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為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 73353次

• 番石榴上火嗎

  番石榴是偏溫熱的水果，所以大量吃可能會有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，它的性質(zhì)是偏甘、溫的，而且具有澀的特點。番石榴可以生津，同時也可以潤腸。番石榴中的大量果膠物質(zhì)，可以增加胃腸道的蠕動，從而達到緩解便秘的問題。但是相對于脾胃虛弱的人來說，吃番石榴反而會造成拉肚子，所以還是適當?shù)臄z入，不要造成腸胃的負擔。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質(zhì)和一些脂類，它能夠補充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內(nèi)的毒素，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)人的生理機能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 11319次

• 血糖高能吃玉米
  血糖高是可以吃玉米的，玉米從中醫(yī)的角度上來看是有很不錯的保健功效的，比如玉米吃了之后能夠利尿消腫，健脾滲濕，平肝利膽，開胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒有問題的，因為玉米中含有很多的粗纖維，是糖尿病患者非常不錯的食品，堅持吃玉米，還有降血糖血壓的作用。玉米當中還有很多的不飽和脂肪酸，其中60%以上都是亞油酸，它和玉米胚芽中維生素e協(xié)同作用，能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度，這樣血管壁就不會有垃圾沉積了。糯玉米當中的支鏈淀粉含量非常高，這樣人們吃了之后，很快就會被消化掉。玉米不適合單獨使用，可以搭配曬食纖維多的食物一起吃，這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種，其中老玉米的升糖速度最慢，是適合高血糖的患者食用的。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 10548次

• 血糖高能吃冰糖嗎
  血糖高的人是不能夠吃冰糖的。冰糖的主要成分是蔗糖，屬于碳水化合物，對血糖波動非常的大，所以不適合血糖高的人吃。糖尿病病人需要限制每天進食的總熱量，在同等熱量的前提下，盡量避免高熱量飲食的攝入，比如冰糖，奶油，油炸的食物，肥肉等等，可以多選擇富含膳食纖維的、熱量比較低的蔬菜，谷薯類的食物等等。糖尿病病人飲食要注意營養(yǎng)搭配合理，除了碳水化合物以外，還需要適當?shù)难a充蛋白質(zhì)和脂肪，以免影響身體的正常機體代謝。除了飲食控制以外，還需要運動鍛煉。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-11 7613次

• 孕婦血糖高能吃石榴嗎
  病情分析：孕婦血糖高可以適量的吃石榴，石榴的含糖量不是很高，吃石榴可以降低胎兒大腦發(fā)育受損，增加食欲能有效的改善孕婦的食欲不振，減輕懷孕早期孕吐癥狀。意見建議：懷孕期間血糖高，建議不要吃西瓜，香蕉，葡萄，鴨梨，火龍果等含糖量高的水果，注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，保證充足睡眠，保持心情舒暢，做好產(chǎn)前每一次檢查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-25 3201次

• 血糖高的可以吃番石榴嗎
  病情分析：血糖高的一般是可以適量吃番石榴，并且還要結(jié)合自身的情況而來決定。番石榴中含有豐富的膳食纖維以及維生素等營養(yǎng)成分，能夠起到潤腸通便，補充身體營養(yǎng)的效果，如果血糖的含量比較穩(wěn)定，一般是可以適量吃一些番石榴的，如果血糖的含量比較高，通常需要減少食用量。意見建議：糖尿病的患者在平時一定要合理、清淡飲食，并且還需要經(jīng)常的做些體育運動鍛煉來預防肥胖，平時還要注意戒酒。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 1403次

• 血糖高能吃石榴嗎
  一般情況下，血糖高的患者能吃石榴。首先，石榴的果實中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，包括維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。適量食用石榴，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。其次，石榴具有輔助降低血脂和血糖的作用。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 血糖高能吃石榴嗎
  對于血糖高的患者，適量食用石榴是可以的。石榴含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對身體健康有一定的益處。然而，由于石榴中也含有一定的糖分，因此患者在食用時需要注意控制量，避免過量攝入糖分導致血糖升高。首先，石榴的營養(yǎng)價值不容忽視。它富含維生素C、維生
  2025-06-09 0次