，或者是富含鐵元素之類的食物，比如動物的肝臟可以多吃一點，配合吃點維生素c，能促進鐵的吸收，水果類可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等等這些都富含維生素c，吃強化食物有奶粉、米粉、豆?jié){中有很多都是特別的添加鐵的，強化鐵的食物標簽上都有特別的注明，所以選擇合適的購買也可以，另外也可以多用鐵鍋鐵鏟等這些烹調(diào)食物，可以鐵鍋落下來的鐵粉與食物相結(jié)合，增加鐵的攝入。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-24 2303次
-
1歲寶寶睡眠時間標準通常情況下，1歲寶寶睡眠時間標準為10~12小時，這個時間只是一個大概的參考值，并不能一概而論。1歲寶寶在白天會消耗身體的部分精力和體力，可以通過睡眠恢復。保證充足的睡眠不僅可以恢復體力和精力，而且還能夠促進生長激素分泌，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、身高、體重等發(fā)育也有幫助。如果寶寶在白天消耗量比較小，精神狀
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-08-16 0次
-
25歲睡眠時間多少正常通常情況下，25歲睡眠時間在7～8小時之間算正常，如果長時間睡眠時間過短可能會對身體造成很大的危害。正常成年人的睡眠一般在7～8小時左右。人體肝臟等器官的排毒時間一般是晚上11點到凌晨2點，所以盡量保證在晚上11點之前睡覺，這樣有助于肝臟排毒。如果每個人的睡眠都能遵從生物鐘的調(diào)節(jié)，這樣可以保證第二天
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-09 2498次
