患有輕微漏斗胸的患者是可以通過做鍛煉來矯正的，比如做俯臥撐，這個動作很常見，常常女生做的時候都是雙膝著地，還可以做胸前擠壓，此動作既可以鍛煉到胸部，也可以鍛煉到肩膀和手臂。
盤腿坐在地上，雙手中間夾著一個球。注意小臂要與地面平行，雙手擠壓球時感覺胸部用力，然后保持1-2秒再慢慢的放開。
還可以做一些啞鈴臥推，仰臥在踏板上，頭、肩、臀著板，交叉腿屈膝在胸前，兩手各握一個啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成直線，手部略低于踏板，然后垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。
漏斗胸的鍛煉
張奇主治醫師
錦州市中心醫院 心胸外科
2018-10-22 2401次
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漏斗胸手術的風險先天性漏斗胸手術風險是比較大的。當然所有的手術都有風險，可是手術風險比較大，大跟解剖關系有關。第1個在胸部，后面就是胸膜，胸膜后邊就是縱膈，縱膈旁邊就是心臟，兩邊是肺。所以操作的時候每一步都要動作輕柔，不能損害任何的其他組織，比如把胸膜刺破了引起氣胸，這是急癥，把心臟損傷了更是不行，把肺損傷了也是不行，所以手術要專科的。醫院專科的大夫來操作，盡量的避免手術的風險，減少手術的損傷。
01:16
趙賢峰
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-01-16 4409次
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漏斗胸手術效果做手術以前家長都抱著很好的想法，解除病痛，外形美觀。在手術以后，家長一定要跟大夫經常的聯系，定期的復查。手術后一般兩年時間，基本上痊愈了，痊愈之后外觀基本上看不出來，所以說手術后效果是挺好的。被壓迫的心臟可以慢慢的復位，被擠壓的肺臟可以慢慢的膨脹。再一個就是，呼吸上的管理。胸外有一套程序，比如說為了讓肺臟持續的擴張，持續的開放。所以一般給孩子買一個氣球，或買一個小喇叭，讓他吹吹增加肺活量，使手術后的效果更好。
01:35
趙賢峰
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-01-16 5238次
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漏斗胸通過鍛煉漏斗胸本身通過鍛煉一般是不可能被矯正的，但是漏斗胸患者可以進行鍛煉。因為通過鍛煉，使胸大肌變得發達，這時發達的胸大肌填充在胸壁的表面，可以使患者從外觀上看上去改善漏斗胸的胸壁畸形。同時患者需要注意的是有一部分嚴重的漏斗胸，會對心臟產生壓迫，這時候建議患者要積極的進行手術，主要是改善患者的外觀，解除對心臟的壓迫，此外患者還可以多吃一些水果或者蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，勞逸結合。還可以多做一些必要的體育鍛煉，比如俯臥撐、擴胸運動等增強體質。語音時長 1:16”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-18 3142次
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漏斗胸鍛煉矯正漏斗胸作為一種先天性畸形，很多時候都是在兒童時間被發現，許多家人認為鍛煉可以糾正漏斗胸。事實上輕微的漏斗胸患者可以練練胸肌進而掩蓋漏斗胸畸形，提高自信。但是鍛煉身體主要是改變肌肉的形態和體積，而難以改變骨骼的形態，因此漏斗胸不可能通過鍛煉來恢復正常。只是通過鍛煉可以使前胸的肌肉更加的發達，使漏斗胸的外表看似減輕，其實胸部的骨性的結構是沒有辦法通過鍛煉來糾正。目前治療漏斗胸外科主要的方法是通過手術來矯正，一般情況下在十歲左右，做手術效果是最好。手術方法是通過胸腔鏡微創，比如nuss手術，這個手術是外科目前糾正漏斗胸主要的手術方法，效果非常明顯。創傷相對較小，缺點是費用比較貴，需要二次手術取鋼板，給患者增加了痛苦。語音時長 1:43”
王廷
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-12-03 7957次
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漏斗胸怎么手術的漏斗胸的手術治療有傳統的抬舉術、翻轉術和新型微創Nuss手術三種：1.抬舉術是在胸骨后放置一根鋼條或不銹鋼克氏針，然后切斷多余肋軟骨再連接撐起凹陷，但抬舉術效果局限，易復發，創傷較大；2.翻轉術是把整個雙側肋軟骨切掉，然后將凹陷胸骨翻轉使其拱面朝上，但翻轉術創傷很大，出血多，效果也較差；3.漏斗胸新型微創Nuss手術是在人體腋中線位置各開一個1.5到2公分左右切口，然后根據胸骨凹陷程度塑形矯形板讓其保持穩定，拱面朝上，Nuss手術能夠保留患者胸廓彈性、延展性，同時切口隱蔽，創傷小，效果佳，已基本代替了傳統抬舉術和翻轉術，臨床上被廣泛應用。
秦虹
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2018-11-26 3704次
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漏斗胸是遺傳的嗎漏斗胸的形成因素眾多，導致漏斗胸的形成尚不能完全明確，但從臨床資料來看，漏斗胸疾病還是存在遺傳性的可能。 漏斗胸一旦發現及早治療： 對于漏斗胸，家長們要從孩子幼年時就應仔細檢查。通常年齡小的漏斗胸患者畸形并不明顯，若能看出來往往是呈對稱性的，但隨著患者年齡的增長，漏斗胸畸形逐漸變得不對稱，胸骨往往向右側旋轉，右側肋軟骨的凹陷往往較左側深，右側乳腺發育較左側差。而后胸部多為平背或圓背，脊柱側彎隨年齡逐漸加重，年齡小時不易出現脊柱側彎，青春期以后患者的脊柱側彎較明顯。
秦虹
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2018-11-27 2602次
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漏斗胸的鍛煉患有輕微漏斗胸的患者是可以通過做鍛煉來矯正的，比如做俯臥撐，這個動作很常見，常常女生做的時候都是雙膝著地，還可以做胸前擠壓，此動作既可以鍛煉到胸部，也可以鍛煉到肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾著一個球。注意小臂要與地面平行，雙手擠壓球時感覺胸部用力，然后保持1-2秒再慢慢的放開。還可以做一些啞鈴
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-18 130次
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漏斗胸鍛煉方法1、漏斗胸患者一定要注意在平時選擇鍛煉方式時，最好選擇俯臥撐，這種鍛煉方式是比較常見。女生在做俯臥撐的時候，要根據自己的力量來進行鍛煉，可以重復的進行，然后循序漸進的方式進行鍛煉。2、胸前擠壓的方式，這個動作也會鍛煉到胸部，而且更能夠鍛煉到肩膀和手臂，我們最好在鍛煉胸前擠壓的這個動作時候，在中間夾一
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-18 326次
