在病人出現脖子頸椎肩膀痛情況以后，一，是要避免長時間伏案工作，避免受涼，避免睡枕過高，避免上肢部位過度的提物、搬物的活動，以免導致疼痛情況的加重。
二，是出現疼痛以后，可以行頸肩背部熱敷理療，必要時配合針灸，推拿的治療，來促進疼痛癥狀的減輕恢復。
三，是在出現明顯的疼痛時，可以配合口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物，來促進頸椎肩膀部位疼痛癥狀的減輕恢復。在出現頸椎肩膀疼痛情況以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免加重疼痛。
脖子頸椎肩膀痛怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-03-20 2216次
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛，首先要明確診斷病人的疼痛原因，只是肌肉的痛，還是頸椎病、椎間盤壓迫神經引起的痛，通過醫生的體格檢查會明確。如確實是肌肉的原因，只是一般的頸肌勞損，醫生會建議病人做一些理療，做些熱敷，用些藥物，能夠讓肌肉的炎癥消除，病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛，需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸，這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經根型頸椎病引起的肩部疼痛，需要積極的減輕神經根的炎癥刺激，以及壓迫程度。可以使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，應用一些脫水消腫的藥物，減輕神經根的腫脹。同時可以適當的頸椎牽引，減輕神經根壓迫，大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效，需要手術治療。
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林建
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-13 6694次
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頸椎痛怎么辦頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現代醫學將頸椎病分為頸型、神經根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關節等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發因素，如受涼、姿勢不良等，就會造成這種脖子疼。隨著病程的發展，保護頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導致頸椎間盤突出，椎間孔變窄壓迫神經根，而產生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對病因針才能進行有效的治療。
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林建
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-13 5805次
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頸椎病肩膀脖子痛怎么辦那么這種情況下應該考慮是頸型頸椎病，主要是由于不良的工作習慣以及生活姿勢引起的，尤其是現在隨著手機的普遍，很多人在任何的時候都會看手機，尤其是長時間的低頭，在睡覺的時候也會看手機，很容易引起頸后方的肌肉纖維復合體反復的痙攣收縮，局部充血水腫，最后會形成無菌性的炎癥，所以就會導致局部的疼痛。首先，一定要避免這些不良的生活習慣，端正頸部姿勢，定時改變姿勢，這是非常重要的，同時，積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，去除局部的炎癥性致痛因素。應用一些緩解肌肉痙攣的藥物，鹽酸乙哌立松，還可以適當的進行推拿，按摩，針灸，理療，這些效果都是不錯的。語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-01 2189次
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頸椎痛肩膀痛怎么辦患者出現頸椎疼痛，肩膀疼痛，一般患者可以進行保守治療或者是手術治療。大部分是由于患者出現了頸椎的問題，從而出現頸椎疼痛，同時出現遷徙性的肩膀疼痛；比如患者早期，一般頸部要進行制動，可以使用頸托或者是頸圍。一般患者的頸部還可以進行理療，比如進行水療，超聲波治療，紅外線照射，促進局部的血液循環，改善癥狀。一般患者還可以口服非甾體抗炎藥，使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進行止痛治療。如果是患者的癥狀比較嚴重，手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-03-23 3028次
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脖子頸椎肩膀痛怎么辦導致頸肩部疼痛的原因比較多，可能是頸肩部的肌肉勞損，外傷，頸椎疾病等引起的。所以當出現這種現象的時候，要日常生活中養成良好的工作學習的姿勢，坐久了可以適當的活動，疼痛嚴重也可以服用止痛的藥物緩解，還可以進行熱敷，理療按摩等方法緩解癥狀。如果一直無法改善的話，建議去醫院去查明疼痛的原因，然后對癥治療。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-16 3003次
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頸椎病肩膀脖子痛怎么辦病情分析：出現肩膀和脖子疼痛癥狀之后，可以用手按摩頸部肌肉和肩部肌肉，使肌肉痙攣減輕，可以減緩疼痛癥狀，另外還可以到正規醫院做牽引，按摩，理療等治療也可以緩解疼痛。比較嚴重的患者可以通過服用藥物或者是手術來治療。意見建議：建議頸椎病患者平時不要長時間低頭，另外不要長時間保持同一姿勢，應該注意活動頸椎，還有舒緩頸部肌肉，避免痙攣出現。
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-30 1502次
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肩膀痛怎么辦長期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導致肩部疼痛，也可能是肩膀著涼導致疼痛可以進行熱敷的方式用來緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無法抬起手臂，請盡快就醫，以免耽誤病情。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-11 11009次
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肩膀痛怎么辦肩膀痛可能是受涼、勞累、不良姿勢、外傷、肩周炎等原因引起的，可以通過日常調理、應用藥物等方法來改善，疼痛嚴重者建議盡快就醫。1、受涼：如果將肩膀暴露于冷空氣當中時間過長，容易造成局部肌肉緊張、痙攣，進而產生疼痛，可以將熱水袋放在局部進行熱敷緩解。2、勞累：當肩部過于負重、勞累時，會導致肩部肌肉產生大
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
