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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7156次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2902次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚營養(yǎng)豐富，其中含有健腦益智成分DHA，這種不飽和脂肪酸有益于身體健康，是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的主要成分，是大腦發(fā)育必不可少的物質(zhì)，所以適當(dāng)進(jìn)食鯧魚有助于胎兒腦部發(fā)育。鯧魚中的蛋白質(zhì)含量豐富，鯧魚中所含蛋白質(zhì)和人體所需蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較為接近，食用之后能夠迅速被機(jī)體吸收轉(zhuǎn)化為能量，是最佳的蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源之一，適當(dāng)進(jìn)食鯧魚，有助于胎兒的生長發(fā)育，也可以減輕孕期水腫。此外，鯧魚中還含有其他微量元素，對孕期電解質(zhì)平衡的保持起一定的作用。
  語音時(shí)長 01:22”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 7402次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚含有多種營養(yǎng)，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等，含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，含有豐富的微量元素硒和鎂，可以對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用，還可以延緩機(jī)體衰老，預(yù)防癌癥的發(fā)生。孕期孕婦吃鯧魚可以幫助孕婦補(bǔ)充能量，并且還可以消除孕婦孕期疲勞，能夠改善孕期食欲不振的狀況。但是食用鯧魚時(shí)要知道，鯧魚的魚籽是不能食用的，因?yàn)轸~籽里邊有毒，食用后會導(dǎo)致腹痛，腹瀉癥狀的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:10”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 7207次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)胎兒腦部及視力的發(fā)育，其中的鈣、磷還有助于胎兒骨骼的發(fā)育。意見建議：建議孕婦在選擇鯧魚時(shí)通過正規(guī)渠道購買，一定要清洗干凈，烹飪熟透之后才可以食用，而且在烹飪鯧魚的時(shí)候盡量少放鹽，因?yàn)轹K魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入過量的食鹽，可能會導(dǎo)致鈉元素?cái)z入過多。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-20 1706次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕期母兒所需的能量、微量元素，其中的不飽和脂肪酸還能夠促進(jìn)胎兒的腦部神經(jīng)發(fā)育。意見建議：在選擇鯧魚的時(shí)候一定要通過正規(guī)渠道購買，在烹飪時(shí)也要注意盡量少放鹽，因?yàn)轹K魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入大量的鹽，可能會導(dǎo)致鈉元素?cái)z入過多，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-27 1603次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  鯧魚孕婦可以吃，鯧魚里面含有不飽和脂肪酸，有利于孕婦身體的健康，而且還可以幫助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育，可以在短時(shí)間之內(nèi)被機(jī)體吸收，轉(zhuǎn)化為能量。懷孕之后適當(dāng)吃點(diǎn)魚類或者是肉類，多吃富有營養(yǎng)的食品，同時(shí)也要多吃水果和蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以適量吃鯧魚。鯧魚是比較常見的水產(chǎn)品，其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，其中的鈣和磷比較高，在吃后能促進(jìn)寶寶骨骼生長和發(fā)育。懷孕之后體質(zhì)比較特殊，要做到營養(yǎng)均衡，在吃魚期間還要適當(dāng)補(bǔ)充一些新鮮水果和蔬菜，才能達(dá)到營養(yǎng)均衡，同時(shí)還要多休息，避免大幅度運(yùn)動和情緒激動。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次