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耳聾在飲食方面應(yīng)注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

耳聾耳鳴患者的飲食注意事項(xiàng),平時(shí)最好忌煙酒研究少喝濃茶咖啡等,要減少脂肪攝入,大量攝入脂類植物會(huì)使血脂增高血液黏稠度增大引起動(dòng)脈硬化,內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏從而產(chǎn)生耳聾。

還可以:

一,多喝牛奶,牛奶是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,吸收率高,利用率高,是既經(jīng)濟(jì)又安全的營(yíng)養(yǎng)保健食品長(zhǎng)期喝牛奶可有效大防止老年人耳聾。

二,多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物,有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類,維生素b1B2B6等消耗量增加,人體缺乏維生素類食物,特別是缺乏維生素d時(shí),其代謝衍生物鈣化存減少,聽覺功能退行性改變。

以上內(nèi)容僅供參考

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