高血壓患者盡量不要吃方便面，因為方便面中含鹽比較高，它的含鹽比較高，主要是藏在配料當中，而高血壓患者的飲食原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。過多食鹽的納入，會導致血壓的波動，而食鹽的攝入量，每天最好控制在五克左右。多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素和纖維素比較高的食物，要控制體重，適當的鍛煉身體，保持平和樂觀的心態。
高血壓與方便面
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-28 3182次
為你推薦
-
脂肪肝能吃方便面嗎脂肪肝患者，我們不主張吃方便面，特別不主張經常吃方便面，偶爾吃可以，但是不應該常食用。第一，因為方便面一般的，口感比較重，比較咸，甚至辛辣等等這些味。第二，方便面為了保持一定的儲存期，它里邊要加一些東西，這對健康都不是特別有利的。第三，方便面主要是一些碳水化合物，這些碳水化合物食用以后，除了我們身體利用以外，利用不了的就可能會轉換成脂肪，儲存在我們體內加重脂肪肝。
01:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 15628次
-
痛風可以吃方便面嗎痛風患者能不能吃方便面，方便面這種食物是由日本首先發明，然后傳向世界各地，是平常我們如果工作特別匆忙，我們來充饑的一種很好的一種食物。但是對于痛風性關節炎的患者，能不能吃方便面，我們首先要了解，方便面等于說它的面餅是通過油炸的，油炸的面餅就可以引起我們的尿酸增高，油炸的面餅我們是不主張患者去食用的。另外一個方面，比如它的一些調料包里面或者醬包里面，可能里面含有豆制品，或者動物內臟，或者海鮮一類的調料包，可能也會引起我們痛風的發作，所以你要分清楚到底是哪一種方便面，然后再具體地去選擇。
01:20
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 65767次
-
高血壓吃方便面高血壓患者不很建議吃方便面，因為方便面都是油炸過的，含有的油以及脂肪、膽固醇是比較高的，是不建議吃的。患者可以吃一些手搟面、清湯面等，建議低鹽低脂飲食，少吃油炸食物，方便面也是油炸的食物。同時不要吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。建議多吃一些維生素A、維生素C含量比較高的蔬菜水果，同時如果肥胖的建議降低體重，我們的標準是控制在24千克每平方米以內，這是最標準的體重。同時建議吃一些優質蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，也可以吃一些植物蛋白例如豆漿、豆腐腦都是可以的。語音時長 1:16”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-28 4990次
-
高血壓能吃方便面嗎高血壓的患者盡量少吃或者不吃方便面。首先方便面是一種油炸食品，如果經常吃方便面，有可能會引起血脂異常，從而導致動脈粥樣硬化，患者動脈血管彈性下降，有可能會導致血壓進一步升高。另外，方便面不易消化吸收，如果經常吃方便面，有可能會引起消化不良，甚至有可能會引起反酸，燒心，腹脹，腹痛等癥狀。所以，高血壓病的患者盡量少吃或者不吃方便面。高血壓病的患者要注意養成低鹽低脂的飲食習慣，避免吃肥肉、油炸食品、動物的內臟等脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物，清淡飲食，均衡營養。另外，患有高血壓病的患者還需要在醫生的指導下，科學規范地應用降壓藥物，控制血壓，預防并發癥的發生。語音時長 01:28”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-09-28 8264次
-
高血壓能吃方便面嗎病情分析：高血壓的患者是可以適當吃方便面的。但是最好不要過量進食，因為方便面熱量比較高，進食過多會導致血糖或者血脂的異常，從而影響血壓。意見建議：建議高血壓的患者飲食應當以地中海式飲食為主，適當的進食一些粗糧，多進食新鮮的蔬菜和水果。不要進食辛辣刺激的食物，尤其不要進食含鈉量比較高的食物，以免引起血壓的升高。應當低鹽低脂飲食，要忌煙忌酒，控制體重。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2021-02-03 3503次
-
高血壓可以吃方便面嗎病情分析：有高血壓的患者不可以吃方便面，方便面屬于高鹽高油的食物，對血壓控制是不利的，高血壓患者的飲食原則是低鹽低脂清淡飲食。需要注意，高血壓病是心腦血管疾病的危險因素，一定要嚴格按照醫囑服用降壓藥物，把血壓控制理想。意見建議：有高血壓的患者需要到心血管內科進行診治，平時要注意休息，避免過度勞累，避免情緒激動，不能熬夜，不能吸煙，不能飲酒。
李海濤
副主任醫師保定市第二醫院
2023-06-02 1801次
-
高血壓可以吃方便面嗎高血壓患者平常是可以適當的吃方便面，但是不建議吃的太多，也不建議經常吃。因為方便面屬于是油炸食品，所以說經常吃對于高血壓有一定的影響。因為高血壓患者在飲食上，不建議吃比較油膩，還有比較辛辣刺激性食物，不適合。所以說，在平常應該減少這些油膩食物的攝入，還包括像肥肉，臘肉，熏肉，火腿腸，罐頭這些都不建議
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 505次
-
高血壓可以吃方便面嗎高血壓患者一般可以適量食用方便面，但需控制攝入量和頻率。高血壓患者并非完全不能吃方便面，但需要注意攝入量和食用頻率，以及搭配均衡。方便面通常含有較高的鹽分，而高鹽飲食是導致高血壓的一個重要因素。因此，高血壓患者在食用方便面時，應盡量選擇低鹽
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
