高血壓是可以喝牛奶的。因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，對于提高病人的身體抵抗力，具有很好的作用。而且晚上睡眠前喝上一杯熱牛奶，有助于改善睡眠的狀況，一定要選擇大廠家的牛奶，保證質量，同時也可以選擇新鮮牛奶，經過煮沸后食用。
除了喝奶以外，高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。在這個原則的基礎上要保證營養全面均衡，控制體重，適當的堅持體育鍛煉。
高血壓能喝什么奶
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-10 16227次
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高血壓患者能不能喝駱駝奶？高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 7314次
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妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。
01:03
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3857次
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高血壓患者能喝奶高血壓患者可以喝奶的，奶內含有一定的蛋白質，含有的膽固醇比較低，含糖量也不是太高，尤其是純奶，高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的數量控制在六克以內。如果合并有心功能不全的，建議控制在四克以內，建議低脂飲食少吃肥肉、排骨、魚仔、火腿腸、烤肉、臘肉、熏肉，多吃一些維生素a、c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、蘋果、梨、橘子、橙子、葡萄、西瓜。適當的吃一些優質蛋白，可以提高人體的免疫力，例如魚肉、雞肉、瘦肉、可以吃一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆等。語音時長 1:13”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-09-30 2235次
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高血壓喝什么奶高血壓患者，多喝點牛奶，特別是脫脂牛奶，以及多吃些奶制品。對降低血壓能起到一定的輔助作用。高血壓也可以喝點牛奶，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質。對于提高病人的身體抵抗力具有很好的作用。而且晚上睡眠前喝上一杯熱牛奶有助于改善睡眠的狀況。一定要選擇大廠家的牛奶，保證質量。同時也可以選擇新鮮牛奶，經過煮沸后食用。除了喝奶以外，高血壓患者的飲食原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。在這個原則的基礎上，要保證營養全面、均衡、控制體重、適當的堅持體育鍛煉。高血壓的發生與血鈉、血鈣比例是否均衡有關。當一個人的血鈉過高，血鈣又過低時，其血壓就會明顯上升。因此攝入含鈣較多的食物，有助于維持血壓穩定。語音時長 1:51”
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 4389次
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高血壓能喝奶嗎可以適當喝一些，并不會影響到血壓的正常水平。要根據個人的習慣來決定平時的飲食原則，還要做到低脂、低鹽、低膽固醇，要控制一下食鹽的攝入量，要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃過于油膩的食物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 1902次
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高血壓能喝核桃奶嗎高血壓患者是可以喝核桃奶的，但是不建議高血壓患者選擇這樣的飲品，建議高血壓患者可以適當的吃一些核桃或者是和一些鮮奶，對身體會比較好一些，因為這種盒裝的產品中會加入一些其他的成分，對于身體來說多少會有一些影響。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-12-08 4603次
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高血壓喝奶好嗎高血壓是可以喝奶的，喝奶對于高血壓患者來說有一定的好處。牛奶中含有豐富的營養物質，有利于身體健康，建議可以在晚上睡覺前喝上一杯牛奶有利于睡眠。除了牛奶以外建議高血壓患者的飲食還是要做到營養全面，容易消化，以低脂低鹽低膽固醇的飲食方式為原則，多選擇吃一些水果蔬菜，要控制食鹽的攝入量，每日保證在五到六克
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 83次
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高血壓喝奶好嗎一般高血壓患者適量飲用牛奶有益健康。高血壓患者在日常飲食中，適量飲用牛奶是有好處的。牛奶富含優質蛋白質、鈣、維生素D等營養成分，這些成分對于維持血管彈性、降低血壓波動具有一定的輔助作用。當然，在飲用牛奶時，也需要根據個體情況選擇合適的種類和
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-23 0次
