我們的皮膚有干性的、油性的、中性的、敏感性的，干性皮膚平時要注意以下幾個方面：
一，冬天要盡量少洗澡，洗澡越多皮膚越容易干燥，可能有的病人剛開始洗澡的時候覺得很舒服，但是它是惡性刺激，因此要少洗澡。
二，洗澡時候盡量用溫和的沐浴皂和沐浴液，不要用去油很強的，因為皮膚比較干燥。
三，洗澡以后要用保濕乳來護膚，達到保濕的作用，洗完澡后可以用一些保濕的霜劑、乳劑。
平時多攝入一些維生素比較多的食物和水果，多吃一些新鮮水果和蔬菜，一定要多喝水，保持每日正常飲水量。也要多運動，運動出汗有利于皮膚的保養。
干性皮膚怎么保養
王毅主治醫師
錦州市中心醫院 皮膚性病科
2018-10-19 137583次
為你推薦
-
寶寶皮膚干性濕疹怎么辦寶寶皮膚干性濕疹是由于皮膚屏障功能不全導致皮膚油脂過少、皮表水分流失，出現皮膚干燥、瘙癢等肌膚問題。涂抹具有保濕、修復效果的護膚品，能有效緩解癥狀。寶寶干性濕疹應該涂用油性較大的潤膚產品，涂用守兒硅霜這類兒童專用的護膚品，膏質比較細膩，易被寶寶皮膚吸收。涂抹在皮膚上后，可以形成一層油膜，能夠有效滋潤皮膚，鎖住皮膚水分，緩解干燥、瘙癢等問題。有些寶寶除了皮膚干癢外，還會出現結痂、發紅等炎癥反應。日常通過涂用守兒硅霜聯合短期涂用氫化可的松軟膏，能有效治療這類炎癥反應。濕疹部位應先清洗后再涂抹治療，清洗時水溫要控制在39攝氏度左右。平時要盡量給孩子穿棉質、寬松的衣物。天氣變化時，要及時更換衣物，避免身體大量出汗，刺激皮膚引起瘙癢。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:48
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4373次
-
夏季皮膚如何保養皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節環境的影響，出現一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節發病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發病比較多，所以皮膚病和季節有關，夏天的發病率是高。我們日常生活當中，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經過紫外線強光的照射，可能會誘發或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當的注意。
03:14
楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-17 11741次
-
干性皮膚該怎么保養干性皮膚我們應該進行保濕滋潤保養，可以經常使用些滋潤效果比較好的軟膏，也可以使用絲塔芙、雅漾、理膚泉等藥妝進行外擦保濕治療。同時，患者要避免熱水刺激，肥皂等堿性物質搓洗皮膚以防表皮缺水嚴重，造成真皮炎癥，會導致皮炎濕疹等過敏性疾病的發生。洗澡的時候，洗澡的溫度盡量的調低一些，時間盡量的縮短，洗完后即刻使用潤膚霜，這樣能夠更好的鎖住水分，避免水分蒸發造成皮膚的進一步干燥，平時患者要盡量的多吃一些水果蔬菜補充水分，要多飲溫水。語音時長 1:16”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2018-10-19 282454次
-
怎么保養皮膚保養皮膚要做到保持心情舒暢，保障充足睡眠，合理飲食，戒煙，避免酗酒，加強體育鍛煉。遵循清潔、補水保濕、防曬原則。針對不同類型的皮膚需要進行不同的護理及美容。中性皮膚是最理想的皮膚，可以選擇使用化妝品的范圍比較大，以保濕為基礎，注意防曬及抗老化。干性皮膚缺乏油脂、干燥，容易并發濕疹，特應性皮炎等皮膚病。因此干性皮膚需要保濕、滋潤。軀干、四肢皮膚洗浴不宜過勤。一般情況下2-3天洗1次。如果皮膚特別干燥，則5-7天洗1次，水溫不宜過高。35-38攝氏度為宜。洗浴后應該立即擦干皮膚，在3分鐘內擦上柔潤類保濕霜。語音時長 01:22”
王珊珊
主治醫師濱州市中心醫院
2020-04-05 3454次
-
干性皮膚怎么保養病情分析：干性皮膚的保養，首先注意洗臉水溫不要過高，以免破壞皮膚屏障，損壞油脂保護膜。選擇洗面奶的時候，使用溫和無刺激以及清潔力度不要太強的洗面奶，可以選擇嬰兒、兒童類型的洗面奶。每晚注意護膚，補水，同時保持睡眠時間充足。意見建議：建議多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，多喝水，體內補充適當的水分。夏天吹空調太多，可以多敷面膜或者隨身攜帶補水噴霧。如果情況沒有改善，建議到正規醫院皮膚科檢查。
賀鏡宇
副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院
2021-08-12 3508次
-
孕婦怎么保養皮膚病情分析：在孕期由于荷爾蒙的影響，孕婦的皮膚可能會變得更敏感、干燥，容易出現斑點等問題。以下是一些孕婦皮膚保養的建議： 1.保持皮膚清潔； 2.選擇成分溫和且基礎保濕的護膚品，如袋鼠媽媽小麥系列水乳等母嬰品牌的護膚品； 3.避免暴曬； 4.注意飲食； 5.注意休息，避免熬夜。意見建議：懷孕后除了要關注皮膚方面的問題，還要注意飲食營養，平時做到膳食均衡，保證營養的充分攝入，必要時還可以服用一些營養品，比如斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等，保證孕期營養不缺乏。 如需使用相關產品或藥品，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理使用。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-31 3202次
-
干性皮膚怎么保養干性皮膚平時保養的時候需要注意補充水分，使用溫和的潔面產品，補水保濕的護膚品等等。寒冷、干燥等環境因素，不良生活習慣，不當的護膚，患有某些皮膚病，經常接觸堿性物質，年老皮脂分泌功能減退，使用某些藥物等均可導致干性皮膚的發生。此外，一些系統疾?。ㄈ缣悄虿 ひ盒运[、尿崩癥等）以及先天性皮膚附屬器功能
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-02-09 0次
-
干性皮膚該怎么保養干性皮膚一般可以通過多補充水分、增加營養、加強防曬等方式保養。1、多補充水分：如果患者平時是因為喝水比較少而導致的皮膚缺乏水分，所以出現干性皮膚，那么可以適當的多補充水分，比如多喝一些湯湯水水，或者使用補水噴霧給皮膚補充水分，保持濕潤。同時要調整室內空氣的濕度，不可以過于干燥。2、增加營養：如果是因
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-02-16 0次
