一，宜多食堅果類。堅果富含蛋白質(zhì)油脂、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等，有利于增強和改善體質(zhì)，如杏仁、核桃、松子、芝麻、腰果、南瓜子仁等。
二，宜食富鋅的食物，如扇貝、蛤蜊、紫菜、豬肝、豬腎、瘦肉、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、栗子等。
三，富含b族維生素的食物，如全麥、燕麥、花生、肉類、牛奶、動物肝臟、動物腎臟與蛋類、大豆、糙米、綠葉蔬菜等。
四，宜食富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，以助消炎和保持微血管的健康。
鼻竇炎要注意哪些飲食
王思懿主治醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 耳鼻喉
2018-10-18 4599次
為你推薦
-
鼻竇炎飲食要注意什么鼻竇炎的飲食，一般的沒有特殊要求，正常營養(yǎng)均衡的飲食就可以，避免吃太刺激性的飲食，當然如果是有過敏的因素存在的話，那就要避免引起導致過敏的這種食物，但是鼻竇炎有過敏的因素，一般的是指這個吸入性的過敏原，比如常見的有霉菌、花粉、塵螨等，一般的并不是食物導致的過敏，所以說飲食方面，一般的沒有什么特別需要注意的，除非您對某種食物就是過敏，適用后可以出現(xiàn)明顯的這種相關(guān)的過敏反應(yīng)，那是要盡量避免的。
01:09
袁先道
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2019-01-03 8703次
-
鼻竇炎飲食上要注意什么鼻竇炎分急性鼻竇炎，和慢性鼻竇炎，在急性鼻竇炎的急性期，我們尤其要注意飲食上的調(diào)配，我們盡量吃一些清淡一點的，要避免吃那些刺激性的，容易上火的，比如說辣椒火鍋類的，還有一些熱性食物，比如什么羊肉狗肉之類的，還有注意不要飲酒，這樣也是對鼻竇炎的恢復有影響。
01:02
梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-20 3219次
-
鼻竇炎飲食要注意什么患者應(yīng)多吃全谷類，豆類和堅果，以攝取維生素b，有助于維持正常的免疫功能。要多吃新鮮水果和蔬菜以攝取足夠的維生素c。一，柑橘類水果，葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素c可保持微血管的健康，生物類黃酮還有消炎作用。二，維生素E，存在于堅果，葵花子，種子油中，也能促進免疫功能。三，吃天然的減出血劑也有幫助，包括生的或熟的洋蔥和大蒜以及草藥，調(diào)味品，如姜，麝香草，接骨木花，臘根，丁香和肉桂。四，新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素c和生物類黃酮，具減充血作用的草藥和調(diào)味品例如接骨木花，香草和姜。語音時長 1:22”
王思懿
主治醫(yī)師四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2018-10-18 2828次
-
鼻竇炎需要注意哪些關(guān)于鼻竇炎，主要分為急性鼻竇炎和慢性鼻炎，關(guān)于急性鼻竇炎，一般的就是有及早的治療，這樣的及早的治療，根除病因。一般的就是有上呼吸道感染和急性鼻炎的要注意休息，用足量的抗生素去控制，然后用一些藥解決鼻腔鼻竇引流和通氣障礙，控制感染還能就是同時預防并發(fā)癥的產(chǎn)生。對于女性過敏鼻炎的患者，還要用一些激素抗過敏的藥物，只要及早治療會避免長期的反復發(fā)作，避免感冒，導致慢性鼻竇炎的產(chǎn)生。還有兒童鼻竇炎的也要及早的治療。語音時長 1:44”
呂學仿
主治醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2018-08-12 3681次
-
鼻竇炎要注意哪些飲食病情分析：鼻竇炎在生活中應(yīng)該要注意避免抽煙喝酒。抽煙會對鼻腔黏膜造成刺激，影響疾病的康復。還應(yīng)該要注意避免吃辛辣刺激的食物，減少對鼻腔黏膜的刺激。意見建議：患有鼻竇炎除了要注意飲食以外，還應(yīng)該適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉，增強體質(zhì)，預防感冒。可以多吃清淡的飲食。多吃新鮮的蔬菜水果。
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-06-19 1403次
-
鼻竇炎飲食要注意什么鼻竇炎通常是由于肝膽濕熱以及脾胃虛弱導致痰濕或者痰熱內(nèi)生而形成，因此在飲食方面應(yīng)該加以注意，對于肝膽濕熱患者平時要注意清淡飲食，避免肥甘厚膩辛辣刺激以及大量飲酒，以免導致濕熱之邪更加旺盛，對脾胃虛弱患者可以多吃紅棗薏米，山藥等健脾利濕的食物。
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-22 2901次
-
鼻竇炎要注意哪些飲食一，宜多食堅果類。堅果富含蛋白質(zhì)油脂、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等，有利于增強和改善體質(zhì)，如杏仁、核桃、松子、芝麻、腰果、南瓜子仁等。二，宜食富鋅的食物，如扇貝、蛤蜊、紫菜、豬肝、豬腎、瘦肉、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、栗子等。三，富含b族維生素的食物，如全麥、燕麥、花生、肉類、牛奶、動物肝臟、動物腎臟與
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-30 90次
-
鼻竇炎要注意哪些飲食鼻竇炎是一種常見的鼻部疾病，患者除了需要接受醫(yī)學治療外，日常飲食也需特別注意。合理的飲食有助于緩解癥狀，加速康復。1、避免刺激性食物鼻竇炎患者應(yīng)遠離辛辣、生冷和過于油膩的食物，如辣椒、生姜、冰淇淋和高脂肪食品，這些食物可能刺激鼻腔，加重炎癥
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2025-01-17 0次
