一，胡蘿卜，含有很高的維生素b、生素c，還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素對補血極其有幫助；
二，龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥；龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等，都是很好的補血食物；
三，雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開后先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服兩次，可以補鐵，適用于缺鐵性貧血；
四，黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
老人貧血吃什么補血最快
張雋瑜主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-10-08 12758次
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缺鐵性貧血的人吃什么補血最快？缺鐵性貧血是常見的一種疾病，對患者生活影響非常大，因此，許多患者發現自己出現缺鐵性貧血的癥狀時，會到醫院問診，確診后會進行補鐵。缺鐵性貧血的患者，如果想要快速補鐵的話，可以通過服用正規口服鐵劑進行補充，比如常用的紅源達多糖鐵復合物膠囊，用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對性和相對性缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話，可以加快其吸收，達到補鐵的目的。通過血常規檢測診斷貧血的患者，一定要找醫生進行診斷，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補鐵之外，患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動物血制品，比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等，這些對于補鐵都有著不錯的效果。需要提醒大家，患者一旦發現缺鐵性貧血，要及時到醫院針對貧血病因進行治療，如果貧血時間較長，患者可能會出現多系統、多臟器損傷，危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-04-19 884175次
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貧血應該吃什么補血貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。
02:11
范蕓
主任醫師北京醫院
2018-09-12 47153次
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貧血吃什么補血最快？如果是由于造血原料缺乏所導致的貧血，及時的補充造血原料，當然補血是最快的，比如說缺鐵性貧血的時候可以吃鐵劑，可以使用硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵或者是乳酸亞鐵，補血是非?？斓摹Ｒ部梢赃m當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說豬肝，鴨肝，豬血，豬肚，這些食物當中含鐵元素都非常的豐富，而且易于被人體所吸收。如果是缺乏葉酸，維生素B12所導致的巨幼細胞性貧血，及時的補充葉酸或者是維生素B12補血是最快的，也可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜，新鮮的蔬菜當中含葉酸是比較豐富的，而維生素B12往往會存在于動物的肝臟，或者是瘦肉當中，可以適當的多吃，有益于貧血的改善。語音時長 01:12”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-18 81205次
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嚴重貧血吃什么補血最快針對嚴重的貧血往往是指血色素低于六克以下就是嚴重貧血，這種情況下我們首先。第一，要給病人趕快就靜脈輸入濃縮的紅細胞，然后學校有所上升。第二，就要對因治療，然后從根本上來控制的。第三，針對嚴重的貧血，如果是缺鐵性貧血或者是營養不良貧血，或者是月經量過多引起的貧血，那么我們可以通過食療來進行修正，可以多吃一些含有鐵的食物比如說像豬肝兒，黑木耳，紅棗等等，那么通過食補能夠使血象逐漸的上升，另外也可以進行食療如何選用參棗湯，因為大棗能夠生血補氣人參也是可以補氣，氣能夠生血就可以達到補氣生血的效果了，另外是豬肝湯豬肝里面還有大量的鐵，這個豬肝湯可以起到補血的作用，薏米豬肝兒、紅小豆粥、具有祛濕開胃不懈的效果，特別是對于缺鐵性貧血效果很好。語音時長 1:50”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-29 39570次
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貧血吃什么補血最快貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收意見建議：補血類食物多味甘質膩，容易礙胃，故應用時多配用行氣健脾的食物，如砂仁、蘿卜等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者忌食。
趙敏蕾
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-11-29 11203次
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孕婦貧血吃什么補血最快病情分析：孕婦貧血建議多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，瘦豬肉，紅棗，每天喝一杯純牛奶，多吃新鮮水果蔬菜，如胡蘿卜，櫻桃等，補充足量的維生素，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。意見建議：注意休息，不要過度勞累，做好產前的每一次檢查，包括16~20周的唐氏篩查和22~26周的四維彩超排畸檢查，飲食多樣化，均衡有營養，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-10 9604次
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90歲老人貧血吃什么補血最快并不存在90歲老人貧血吃什么補血最快的說法，這種說法并沒有科學依據，90歲老人貧血可以吃治療貧血的藥物補血，日常生活中還需要注意保持良好的飲食習慣，適當吃含有鐵元素的食物。90歲老人貧血可能是營養不良引起，也有可能是出血過多導致，患病之后可能會出現疲乏無力的癥狀，有些患者可能還會同時出現注意力不集中
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-10-25 79次
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貧血吃什么補血最快并不存在貧血吃什么補血最快的說法，因為每個患者的病情情況不同。貧血的患者一般可以吃豬肝、紅棗、菠菜等食物，病情嚴重的患者可以遵醫囑吃硫酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進行治療。如果病情比較嚴重，需要及時就醫，進行針對性的治療。1、豬肝：貧血的患者會出現面色蒼白、身體乏力的癥狀。在平時可以吃豬肝，這種食
趙聲明
主任醫師北京醫院
2024-08-01 0次
