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• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話(huà)，對(duì)于高血壓的治療會(huì)變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會(huì)導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類(lèi)人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過(guò)剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來(lái)就是不運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對(duì)安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見(jiàn)的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6946次

• 高血壓患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥是非常必要的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)減肥，可以讓血壓有一個(gè)明顯的下降。高血壓患者首先減肥要循序漸進(jìn)，因?yàn)榉逝植皇且惶斐云饋?lái)的，所以減肥也要有循序漸進(jìn)的過(guò)程。在減肥當(dāng)中還要控制飲食，控制飲食當(dāng)中的總熱量，還有膽固醇的攝入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要讓自己壓力太大，適度的運(yùn)動(dòng)，都對(duì)科學(xué)減肥是非常有必要的。在減肥當(dāng)中最好不要吃減肥藥物，最好通過(guò)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。

  

  01:24
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 5932次

• 減肥高血壓好了
  是的，減肥尤其是一級(jí)高血壓患者通過(guò)減肥可以血壓恢復(fù)至正常，因?yàn)轶w重增加是血壓升高中危險(xiǎn)因素，如果消除了這種危險(xiǎn)因素，就可能會(huì)使血壓恢復(fù)正常。肥胖的類(lèi)型與高血壓發(fā)生關(guān)系是非常密切的，腹型肥胖者更容易發(fā)生高血壓。其他減肥因素還包括藥物，某些一些孕婦，一些婦女服用一些避孕藥也可以引起血壓升高，但是停止用藥3-6個(gè)月，血壓可以恢復(fù)到正常。其它的如麻黃素、腎上腺皮質(zhì)激素、非甾體類(lèi)藥物、甘草等也可以引起血壓升高。睡眠呼吸暫停綜合癥SAHS也是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素。其它還包括飲食，高鹽飲食，每天飲食量超過(guò)6克以上，時(shí)間久了可能會(huì)引起血壓升高。精神應(yīng)激，城市勞動(dòng)者高血壓患病率要超過(guò)了體力勞動(dòng)者，從而體現(xiàn)了精神緊張度在高血壓中的這些地位。吸煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎腺素升高，同時(shí)通過(guò)氧化應(yīng)激損害一氧化碳介導(dǎo)的血管舒張水平而引起血壓升高。最關(guān)鍵的還是遺傳因素，高血壓具有一定的家族聚集性，應(yīng)該予以重視。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-13 4025次

• 減肥20斤高血壓好了
  減肥二十斤高血壓好了這個(gè)情況可以存在的是屬于正常現(xiàn)象，原因是血脂或者是肥胖都是高血壓危險(xiǎn)因素，如果去除這種肥胖或者是去除這種高脂血癥，病人血壓可以恢復(fù)到正常。所以要保持一個(gè)正常的身體，盡量的把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以?xún)?nèi)這就是達(dá)標(biāo)了。但是也不能過(guò)瘦，過(guò)度的瘦可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，過(guò)度的肥胖是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素，所以應(yīng)該積極的去除。除此之外其他原因也是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素，例如吸煙以及過(guò)度的飲酒，a型性格的人以及進(jìn)食蔬菜水果少的人，還有一些遺傳因素等，這些都是高血壓危險(xiǎn)因素，應(yīng)該積極的去避免。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-12 8082次

• 減肥20斤高血壓好了
  減肥20斤，高血壓好了，減肥20斤可能身體會(huì)出現(xiàn)舒適的癥狀，但是高血壓是不會(huì)治好的，因?yàn)楦哐獕夯颊咭坏┐_診之后是沒(méi)有辦法完全治愈的，高血壓患者是需要長(zhǎng)期的服用藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-05 3304次

• 高血壓怎樣減肥
  高血壓患者如果說(shuō)想要減肥的話(huà)，建議要選擇一種比較健康的方式。一定要控制一下自己的飲食，少吃多餐，而且要多吃新鮮的蔬菜水果，這個(gè)對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)也是有好處的。一定不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1601次

• 減肥高血壓好了
  是的，減肥尤其是一級(jí)高血壓患者通過(guò)減肥可以血壓恢復(fù)至正常，因?yàn)轶w重增加是血壓升高中危險(xiǎn)因素，如果消除了這種危險(xiǎn)因素，就可能會(huì)使血壓恢復(fù)正常。肥胖的類(lèi)型與高血壓發(fā)生關(guān)系是非常密切的，腹型肥胖者更容易發(fā)生高血壓。其他減肥因素還包括藥物，某些一些孕婦，一些婦女服用一些避孕藥也可以引起血壓升高，但是停止用藥
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 245次

• 高血壓自己好了
  高血壓病人可以隨著季節(jié)的變化，血壓而有所波動(dòng)，比如在夏季，夏季血壓會(huì)偏低，是由于血管擴(kuò)張所導(dǎo)致的，部分病人認(rèn)為自己血壓正常了，屬于好了，但是到了冬季，由于天氣寒冷，血管收縮，血壓又會(huì)再次升高，所以高血壓病沒(méi)辦法治愈，只能是通過(guò)藥物或者一般的治療而降低。常用的藥物共分為五種降壓藥，同時(shí)應(yīng)該做到低鹽低脂
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 190次