青光眼患者要以低鹽低脂，優質蛋白飲食為主。飲食中要禁用辛辣刺激以及油膩的食物，禁喝濃茶、喝咖啡，忌煙忌酒。可以多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，不要出現因大便干燥而用力屏氣的情況發生。
在用力屏氣時可以使腹壓增加，而導致眼壓升高，加重病情。在日常生活中要注意氣候，氣壓和氣溫的突然變化，不宜洗冷水澡，預防感冒，以免頭部充血，誘發青光眼。在生活中，要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，避免過度勞累。避免有生氣，悲傷等劇烈的情緒波動的情況出現。
青光眼注意什么飲食
尹靚瑤主治醫師
濱州市中心醫院 眼科
2020-05-18 1503次
為你推薦
-
青光眼應該注意什么得了青光眼，也不必要過度的害怕，青光眼的患者，最需要注意的，就是一定要遵醫囑點藥。有些青光眼的患者會說，我眼睛不疼了，覺得點一種藥就行了，自行就把大夫開的眼藥水刪減，這是不對的。不能根據主觀上的感覺，來判斷眼壓是否控制得得當，所以一定要按照大夫的醫囑，按時的、按量的進行點藥。第二，青光眼的患者，一定要注意隨訪，一定要定期的查眼壓、查視野。查眼壓，最好一個月一次，我們可以每個月，不同的時間段進行查眼壓。因為眼壓在一天之中，是有波動的，不要總在一個時間段測眼壓。另外，要每半年，或者每一年，進行視野的檢查。因為青光眼控制得好與壞，視野是金標準。第三，青光眼的患者，要注意控制情緒。因為過分的激動，過分的勞累，都有可能會引起眼壓的升高。第四，青光眼的患者，禁忌在暗的地方待時間久了。比如說我們晚上要看電視，或者看手機，一定要注意開著燈看。因為在暗的地方，我們的瞳孔是散大的，虹膜會在房角的地方堆積，會導致眼壓的升高。第五，青光眼的患者，不要一次性喝大量的水。因為水的大量攝入，會導致房水的生成過多。第六，青光眼的患者在飲食上，可以吃一些富含維生素B族的食物，或者可以多吃一些利水的食物，或者是通便的食物，還有可以每天少量的喝一些紅酒，它起到改善微循環的作用。
02:24
張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-02-26 11726次
-
什么是青光眼青光眼是導致失明的三大致盲性眼病之一。青光眼，是指眼睛內的壓力超過了眼球后面的一層薄薄的篩板的一個耐受范圍，導致了篩板的扭曲、變形，從而使穿過篩板的視神經纖維層受損，以致視野缺損為主要特點，并且進一步發展的一類眼病。多數的青光眼患者眼壓會超過21毫米汞柱，但有一少部分病人，他的篩板極其脆弱，即便是眼壓達不到21毫米汞柱，他也能夠出現青光眼的一些特征性的眼底改變，我們也稱之為正常眼壓性青光眼。青光眼這類疾病可以發生在不同的年齡階段，并且有一定的遺傳性。這類疾病一經確診，它基本上就是終身疾病，它對眼睛造成的損害是不可逆的。所以我們應該盡早的發現，早期診斷、早期治療。
01:30
張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-02-26 14570次
-
青光眼飲食注意什么首先來了解一下什么是青光眼，青光眼是由于眼睛發育異常或者是由于后天眼部受到外傷，長期使用激素藥物等原因造成房水循環障礙，也就是眼睛內部的水不能夠正常的排到眼睛外面，從而導致淤積到眼睛里，眼壓逐漸升高，而長時間的高眼壓，又會壓迫視神經，逐漸造成視神經萎縮和視野缺損，也就是看東西的范圍逐漸縮小。青光眼進展到晚期，視力也會逐漸下降，最終可以導致失明，這種情況咱們治療上主要是將眼壓控制下來，首先是可以藥物保守治療，如果保守治療效果不好，就要考慮手術治療。平時飲食上也是需要注意的，首先是注意不要一次大量的飲水，可以每次少量，但是多次的飲水，這樣對眼壓的影響比較小，第二個就是不要喝濃茶，喝濃茶也是不利于控制眼壓的，再一個就是青光眼患者如果睡眠不太好，盡量不要去用安眠藥，安眠藥也會影響到我們的眼壓。語音時長 1:31”
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2018-08-10 2858次
-
青光眼飲食要注意什么青光眼患者飲食方面一定要注意，千萬不要吃太多過度油膩及辛辣刺激的東西，這個容易誘發青光眼的發作，還是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補充維生素，我們知道青光眼是一組多因素的疾病，而且發病率很高，是三大致盲眼病之一。青光眼有很強的家族遺傳性，是一組以視乳頭萎縮，視野缺損以及視力下降為主要特征的疾病，青光眼的發作往往跟過度疲勞，情緒激動，以及在比較暗的光線下學習和工作有很大的關系，所以平時一定要注意養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生，千萬不要長時間看手機電腦，也不要長時間熬夜，青光眼最主要的危險因素是病理性的眼壓升高，所以不管用任何方式一定要把眼壓控制在正常范圍之內，避免發生視力及視功能永久性的損傷。語音時長 01:11”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2019-09-16 2354次
-
青光眼患者飲食注意哪些忌煙忌酒忌喝濃茶，還要注意飲食衛生，多進食易消化的食物，例如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢也很重要，盡可能不要吃或少吃刺激性食物，例如辣椒、蔥、胡椒等，要注意節制飲水量，特別是冬天，一般每次飲水不要超過五百毫升，因為一次飲水過多可以造成血液稀釋、血漿滲透壓降低使房水產生相對增多導致眼壓升高。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-24 2103次
-
青光眼的飲食需要注意什么病情分析：青光眼患者在飲食方面一定要有所注意，不要吃辛辣刺激的東西，不要吃麻辣魚麻辣燙，或者是麻辣香鍋，不要吃一些生冷刺激性的東西，最好不要吃一些過甜或者過咸的，一定要以清淡飲食為主，注意維生素的補充。意見建議：平時一定要高度重視眼部的健康，一定要把眼壓控制到正常范圍之內，不要用手揉眼睛，不要過度疲勞，不要長時間盯著手機電腦的屏幕。
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-06-26 1001次
-
青光眼的飲食需要注意什么應以全面和均衡為主，在飲食上可以多吃一些富含維生素B的食物，比如可以多吃動物的肝臟、瘦肉類、蛋類、禽類，對于青光眼損傷到的視神經的修復有很好的作用。也可以多吃富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。還需節制飲水量，少量多次，一次飲水不要超過
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-09-10 0次
-
青光眼飲食調養對于青光眼患者的飲食，還是以清淡飲食為主，營養均衡，盡量少飲食辛辣的食物，因為人在飲食辛辣食物的狀態下，容易讓人體處于一個應激的狀態，而應激的狀態容易導致瞳孔散大，會引起房角的進一步的阻塞，從而誘發青光眼的大發作。因此，在日常生活當中，青光眼的患者也要保持心態平和，心胸開闊，切忌易焦躁。青光眼一旦發
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-24 101次
