脾虛患者在飲食上應該注意三餐規律，避免積飽不調，少吃生冷的辛辣刺激的食物，多吃紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣的食物。
脾胃虛寒的患者應該多吃辛溫散寒的食物如羊肉、姜，脾陰虛患者應該多吃石蓮藕、簸萁，脾胃虛寒患者應少吃苦瓜等寒涼的食物，平時要以米粥為主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多吃豆腐、南瓜、夏柚、檸檬、玉米、香蕉、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、鵪鶉。
孩子脾虛吃什么好
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-18 2665次
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脾虛吃什么藥脾虛可以吃中藥或中成藥，中醫中藥重在調理，可以補脾虛。中醫理論認為，脾胃為氣血生化之源，后天之本。如果內傷脾胃，脾胃虛弱，則百病從生。除出現胃口差、消化不良、肚子發脹、大便偏稀或不成形，或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外，由于吃進去的食物不能吸收轉化為營養物質，不能充養全身，還會引起倦怠無力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動等表現。很多上班族久坐不動，缺乏運動，飲食不節，大多存在脾虛的情況，容易出現腰圍逐漸增寬，體重增加的表現。如果有上述情況，建議口服中藥綜合調理。常用的方劑有：①四君子湯（人參、白術、茯苓、甘草），具有補氣益氣健脾的功效；②六君子湯是四君子湯的基礎上加陳皮、半夏，除治療脾胃氣虛外，還兼治痰濕；③參苓白術散是四君子湯的基礎上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗，能補脾胃、止腹瀉，兼補肺氣，可用于治療氣短咳嗽。如果覺得湯藥煎煮費時、服用不便，臨床上還有很多中成藥可供選擇，如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術散，在該方的基礎上進行配方優化而成，具有補脾健胃、利濕止瀉的功效，可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動等各種癥狀。
02:41
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-11-19 33728次
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孩子咳嗽有痰吃什么好孩子咳嗽有痰，要注意飲食清淡一點，少吃油膩的肉食，容易生痰。因為咳嗽分為風熱咳嗽和風寒咳嗽，所以食療的時候也分風熱和風寒，風熱咳嗽可以選擇冰糖梨湯，或者川貝梨湯，將梨削蓋然后挖去核，將冰糖或者川貝放入梨中，然后再將削掉的梨蓋上去放入碗中，隔水蒸，蒸20分鐘即可。風寒咳嗽可以用大蒜蒸水，喝蒜水或者紅糖蒸豆腐，都可以試一試。食療效果一般的時候可以在醫生指導下進行藥物祛痰，可以使用葵花鹽酸氨溴索口服溶液，使用本品時應避免與中樞性鎮咳藥同時使用，以免稀化的痰液堵塞氣道。
01:05
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 86724次
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孩子脾虛吃什么食物好脾虛患者在飲食上應該注意三餐規律，避免饑飽不調，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣的食物。對于脾胃虛寒的，應多吃性溫散寒的食物，比如羊肉、姜。脾陰虛患者應多食蓮藕，脾胃虛寒患者應該少吃苦瓜等寒涼的食物，平時以米粥為主，不要吃辛辣刺激和冷、酸的食物，多吃豆腐、南瓜，夏橘、檸檬、玉米、香蕉，鯽魚、胡蘿卜、蘋果，小米，鵪鶉，鵪鶉蛋等。語音時長 1:19”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-19 4772次
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脾虛吃什么好脾虛容易讓人沒有精神，沒有食欲，身體抵抗力差，容易生病。這個時候應該多吃一些番薯，番薯又叫做紅薯，這個東西能夠益氣，通便，吃番薯能夠補脾胃，益氣，抵御風寒，對氣色有好處；其次還要多吃一些小麥，口干舌燥，心煩不安，食欲不振等，脾虛癥狀的時候可以多食用一些小麥，因為小麥屬于涼性的食物，能夠健心護腎，清熱止咳的功效。還有可以多吃一些芝麻油，芝麻油性涼味甘，能夠潤腸道預防大便，幫助身體排毒；其次還要多吃一些糯米，糯米又被稱之為江米，特別適合脾虛的人，它的性質比較溫和，胃口比較甘甜，能夠有著治療腹瀉，暖和脾胃，消除口干舌燥，改善自汗的效果。語音時長 1:22”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 13511次
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孩子脾虛吃什么好具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-27 2002次
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孩子脾虛吃什么食物好孩子脾虛，注意保暖，生冷食物傷脾，少食，平素可適當食用如羊肉，牛肚、豬肚、鰱魚、草魚，如干姜、花椒等，如紅豆薏米粥，山藥粥，可適當加紅糖，都是健脾很好的粥。平時不可暴飲暴食，積食傷脾，可多按揉合谷穴、足三里穴，也可健脾！
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-22 6208次
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脾虛濕氣重吃什么好脾虛濕氣重患者吃冬瓜、薏仁、紅小豆等食物比較好，藥物方面可以吃龍膽瀉肝丸、歸脾丸比較好。1、食物：脾虛濕氣重與日常飲食有關，可以從飲食方面入手進行調理，患者在飲食方面可多吃一些具有健脾祛濕作用的食物，如冬瓜、荷葉粥、薏仁、紅小豆等都具有健脾祛濕之功效。2、藥物：龍膽瀉肝丸為暗黃色的水丸，具有清肝膽，
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
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脾虛吃什么好的最快并不存在脾虛吃什么好的最快這種說法。脾虛患者一般可以吃山藥、薏米、參苓白術散、人參健脾丸、附子理中丸等。如果存在脾虛的情況，建議及時就醫。1、山藥：山藥味甘性平，具有滋養強壯、助消化、斂虛汗的功效，有助于健脾胃，助消化。可用于改善脾虛引起的食欲不振，消化不良等癥狀。2、薏米：薏米味甘性涼，具有利水滲
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-05 0次
