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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14518次

• 髕韌帶損傷怎么辦

  髕韌帶損傷分為挫傷、撕裂、斷裂，不同程度結(jié)合體格檢查，及膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確診斷。髕韌帶的挫傷，早期給予冷敷、膝關(guān)節(jié)伸直位制動(dòng)、對(duì)癥處理即可。髕韌帶撕裂，需膝關(guān)節(jié)積血抽吸，對(duì)癥及石膏固定3-4周。如果是髕韌帶斷裂，或伴髕骨上下極撕脫性骨折，需要手術(shù)縫合、固定韌帶、骨折，恢復(fù)髕韌帶的連續(xù)性，要2~3個(gè)月恢復(fù)時(shí)間。

  

  01:04
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 9431次

• 前叉韌帶損傷怎么辦
  前交叉韌帶位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對(duì)于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用，能夠有效的防止小腿過(guò)度的向前方滑動(dòng)。前交叉韌帶損傷常常是由于關(guān)節(jié)的扭傷引起，比如在進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是嚴(yán)重的交通事故或者是高處墜落傷，都會(huì)引起前交叉韌帶損傷。韌帶損傷之后，需要去進(jìn)行石膏固定，然后完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)主要的方式是關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)。如果損傷程度不嚴(yán)重，需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，這種治療措施提供了一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復(fù)，一定注意不能推拿按摩，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-06 2982次

• 前叉韌帶損傷多久能好
  如果韌帶損傷較輕，比如輕度的挫傷、輕微撕裂，一般需要4-6周的時(shí)間恢復(fù)，如果是韌帶的完全斷裂，至少需要三個(gè)月以上的時(shí)間恢復(fù)。治療上，對(duì)于前者損傷比較輕的，可以支具外固定，結(jié)合活血通絡(luò)、消腫止痛的藥物治療，配合理療治療，比如紅外線照射，病情穩(wěn)定、疼痛緩解后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?duì)于后者韌帶損傷比較重的，出現(xiàn)完全斷裂、關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，需要通過(guò)手術(shù)重建斷裂的韌帶，一般選擇自體肌腱或者人工韌帶來(lái)代替斷裂的韌帶，術(shù)后避免過(guò)早負(fù)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-18 1978次

• 前叉韌帶損傷怎么養(yǎng)著
  病情分析：前交叉韌帶是穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)，如果前交叉韌帶損傷，以后會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位會(huì)影響日常的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，所以損傷以后一定要臥床休息，避免膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，石膏固定，一般情況下，建議選擇手術(shù)重建比較好。意見(jiàn)建議：前交叉韌帶損傷以后在臥床休息期間，盡量抬高小腿石膏固定，盡量選擇容易消化吸收，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)康復(fù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1402次

• 前叉韌帶損傷怎么辦
  病情分析：前叉韌帶損傷，如果沒(méi)有出現(xiàn)韌帶撕裂，可以用石膏固定6周以后一般就可以恢復(fù)了。如果是嚴(yán)重的，造成了韌帶斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起。飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩的食物，過(guò)多的攝入量，也要注意局部的保暖，防止受寒，受涼。可以多吃新鮮的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-06 1102次

• 膝關(guān)節(jié)前叉韌帶損傷
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷的情況，一定要看韌帶損傷的程度。如果說(shuō)損傷以后韌帶的篤行比較好，張力存在，只是出現(xiàn)了韌帶的水腫，這種情況可以行膝關(guān)節(jié)部位的制動(dòng)四周，給損傷的前交叉韌帶創(chuàng)造修復(fù)的條件。如果病人的膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷以后導(dǎo)致了韌帶的與曲松弛度，緊張度減弱的情況這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 267次

• 前叉韌帶撕裂是斷裂嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了前叉韌帶撕裂的情況，與韌帶斷裂是不同的。因?yàn)轫g帶的撕裂，主要是出現(xiàn)的韌帶部分出現(xiàn)斷裂的情況，但是還有部分韌帶是有連續(xù)的。而韌帶的斷裂主要是韌帶部位的連續(xù)性完全的中斷，所以說(shuō)，韌帶撕裂和斷裂是有區(qū)別的。一般韌帶撕裂韌帶部位還有一定的張力，只是出現(xiàn)的韌帶松弛的情況，而韌帶斷裂，就會(huì)使韌帶部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 385次