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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 196129次

• 治痛經(jīng)的小妙招

  治療痛經(jīng)的小妙招，我們主要是分四步：第一個妙招當(dāng)然就是靜臥休息了，我們痛經(jīng)的時候，身體是處于一種痙攣的狀態(tài)，我們通過靜臥休息，可以進(jìn)行緩解。第二步就是加溫保暖，我們可以通過熱敷下腹，喝點姜糖水，然后泡個熱水腳，進(jìn)行加溫保暖以后，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血暢通。第三步轉(zhuǎn)移放松，我們當(dāng)然可以聽聽音樂，看看電影，看看自己喜歡自己的書，來轉(zhuǎn)移痛經(jīng)，然后起到放松的作用。第四步就是合理用藥了，有些痛經(jīng)很厲害的小女生，用止痛藥以后，效果會非常的明顯，可以起到保護(hù)的作用，所以合理用藥，也是非常好的一個妙招，當(dāng)然有一些調(diào)經(jīng)的避孕藥，也可以起到預(yù)防的作用，這些藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能夠使用，不能夠自己隨便亂服。

  

  01:46
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 75568次

• 孩子暈車小妙招
  一，家長可在上車前，用棉簽蘸少許的藿香正氣水涂在孩子的肚臍上，并貼一塊傷濕止痛膏或者是把姜片貼敷在肚臍上。生姜不僅有不弱于傳統(tǒng)暈車藥的療效，而且不會產(chǎn)生昏昏欲睡的不良反應(yīng)。有些偏方也同樣有效，可在乘車前半個小時給孩子含一片生姜或者是一小撮茶葉在肚臍處，貼傷濕止痛膏也是有效果的。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)暈車的癥狀，最好就停車讓孩子把胃里的食物吐出來，走動一會兒。第二，乘坐大巴車應(yīng)該選擇前排，私家車家長不要在車內(nèi)抽煙或者是抹香水，這些對防止暈車都有效果，煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣，會刺激寶寶脆弱的神經(jīng)引起呼吸不暢，以至于偶爾也會因為空氣的窒息而感到眩暈。第三，如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車，可以用力按壓他的合谷穴，用大拇指按壓內(nèi)關(guān)也可以減輕暈車的癥狀。
  語音時長 2:00”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-24 15027次

• 小孩暈車有妙招嗎
  一，睡好覺。坐車前一天一定要讓寶寶早睡早上起來才會精神好。二，吃好飯。坐車前既不能讓寶寶吃太飽太油膩，也不能讓他餓著肚子，最好在出發(fā)前1小時吃完。三，看遠(yuǎn)處。不要讓寶寶看書、手機以及近距離快速移動的物體，會加重暈車癥狀，引導(dǎo)寶寶看窗外較遠(yuǎn)處的風(fēng)景。四，保持空氣清新。如果是坐長途汽車盡可能選擇比較干凈的新型汽車，私家車就更要注意車內(nèi)氣味，不要抽煙也不要使用味道大的香水。五，靠座位。把頭緊緊地頂在座位上，減少頭部的運動，可以有一定的效果。六，轉(zhuǎn)移注意力可以給寶寶聽音樂講故事玩玩具等轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，盡量讓寶寶不要過于關(guān)注自己身體的不適。七，按壓穴位。孩子暈車時可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴，用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕暈車癥狀。
  語音時長 1:32”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 12368次

• 防止小孩暈車的小妙招有哪些
  乘車前，對準(zhǔn)鼻孔擠壓新鮮的桔皮，吸十多次，乘車時也可以吸。乘車時，可以聞一聞已經(jīng)切好的姜片，辛辣味可以吸收胃酸，防止惡心，還可在肚臍處貼姜片，亦能防止眩暈。出發(fā)前幾分鐘，給孩子喂食放有適量食醋的溫水。桔汁、蘋果汁或者碳酸飲料，可幫助孩子暫時緩解眩暈感。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 4102次

• 小孩暈車有妙招嗎
  病情分析：小兒暈車也是常見的情況，為了讓寶寶少暈車，坐車前一天應(yīng)該讓寶寶充分的休息，坐車前的最后一餐不要吃的過飽也不要太少。上車后保持車內(nèi)空氣新鮮流通。讓寶寶看遠(yuǎn)景，不要看手機。還可以給寶寶講故事，分散寶寶的注意力。準(zhǔn)備必備的暈車藥物。如果路程比較遠(yuǎn)，應(yīng)在每個服務(wù)區(qū)休息一段時間再繼續(xù)走。意見建議：孩子的年齡小，盡量短途旅行，等孩子大了之后，才考慮長途旅行。上車后也可以哄孩子睡覺，或者上車之前給寶寶服用少量的暈車藥。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1201次

• 小孩發(fā)燒小妙招
  一般來說沒有小孩發(fā)燒小妙招的說法，通常小孩發(fā)燒38.5℃以下并且精神狀態(tài)良好時，可以使用物理降溫；如果小孩發(fā)燒38.5℃以上，則需要通過藥物治療退燒。1、物理降溫：如果小孩發(fā)燒不超過38.5℃時可以洗個溫水澡，但是要注意水溫不能太熱，也不能太涼，否則可能會引起病情的加重。也可以通過在小孩額頭貼退熱貼
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 368次

• 小孩發(fā)燒小妙招
  小孩發(fā)燒時，家長可采取物理降溫、藥物降溫及日常護(hù)理等多種方法幫助孩子緩解不適。以下是一些實用的小妙招。一、物理降溫法效果顯著1、溫水擦浴：用溫濕毛巾擦拭孩子身體，特別是腋窩、腹股溝等大血管通過處，以促進(jìn)散熱。2、冷敷降溫：用冷毛巾或退熱貼敷
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次