正常情況下腰椎是有向前的曲度，如果說經常性的反復彎腰活動，或者是長時間坐著，不注意坐姿，以及腰部長時間一個姿勢勞損以后，很容易導致腰椎曲度變直。
所以在出現這種情況以后，首先要改變不良的姿勢，也就是避免長時間的低頭彎腰活動；長時間坐著時，一定要多注意坐姿，避免腰部長時間一個姿勢勞作，并且在臥床期間可以腰下墊軟枕來糾正腰椎曲度變直的狀態，或者是行后弓腰5點、4點支撐的鍛煉，對于腰椎曲度變直的恢復也有很好的幫助，并且也可以多行吊單杠以及行腰部牽引的治療，對于腰椎曲度變直恢復有很好的幫助。
腰椎變直怎么治療
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-30 6009次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25746次
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腰椎滑脫怎么治療腰椎滑脫是臨床上的一個常見病癥，多見于中老年的慢性腰痛患者，根據其發病的性質分為真性腰椎滑脫和假性腰椎滑脫，真性的腰椎滑脫，是由于腰椎椎弓根斷裂，使椎體失去了限制，椎體出現了前后的移位，而假性的腰椎滑脫，這是由于腰椎小關節，關節囊韌帶的松弛，使上下椎體由于失去了限制出現的移位，臨床表現，早期的腰椎滑脫和輕度的腰椎滑脫，往往沒有明顯的臨床癥狀，但是由于腰椎滑脫逐漸的加重，可以使椎管內的神經、血管受到刺激和牽拉，從而出現下肢缺血的癥狀，如下肢神經根受壓、受刺激的麻木、疼痛，以及由于腰椎管狹窄所引起的間歇性跛行。甚至有些患者會由于馬尾神經受到刺激和牽拉以后，出現二便功能障礙，在影像學的檢查方面，腰椎的X光片可以發現，椎椎體的移位，腰椎的CT核磁的檢查，可以清晰的顯示腰部的神經血管受壓的程度，腰椎滑脫的治療主要根據腰椎滑脫的分度進行分期的治療，對于一度以內的腰椎滑脫，往往經過非手術治療，包括針刀治療，就可以有效的減輕臨床癥狀，對于進行性的腰椎滑脫或假性腰椎滑脫，反復刺激椎管內的神經血管，腰椎退變進行性加重、腰椎管狹窄的癥狀進行性加重者，也應考慮外科手術治療。
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張昶
主任醫師航天中心醫院
2019-03-20 9411次
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腰椎曲度變直怎么治療所謂的腰椎曲度變直，主要是正常的向前曲度的腰椎，在長時間彎腰活動，或者是長時間坐著以后不注意坐姿的情況下就會導致腰部向前的曲度逐漸的變直了，就會導致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓，并且會導致椎體部位過度的受力，從而引起椎體骨質退變，骨質增生和椎間盤變性突出的情況。所以在出現腰椎曲度變直以后，平時可以適當的多行后弓腰的活動或者是行腰椎部位的牽引，以及在臥床休息時行平板支撐以及后弓腰五點或者是四點支撐的鍛煉，以及在臥床休息時腰下墊軟墊的治療，來糾正腰椎曲度變直的改變，從而減輕腰部椎體的受力和對椎間盤過度的壓迫，避免椎體部位退變和椎間盤突出的加重。語音時長 01:26”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-24 6653次
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腰椎生理曲度變直怎么治療對于病人出現了腰椎生理曲度變直的情況，這種情況一是與長時間的彎腰活動，再就是與長時間坐著以后不注意坐姿，從而引起了正常向前的腰椎生理曲度，引起了變直的情況。所以出現這種情況以后，平時一定要避免長時間的彎腰活動，并且避免長時間坐著，并且坐著時一定要多注意坐姿。并且日常工作生活中一定要多行后彎腰的活動，在臥床期間可以行后弓腰五點支撐的鍛煉，或者是平板支撐的鍛煉。而在下地活動時可以適當的吊一下單杠，并且在臥床休息期間，可以腰下墊軟墊，對于腰椎生理曲度變直、恢復，也有很好的幫助作用。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-08 15707次
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腰椎變直怎么治療腰椎出現了變質，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致，這種情況下一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免低頭彎腰，避免久坐，更不能彎腰負重，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 1602次
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腰椎生理曲度變直怎么治療腰椎生理曲度變直大部分情況下不會引起明顯的癥狀，也不需要特殊的治療，還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。如果出現了疼痛的癥狀，可以積極的應用消炎鎮痛藥物對癥治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-12 2901次
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腰椎變直怎么治療腰椎的生理彎曲變直，主要是由于長期的勞損，造成腰椎的深部肌群的張力過高，就會把腰椎牽拉變直，腰椎的生理彎曲變直以后，就會造成腰椎兩側的肌肉緊張，引起腰部的酸痛，特別是在長期久坐，或者是彎腰勞作以后，就會更加的疼痛，通過臥床休息以后，酸痛的癥狀就會有所減輕。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-01-25 6703次
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腰椎曲度變直怎么辦治療措施：一、微創治療，腰椎間盤突出患者的優先考慮方法，國內的微創治療腰椎疾病的技術日益成熟，微創治療技術有德國三氧髓核消融術、GRT射頻靶點熱凝術、臭氧療法、微光疼痛治療、無創松解療法等，微創治療的優點免開放手術、減少疼痛、恢復快、治愈率高。二、保守治療，在臨床接診過程中，少數采用保守治療的患者，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 160次
