糖尿病患者的飲食，首先應(yīng)科學(xué)地?cái)z入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)脂肪，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等。
還可以多攝入一些膳食纖維高的食物，如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。
可以吃一些黃豆及豆制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等，清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等。
要合理安排膳食結(jié)構(gòu)。
糖尿病吃什么
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-19 4509次
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 11074次
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糖尿病吃什么藥糖尿病口服的藥物有好多種，但有一條整體的原則，就是我們所吃的藥，只要適合我們的病情，同時(shí)又沒有明顯的副作用，能夠達(dá)到良好控制血糖的目的，減少糖尿病的并發(fā)癥的藥。那么這個(gè)藥，對于您來說它就是合適的。而不是看這種藥物的價(jià)格的昂貴，或者說價(jià)格的高低，這不是主要的問題。糖尿病的口服藥，通常可以分為這么幾類，比如說像雙胍類的二甲雙胍，還有包括α-糖苷酶抑制劑，就像阿卡波糖，咱們大家通常熟悉的，像拜唐蘋這類的藥物。還有就是像減輕胰島素抵抗的，噻唑烷二酮類的，比如吡格列酮，還有就是促進(jìn)胰島素分泌的藥物，比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齊特，還有瑞格列奈、那格列奈，這些藥物都是可以治療糖尿病的口服藥物。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-07 5696次
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糖尿病 吃什么糖尿病可以吃苦瓜，苦瓜性寒、味苦，能除邪熱、解疲乏，清心明目。苦瓜清熱解毒，除煩渴，有植物胰島素之稱。藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖的效果。鱔魚。專家提醒：患有高血糖的患者，在平時(shí)的生活中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鱔魚，這種食物具有很好的降血糖的功效，是由于在鱔魚中，含有大量豐富的黃鱔素a、黃鱔素b這兩種物質(zhì)，可以有效的幫助我們恢復(fù)調(diào)節(jié)血糖正常的生理功能。并且有研究證明，鱔魚中所含的黃鱔魚素，具有顯著的類胰島素降血糖的作用。冬瓜。冬瓜清熱解毒，利水消痰，去濕解暑，營養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、碳類、鈣、磷、鐵以及多種維生素，特別是維生素c的含量較高，對糖尿病患者來說，暑天可以多吃冬瓜。胡蘿卜。糖尿病患者的血液中會產(chǎn)生大量的自由基，這是由于這些自由基破壞了人體胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)自由基，因此日常飲食中，多吃胡蘿卜、甘藍(lán)以及其他富含胡蘿卜素的蔬菜，對預(yù)防糖尿病有極大的幫助。魔芋。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，魔芋是一種低熱量、高纖維素的食物，經(jīng)常食用不用擔(dān)心發(fā)胖，同時(shí)還有很好的減肥功效，而且魔芋中不僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還含有一種葡萄甘露低聚糖物質(zhì)，這種物質(zhì)對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。語音時(shí)長 2:38”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-25 20434次
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孕期糖尿病吃什么知道孕婦糖尿病無論是對孕婦和胎兒的危害都是及其嚴(yán)重的，因?yàn)樗梢砸鹛涸缡欤瑫绊懱旱某墒斐潭龋运木唧w情況應(yīng)該是要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、維生素的攝入，比如蛋，肉，奶，蔬菜，水果，要補(bǔ)充各種營養(yǎng)，食物應(yīng)該多種多樣，以滿足胎兒的發(fā)育所需。同時(shí)要定期監(jiān)測患者的血糖水平。對于血糖比較高的病人，需要使用胰島素來控制血糖，避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。所以合理的飲食對于孕期糖尿病非常的重要，其中可以吃的水果也是盡量少吃多餐，以避免血糖波動過大而危害孕婦和胎兒。語音時(shí)長 01:21”
舒悅
主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2019-10-15 1979次
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糖尿病吃什么飯菜病情分析：糖尿病患者在飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧谷物，新鮮的綠葉蔬菜，比如雜糧飯，粗糧，大白菜，南瓜，冬瓜，西蘭花，但是患者要注意，不能吃一些稀飯或者是面條粥類食物，飲食中盡量的選擇一些應(yīng)季的蔬菜，要注意少食多餐。意見建議：糖尿病患者要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)自己的血糖情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物的使用劑量，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動睡眠，起居要有規(guī)律不能熬夜。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-08-06 1401次
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糖尿病水腫吃什么病情分析：糖尿病患者出現(xiàn)水腫，在飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，比如油菜，菠菜，西紅柿，白菜。粗糧谷物出現(xiàn)水腫的情況下，還需要進(jìn)行規(guī)范的治療糖尿病，患者如果出現(xiàn)水腫的情況，不排除是糖尿病腎病引起的，可以通過用于擴(kuò)張微血管以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物進(jìn)行治療，但是一定要選擇醫(yī)囑用藥，不能自行的調(diào)整藥物或私自的使用藥物。意見建議：一旦確診糖尿病是沒辦法治愈的，所以說患者必須要注意控制好血糖，防止并發(fā)癥發(fā)生，要注意不要吃一些含糖量過高的食物，高鹽的食物不要吃，要定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-08-11 1304次
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糖尿病 吃什么糖尿病患者的飲食應(yīng)以低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)及健康脂肪為原則，同時(shí)配合藥物治療，以維持血糖穩(wěn)定。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，患者的胰島素分泌不足或細(xì)胞對胰島素反應(yīng)不佳，導(dǎo)致血糖水平升高。因此，合理的飲食和藥物治療對于控制病情至關(guān)重要。一、飲
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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糖尿病 吃什么糖尿病可以吃苦瓜，苦瓜性寒、味苦，能除邪熱、解疲乏，清心明目。苦瓜清熱解毒，除煩渴，有植物胰島素之稱。藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖的效果。鱔魚。專家提醒：患有高血糖的患者，在平時(shí)的生活中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鱔魚，這種食物具有很好的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 128次
