高血壓患者不建議吃人參，人參補氣可以引起血壓進一步升高，高血壓患者可以喝菊花茶，決明子茶，枸杞等藥物，高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內。
適當的有氧運動，建議戒煙戒酒，多吃維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，適當的吃一些優質蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等，可以吃一些植物蛋白，例如豆漿，豆腐腦等都是可以的，建議少吃肥肉，排骨以及火腿燒烤等食物。
高血壓能吃人參嗎
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-30 2877次
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高血壓可以吃人參果嗎高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩的降壓。那么降壓應該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。
02:18
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-03-10 7501次
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孕婦能不能吃人參女性懷孕后應該慎食人參。女性懷孕后體內會發生一系列變化，孕早期體弱的孕婦可以少食進補，以提高自身免疫力并增進食欲。在懷孕后期胃腸功能減弱，孕婦喜靜厭動，加上膨大的子宮壓迫，會出現便秘、納呆等胃腸道癥狀，攝入過多會引起內分泌紊亂和功能失調，引發高血壓和出血癥狀。在臨產和分娩時服用可能導致產后出血。因此在懷孕早中期可以少量食用人參，在孕后期或有妊娠期高血壓和妊娠期異常的情況不要多食人參，建議常食瘦肉、魚湯、雞湯、蛋、奶、豆制品和新鮮的水果蔬菜，來保證孕婦和胎兒的營養供應。
01:42
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 8106次
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高血壓能吃人參高血壓患者是可以吃人參的，但是必須應該小心謹慎，必須在血壓平穩之后才能服用人參，而且只能長期少量服用，因為人參對血壓具有雙向調節的作用，長期小量服用，可以擴張血管，降低血壓，用量過大則反而會造成血壓升高，加重病情，對于這一點，高血壓患者一定要做到心中有數。另外，我們來了解一下人參的相關知識，人參被譽為百草之王，不但有很好的美容價值，還有藥用價值，人參能夠防止皮膚脫水，起皺，而且還能起到補氣和健胃的作用，對于高血壓患者而言，一般來說高血壓患者，沒有氣虛體弱之癥狀，體質尚佳時皆不宜食用人參。收縮壓超過180毫米汞柱時，會出現相應的臨床癥狀，如頭昏、頭脹、頭痛，性情急躁，面紅目赤，則不宜服用人參，即便在血壓穩定時，也要視情況而有選擇地食用人參。語音時長 1:35”
潘凌云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 10018次
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高血壓能吃人參嗎人參不但有很好的美容價值，而且還有藥用價值，人參能夠防止皮膚脫水和起皺，而且還能起到補氣和健胃的作用，此外人參還有很好的調節血壓的好處。人參的肉質、根為著名的強壯之補藥，使用其調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮、等功效。一般，像我國的東北還有朝鮮，人參比較適合服用，所以說，這個有高血壓和身體虛弱的一些患者，可以適量的服用人參，但是不要服用過多，以免上火。在飲食上也要多注意，飲食的清淡，平常要多喝水，多吃蔬菜和水果。語音時長 1:16”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-30 4053次
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高血壓能吃人參嗎高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，他是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，對于高血壓病患者，是可以吃人參的，人參有補氣固本的功效。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-23 2304次
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老人高血壓能吃人參嗎高血壓病一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素。對于高血壓病患者， 是可以吃人參的，人參有補氣固本的功效。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-23 2702次
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高血壓能吃人參高血壓患者是可以吃人參的，但是必須應該小心謹慎，必須在血壓平穩之后才能服用人參，而且只能長期少量服用，因為人參對血壓具有雙向調節的作用，長期小量服用，可以擴張血管，降低血壓，用量過大則反而會造成血壓升高，加重病情，對于這一點，高血壓患者一定要做到心中有數。另外，我們來了解一下人參的相關知識，人參被譽
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 392次
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高血壓能吃人參嗎高血壓患者在一定條件下，是可以適量食用人參的。但需要根據個體情況，遵循醫囑，合理搭配藥物，以確保安全有效。人參作為一種傳統中藥材，具有補氣固脫、健脾益肺等功效。現代研究表明，人參中的人參皂甙成分有助于改善心血管功能，對血壓調節可能產生積極影
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
