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為你推薦

• 高血壓治療原則

  對于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當運動等等。對于這個藥物治療，應該遵循以下幾個原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時候，要選用長效的降壓藥。第三，對于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯合兩種，或者是幾種的降壓藥同時應用。第四，個體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業醫生的指導下進行的。個人不要隨便的停藥，或者是自行的調整劑量。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 11322次

• 高血壓的飲食禁忌

  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因為過高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚、蛋、奶。盡量少吃動物內臟，因為它們含有膽固醇比較高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風險。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 35325次

• 高血壓飲食原則
  一，要控制食鹽量，體內鈉元素過多是導致高血壓患者血壓居高不下的一個重要原因。而飲食是鈉的主要來源，所以說高血壓患者每天食鹽、味精等應控制在五克以內。二，切忌盲目進補，高血壓患者切勿因為自身有病，就盲目進補，要根據自己的病情和身體狀況以清補為主，可以選用服用一些山藥、蓮子、銀耳、芹菜、燕麥、百合等食物。三，飲食安排，避免過飽，高血壓患者要合理安排自己飲食，盡量少食多餐，不要吃得過飽，不利于降壓。四，多吃潤燥降壓的食物，高血壓的飲食要以健康和降壓為目的，所以需要多吃一些可以降壓又潤燥的，比如西紅柿、茄子、土豆、洋蔥、木耳。五，避免過于肥厚油膩的食物。
  語音時長 1:39”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 2664次

• 高血壓飲食治療的原則
  1.高血壓患者應節制飲食，避免進餐過飽，少吃甜食，將體重控制在正常范圍，老年高血壓患者應根據本人工作和生活的情況，按標準算出宜攝入的熱量再減少15%到20%。2.避免進食高熱量、高脂肪、高膽固醇的三高食物，適量限制蛋白質的攝入量，每天每千克體重蛋白質的攝入量應在一克以內，可長食豆制品、瘦肉、魚肉、雞肉等食物。高血壓患者不伴高脂血癥的，則每日可吃一個雞蛋。3.食用油宜選擇植物油，如豆油、玉米油等，這些植物油對預防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處。4.高血壓患者應多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果，平時飲茶宜清淡，忌飲濃茶、濃咖啡，少吃辛辣的調味品。5.嚴格控制飲酒，高血壓患者平時要嚴格控制飲酒，飲酒量每日必須限制在五十毫升以內，切忌一次飲完，禁止酗酒。6.降低鹽攝鹽量，對一般患者來說，每日攝鹽量應限制在六克以內，不要超過此限制，老年高血壓患者每日限鹽量應限制在四克左右，對嚴重高血壓患者來說，攝鹽量還可以再低一些。7.補充機體可吸收的鈣，高鈣飲食是控制高血壓的有效措施之一。
  語音時長 2:09”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-09 3538次

• 高血壓患者的飲食原則
  病情分析：本身出現高血壓的話，造成影響就比較敏感，尤其是出現這種頭暈頭痛的情況。所以說在飲食上一定要注意，盡量避免吃一些動作內臟或者是肥肉魚籽油炸食物。這些食物會引起出現身體肥胖，會出現高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血壓。意見建議：平時在飲食方面一定要注意，以低脂低蛋白營養的食物來進行補充，多吃一些新鮮的水果蔬菜。一定要注意觀察，盡量還是要減少吃一些刺激性較強以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2023-11-03 2401次

• 高血壓高血脂的飲食原則
  病情分析：此類患者日常飲食建議以“低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高膳食纖維”為主要原則。低膽固醇的食物有苦瓜、土豆、西紅柿、鮮蘑、大米、綠豆等；低脂肪的食物有雞胸肉、雞蛋白等；高膳食纖維的食物有紅小豆、燕麥等；低糖的食物有草莓等；低熱量即要控制飲食的量。意見建議：高血壓高血脂患者需注意日常飲食、運動鍛煉，不要吸煙飲酒，避免熬夜，以減少心腦血管疾病及其他相關疾病的發生風險。
  李海濤 副主任醫師保定市第二醫院

  2023-10-26 2401次

• 高血壓飲食原則
  高血壓患者在日常生活中的飲食一定要遵循以下原則：第一，保證日常生活中的三餐規律：在日常生活中高血壓患者一定要遵循少食多餐的習慣，不可以一次性吃得過飽；如果肥胖患者患有高血壓，一定要嚴格控制其熱量的攝入；其次，高血壓患者的晚餐盡量保持清淡一點，如果過于油膩，在一定程度上可以加大高血壓患者中風的幾率；第
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-05-17 4023次

• 高血壓的飲食治療原則
  高血壓患者與遺傳因素、精神因素、環境因素、生活飲食習慣、肥胖、年齡、藥物、經常飲酒等有關。如果血壓持續升高或者是突然升高，會引起心、腦、腎等疾病，如腦中風、心肌梗死、腎衰竭，出現頭暈頭痛、心悸、疲勞等癥狀時，要注意及時去醫院做血壓測量、血流常規檢查、腎功能檢查、血糖水平測定、心電圖檢查24小時動態、
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-08 2265次