更年期是人的自然生理發展過程中，生殖周期有規律的正常發展階段，既是生理性的，也同時是心理性的。了解了這一點，在平時有意識的多參加文娛、體育活動，注意改善精神和機體狀態，同時注意心理衛生，就可以自覺的控制，減弱不利影響，增進有益于身心健康的影響。
為了順利度過更年期，應該從青壯年時期就注意防護，根據各個時期的生理特點，講究衛生、注意保健，自我保健的好壞是關系到身體健康和精神健康的大事，為順利度過更年期打下基礎。
怎樣正確對待更年期
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-10-15 2281次
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如何正確對待肝病肝病其實就和心臟病一樣，是一個一大類疾病的一種泛稱，所以不是一聽說有了肝病，就想到了它是個傳染病，它一定會傳染別人，也不能一聽到肝病就想到這是個慢性病、是個治不好的病，這樣的想法都不對，如果一個人在做體檢的時候，醫生告訴他你可能有肝病，最常見的一種原因就是因為他的肝功能檢查出現了異常，比如查到了轉氨酶的升高、查到了膽紅素的升高，這時候最好的辦法就是應該去找專科醫生去明確一下病因。現在有很多的肝病的病因都是可以治療的，比如酒精性肝病，你不喝酒了它就好了，你是脂肪性肝病，你減肥、體重控制到正常范圍就好了，而像乙肝、丙肝這樣的傳染性肝病，現在也有藥，吃上藥之后也就不再發展了，所以對于肝病，我們一定要區分病因，然后針對不同的病因進行一些治療，大部分人都會獲得一個很好的效果。
01:39
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2018-11-01 4584次
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如何正確對待肝病？如何正確對待肝病？1、很多很多的肝病患者都是在發現了肝硬化甚至肝癌后才到醫院就診。不要等到發現肝硬化、肝癌后才就診。肝癌和肝硬化都是終末期的病。2、肝炎的反復發作最終都會變成肝硬化和肝癌。3、合理的長期的治療能有效的延續生命。
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2018-04-10 4310次
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怎樣幫助孩子正確對待挫折？第一、設置難題，設置難題我們在設置困難的性質和程度應根據孩子的實際情況，因人制宜。給他們設置的難題應該是經過努力可以克服的，或者是在大人的指導和啟發下能夠解決的，就像是跳一下就能摘到的蘋果，這樣會讓孩子感到成功的喜悅，從而增強信心提高勇氣，那么設置難題還要有的放矢，有針對性為孩子設置困難應該從小到大循序漸進給予必要的指導。第二、坦誠的交流給予關愛，孩子和父母之間的坦誠交流，這種交談有利于孩子克服困難，要從小培養孩子樂于和父母交談的習慣，每天抽點時間在輕松愉快的氣氛中，和孩子推心置腹的談論生活和愿望，讓孩子不加掩飾的袒露自己的一個理想思想，講講自己的困難和挫折。通過溝通讓孩子感到父母對自己的支持和信任，增加了自信心。第三、調控情緒，從小培養孩子調節和控制自己情緒的本領，訓練孩子自我暗示、自我放松、自我安慰、自我開導等等，從小學會自我克制，主動轉移活動場所和內容的方法來盡快的擺脫，挫折而引起的不愉快的情緒。語音時長 1:57”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-10 10218次
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家長們怎樣正確對待小兒多動癥？首先要了解小兒多動癥，不能歧視，打罵，多動癥的小朋友，更不能挖苦，侮辱其人格，損傷其自尊心，小孩兒多動癥的患兒打架傷人等攻擊性行為，破壞公物等破壞性行為，要像對待正常兒童一樣堅決制止，不可以袒護，要做到以下幾點：一，發展孩子的注意力，讓小朋友對其他的事物感興趣，這樣子就可以避免引起疲勞，出現其他的表現，多動癥的表現。二，培養孩子善始善終的習慣，小兒多動癥一般做事的時候容易受到外界事物干擾影響，因此對小朋友做事要多關心和指導，肯定和表揚。三，培養孩子的自制力，提高小兒對多動癥的，讓他知道自己什么該做，什么不該做，制定一些簡單的規章制度，行為準則，讓孩子有一定的約束自己的能力。語音時長 1:42”
袁玲
主治醫師徐州市第一人民醫院
2018-07-18 2679次
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怎樣正確對待更年期對于更年期情緒不穩定時較突出的癥狀，有時急躁易怒，有時抑郁淡漠，還會猜疑多慮等等，那么這種情況下要盡量的保持情緒的穩定。養成良好的作息，適當的進行一些戶外的鍛煉，有些女性發現堅持鍛煉它是可以減輕潮熱的影響，而且可以幫助睡眠，從而緩解更年期的癥狀。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 2601次
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如何正確對待高血壓高血壓，主要指的是以血壓升高為主要臨床表現，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，通常簡稱是高血壓，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因或者危險因素，正影響重要臟器，比如心腦腎的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭。高血壓疾病一定要引起重視，不能忽視了，因為它早期一般是沒有臨床癥狀的，高血壓它是不可治愈的，只能靠藥物控制。
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-22 1802次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 239次
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韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 42次
