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為你推薦

• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛(ài)美的女生，所以，需要及時(shí)祛濕進(jìn)行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加點(diǎn)大棗、紅豆，加強(qiáng)除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:38
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2917次

• 吃什么東西可以去除濕氣

  在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒(méi)有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實(shí)，通過(guò)一些食物和產(chǎn)品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無(wú)論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進(jìn)身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯(cuò)的祛濕效果。患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術(shù)、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的濕氣內(nèi)生，此藥物可以從根源上調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)運(yùn)化能力，減少濕氣的產(chǎn)生，患者可根據(jù)自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導(dǎo)致的關(guān)節(jié)沉重。若濕氣導(dǎo)致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 7768次

• 甲狀腺炎吃什么東西
  臨床上甲狀腺炎通常分為三大類，亞急性甲狀腺炎，自身免疫性甲狀腺炎，化膿性甲狀腺炎這三類。不同的甲狀腺炎對(duì)飲食上的要求是不一樣的，亞急性甲狀腺炎是一個(gè)病毒感染引起來(lái)的自限性的一個(gè)疾病，對(duì)飲食上的要求不需要永久的要求，因?yàn)樗强梢灾斡模敲丛谶@個(gè)疾病這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們做到清淡一點(diǎn)，不要吃太刺激的食物，辛辣這些，另外做到低碘飲食，不要吃海鮮太多，但是過(guò)了這個(gè)時(shí)期，這個(gè)亞甲炎好了之后飲食上面就不需要再注意什么了。但是對(duì)于自身免疫性甲狀腺炎，他是一個(gè)終身性的疾病，這一自身免疫性甲狀腺炎，現(xiàn)在有研究表明，低碘飲食可以延緩它發(fā)展成為甲狀腺功能減退癥的這個(gè)時(shí)間，可以減輕甲狀腺功能減退癥的這個(gè)嚴(yán)重程度，所以自身免疫性甲狀腺炎就要求這個(gè)低碘飲食。對(duì)于化膿性甲狀腺炎，我們就要求是一個(gè)高熱量的飲食，因?yàn)槭茄装Y消耗很多的，高熱量的飲食讓他增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)消炎治療，化膿性甲狀腺炎治量好了之后，以后飲食上也不需要再注意什么的了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-05-23 1720次

• 甲狀腺炎吃什么東西好
  甲狀腺炎的患者平時(shí)在日常的飲食當(dāng)中，另外要注意少吃一些含碘量高的食物，比如海帶，紫菜以及魚(yú)蝦等。另外，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，像蘋果，梨，橙子，柚子，獼猴桃等都是可以適量吃一些。不吃甜食以及辛辣，油膩，生冷刺激性的食物。另外，像過(guò)咸的食物也都盡量要少吃，比如咸菜等。不吃一些堅(jiān)硬比較酸性的一些食物。可以多喝一些溫開(kāi)水，加快體內(nèi)新陳代謝，平時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-28 3073次

• 甲狀腺炎吃什么東西好
  病情分析：甲狀腺炎一般是由于自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題所引起的，身體的甲狀腺炎癥反應(yīng)，飲食上一定要特別注意。意見(jiàn)建議：甲狀腺炎的患者飲食上可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充豐富的維生素，多種纖維素自己碘元素，有些患者碘缺乏，也容易患甲狀腺炎。飲食應(yīng)該以清淡為主，切忌食用生冷辛辣刺激性的食物。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-03-14 1701次

• 橋本甲狀腺炎吃什么東西好
  病情分析：橋本甲狀腺炎患者飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍├w維素含量豐富的食物，包括新鮮的蔬菜，比如白菜，芹菜，粗糧比如黃豆，綠豆，燕麥，新鮮的水果，這些食物都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，每天還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，比如瘦肉，魚(yú)蝦，要適當(dāng)?shù)娘嬎Ｒ庖?jiàn)建議：橋本甲狀腺炎的患者平時(shí)一定要注意定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要根據(jù)病情變化積極的進(jìn)行治療，要避免熬夜，睡眠作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時(shí)間。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-30 1501次

• 甲狀腺炎不能吃什么東西
  甲狀腺炎的患者一般不要吃含碘高的食物，像海帶、紫菜、海參、海魚(yú)、海苔等海產(chǎn)品。患有甲狀腺炎的宜多吃一些新鮮的蔬菜和水果類的食物，像白菜、油菜、芹菜、銀耳、木耳等，不要吃過(guò)多的油炸食品和辛辣刺激性的食物，宜清淡飲食。患甲狀腺炎的患者應(yīng)合理膳食，定期去醫(yī)院復(fù)查甲狀腺激素水平和甲狀腺超聲檢查，患者不要精神
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么東西好
  甲狀腺結(jié)節(jié)患者除了接受常規(guī)治療外，合理的飲食也是至關(guān)重要的，平時(shí)要避免過(guò)度攝入碘鹽、多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物、減少攝入辛辣刺激性食物、避免攝入油膩食物、增加攝入高蛋白食物等。1、避免過(guò)度攝入碘鹽：甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該盡量避免過(guò)度攝入碘鹽
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-09-27 0次