妙手醫生精選
首先對于輕微貧血的患者，血紅蛋白是90克每升到120克每升，這一類患者大部分是沒有癥狀的，要引起注意。對于這類患者，可以多吃含有鐵劑和維生素b12較豐富的食物，像動物的血制品，動物的肝臟，腎臟以及新鮮的水果和蔬菜，都可以多吃，其中水果里面的櫻桃，它含有鐵劑是最豐富的，所以當季的水果可以多吃一些。
另外像動物的血制品和菠菜，可以一起燉服，里面鐵劑也很容易被患者吸收，另外在熬粥的時候也可以放大紅棗，還有枸杞，它們對于補氣養血的效果都是非常好的，注意不要喝濃茶和咖啡，會影響造血原料吸收。
為你推薦
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 25830次
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輕微中風吃什么好輕微痛風的話，一般這種中風大部分是腦梗死。腦梗死的中風，我們主要是吃一些活血化瘀的藥物，比如說我們可以吃一些三七，平時可以泡一些藏紅花泡水喝，這都可以降脂、活血，然后補血。還有輕微中風我們需要，在中醫認為它是一個陰虛陽亢的癥狀，所以我們需要吃一些補腎的藥物，比如說六味地黃這些。還有假如這個人是肥胖，或者血脂增高，我們需要吃一些化痰的藥物。
01:06
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-23 5354次
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孕婦輕微貧血吃什么好首先，在懷孕期間貧血，對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩甚至死胎的發生。這個時候應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行碾碎，拌在米飯里或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以飯后口服硫酸亞鐵片四片，一日三次進行口服，同時可以補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。語音時長 1:16”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-06 4696次
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輕微中風吃什么好輕微中風的患者一般要根據患者自身的體質、特點來規劃自己的飲食，比如高血壓的患者可能需要低鹽飲食；糖尿病的患者要針對性的用一些高蛋白質的、低膽固醇、低糖的飲食；血脂高的患者要低膽固醇、低脂的飲食；有特殊疾病的患者，要根據患者自身的疾病特點來選擇飲食。大部分的患者還是要盡量選擇一些素食，比如多吃一些青菜、蘿卜以及香菇這類的食物，盡量避免高脂、高膽固醇。再就是比較甜的食物盡量要少吃，要堅持吃水果和蔬菜，吃適量的魚肉和家禽，攝入較少的奶制品。語音時長 1:32”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 7709次
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孕婦輕微貧血吃什么好首先，在懷孕期間貧血，對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩甚至死胎的發生。這個時候應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行碾碎，拌在米飯里或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重，就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以飯后口服硫酸亞鐵片四片，一日三次進行口服，同時可以補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-25 1702次
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月經多導致輕微貧血吃什么好病情分析：月經量多導致貧血的情況，輕微的貧血可以在飲食上注意調理，飲食方面注意多吃一些補血的食物，比如動物的肝臟，菠菜，大棗，瘦肉類的食物，這些食物都可以緩解貧血的癥狀。同時也可以配合服用補血的藥物，比如驢膠補血顆粒，硫酸亞鐵等藥物。意見建議：出現月經量多的情況引起原因有很多，建議最好去醫院就診，明確診斷月經量多的原因，遵照面診醫生的指導服用藥物對癥調理月經。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2022-01-12 1002次
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貧血吃什么好貧血指的是人體紅細胞或者是血紅蛋白濃度低于正常值下限的一組臨床癥狀。一般來說，我們用血紅蛋白濃度來判定患者是否存在貧血：成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性血紅蛋白濃度低于110克每升，妊娠女性血紅蛋白濃度低于100克每升，我們診斷患者存在著貧血。由于人體的氧氣是通過紅細胞運輸到全身
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-04 7915次
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輕微胃潰瘍吃什么好輕微的胃潰瘍的話，平時的飲食調理是非常需要注意的。可以吃一些新鮮的水果蔬菜，少鹽的瘦肉，魚肉，稀飯，面條，雞蛋，低脂牛奶等等食物。不能吃辛辣刺激，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要注意少吃多餐，避免暴飲暴食，不要抽煙，不要喝酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。輕微的胃潰瘍的話還要盡早的規范
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 170次
