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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 5227次

• 腳麻了怎么處理

  腳麻首先是由于腰椎間盤引起的，因為支配下肢的神經是從腰椎間盤發出來的，有時腰椎間盤突出會壓迫到神經根，引起神經的問題就會出現腳麻，甚至還會伴有腳疼等，針對這種情況首先要治療腰椎的問題，可以保守治療，比如睡臥硬板床，注意休息，實在不行還可以手術治療，在保守治療或者是手術治療的同時可以給一些營養神經的藥物，可以起到輔助治療的作用。第二、外力的因素，患者走路過多、白天站立時間太久或者是太勞累，患者如廁時間過長也可以引起腳麻，像這種情況患者只需要休息或者是使用溫水泡腳，再進行局部的按摩，腳麻的癥狀就會得到改善和緩解。第三、末梢神經炎，由于動脈粥樣硬化或者是糖尿病引起的末梢神經的障礙也會引起腳麻的癥狀，需要控制基礎疾病，像控制高血壓、糖尿病和高脂血癥，另外可以適當的應用一些維生素和擴血管的藥物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5314次

• 歪著腳了腫了怎么辦
  出現崴腳之后，首先立即用冷水進行冷敷，大約冷敷十分鐘的時間，這樣有助于血管的收縮，減少出血，就能夠控制水腫。如果說腫了之后，需要把傷肢抬高，高于心臟的水平位置，這樣就有助于水腫的減輕，另外需要進行支具或者是石膏的外固定，來保護受傷的韌帶。如果不進行固定，會導致受傷部位的韌帶比之前要增長，這樣就導致腳踝關節處于一種松弛狀態，時間長之后，關節由于不穩會導致一些習慣性的踝關節扭傷或者是踝關節的功能蛻變，關節軟骨的退變，導致容易出現增生等其他問題。所以需要進行石膏和支具的外固定來恢復韌帶的正常長度，同時需要口服一些非甾體類消炎止痛藥，來改善局部的炎癥，減輕疼痛。另外，口服一些活血化瘀、消腫止痛的中成藥來增加血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，這樣才能夠有助于受傷的韌帶進行恢復。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 33690次

• 腳被崴了怎么處理最好
  如果病人出現了足步扭傷的情況，要行足部的制動和負重，以免導致足部腳趾的活動或者是足部負重以后，引起牽拉損傷的組織加重，從而加重了疼痛和腫脹的情況，并且及時的行徒步的冷敷處理，可以用冰塊或者是涼毛巾冷敷，以減輕疼痛，還有同時能夠減輕腫脹的發生，并且要及時的就診，行拍片的檢查主要是排除骨折。如果說病人沒有出現骨質的損傷，說明有足部韌帶，關節囊，肌腱的牽拉損傷，這種情況保守治療就可以，保守治療主要是行足步的制動兩周，休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。再就是24小時以后，可以行活血化瘀的膏藥外敷，以及口服活血化瘀藥，來促進腫脹的消退，48小時以后可以配合暖水袋或者是熱毛巾熱敷，從而促進局部的血液循環，以減輕腫脹和促進損傷韌帶關節囊的恢復。
  語音時長 1:52”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 9394次

• 歪著腳了疼怎么辦
  如果腳扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度可自己處置；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治，正確使用熱敷和冷敷，扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展，24小時后破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 6004次

• 崴腳了怎么處理
  病情分析：腳部組織出現外傷的臨床表現情況考慮是生活不注意局部軟組織韌帶拉傷的一種狀態反應表現會出現疼痛腫脹的臨床表現情況，根據你的情況可以配合局部組織，24小時以后采取熱敷，理療，按摩，針灸等康復療法進行局部治療。意見建議：腳部局部組織外傷以后在日常生活中避免過度刺激和損傷，可以配合中醫康復療法，以及配合中藥外敷的康復療法進行局部治療。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-17 2105次

• 腳歪著了怎么處理最好
  ?如果出現了踝關節的扭傷的話，那么你需要按照以下的方式來處理，首先馬上制動休息，不要使用這一側的踝關節繼續負重了。然后使用彈力繃帶或者是護踝或者是小腿的支具把這次的還關節固定起來。其次要在這個受傷的部位盡早的使用冷敷，冷敷可以使用冰塊兒冷敷或者涼毛巾冷敷時間以十到二十分鐘為宜，第一個24小時以內可以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 303次

• 歪著腳了腫了怎么辦
  患者崴著腳了腫了，一般情況下可以通過物理治療、藥物治療、外固定治療等，患者可根據自身的情況遵醫囑治療。1、物理治療：患者在崴著腳了腫了，可能會導致局部出現淤血腫脹、經絡不通的情況，患者在48小時之內，可以通過冷敷的方式幫助促進毛細血管收縮，可以幫助減輕水腫。在48小時后使用熱毛巾敷在局部，可以幫助促
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次