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為你推薦

• 痛風注意飲食有哪些

  痛風是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉化成有用的物質排泄出去，這樣的一個尿酸在體內增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質，像海鮮、內臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內臟是很公認的，包括酒，都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對大家比較好，大家因為有病，就克服大吃大喝的習慣。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 12671次

• 痛風飲食應注意哪些

  對于痛風的患者來說，首先看你是否處在痛風的急性發作期，那很多病人是因為劇烈的疼痛，到醫院就診以后，才發現自己有痛風，有高尿酸血癥的。在痛風的急性發作期，我們建議患者不要進食任何的葷菜，日常蛋白質補充，只能通過雞蛋來完成，在非急性發作期，飲食上我們需要注意，一些嘌呤含量高的食物不要食用，比如海鮮、動物的內臟、豆制品，都要盡量地進行限制，像動物內臟和海鮮這些東西。我們建議他最好就是不要吃了，然后在家里面進食肉類的時候，比如在家里面炒肉絲，我們希望把肉絲進行焯水的過程，然后把焯過的水重新倒掉，然后再進行炒制，這樣可以有效地減少嘌呤的攝入，包括濃的一些葷湯，建議這部分病人都要少吃。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 14194次

• 催眠食療單方有哪些
  （1）睡前面包2片，牛乳1杯，調鹽食之，便能入睡，癥重者亦有效。（2）白蓮米，臨睡嚼7枚咽下。（3）落花生鮮葉150克，煮水飲用治神經衰弱引起的失眠。（4）核桃仁適量搗碎，紅糖適量，飲后用開水沖服（5）橘葉加水煮10分鐘后加人白糖，可治失眠，如系重癥，可多服幾次。（6）睡蓮根15克（鮮品30-40克），水煎去渣，臨睡前頓服。治虛煩引起的失眠。（7）百合100-200克蜂蜜1-2匙，拌和蒸熟，臨睡前適量食之（注意晚飯不要吃太飽），可治療神經衰病，睡眠不寧，驚悸易醒。
  語音時長 01:30”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-14 2080次

• 常見的催眠法有哪些
  越怕失眠越失眠者，往往對入睡時間估計過長，對睡眠時間又估計過短，這些人本身對睡眠有較大的心理壓力，其不良自我暗示往往是導致失眠、直致失眠經久不愈的重要原因。引起睡不著覺的疾病有：中樞神經系統疾病，如腦外傷、腦出血、腦梗死、帕金森病、老年性癡呆，偏頭痛等；呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺部感染等；泌尿系統疾病，如慢性腎功能衰竭、尿毒癥、尿崩癥等；過敏性疾病，如皮膚瘙癢，鼻堵塞等；消化系統疾病，如潰瘍病、腸炎、痢疾等。藥物和食物引起的失眠，常見的有酒精、含咖啡因的飲料、呼吸道擴張劑、激素、某些降血壓藥等。1、性生活。性生活有催眠的作用，一次三十分鐘的做愛等于男人長跑1000米所消耗的熱能，并且馬上就會入睡，根據失眠的程度可以適當延長做愛時間；2、牛奶。牛奶含有使人體產生疲倦的物質色氨酸，而色氨酸又是人體制造血清素的原料，研究證明，大腦的神經細胞分泌的血清素，可以抑制大腦的思維活動，從而使大腦進入酣睡狀態。3、深呼吸。深呼吸延長了呼吸的時間，調節了神經，使增快的心率開始減慢，心境逐漸平靜，失眠者身心可得到徹底的放松，很快就可以安然入睡。
  語音時長 2:07”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-07 20240次

• 催眠曲治療失眠嗎
  如果是由于精神壓力引起的失眠，或者是由于心情煩躁引起的失眠，是可以聽一些催眠曲兒進行治療失眠的。 如果是疾病原因引起的失眠，建議吃一些營養神經的藥物進行調理，平時飲食方面也要注意營養，白天可以適當的鍛煉，增強身體免疫力。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3604次

• 催眠能治療失眠嗎
  通過催眠的方法，將人誘導進入一種特殊的意識狀態，將醫生的言語或動作整合入患者的思維和情感，所以說通過催眠的方法是可以治療失眠的。但催眠術針對的是一些心理因素造成的失眠，還有比如工作壓力大，疲乏，緊張等都是造成失眠的誘因，要找對根源才能夠對癥治療。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-01 4104次

• 哪些飲食習慣可導致高血壓
  高血壓是指動脈血壓長期或持續升高，日常生活中如果存在高鹽飲食、高脂飲食、高糖飲食可能會導致高血壓。1、高鹽飲食：吃過多的咸菜、臘肉等含鹽分較高的食物，有可能會增加體內鈉離子的含量。從而引起水分潴留和血容量增加，導致血壓異常升高。2、高脂飲食：經常食用炸雞、肥肉等含脂肪、不飽和脂肪酸、反式脂肪酸豐富的
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-07-20 0次

• 催眠后的喚醒方法有哪些？
  心理覺醒法。醫生集中注意，慢慢的給予來訪者以語言暗示，你已經漸漸清醒了，由深催眠轉入淺催眠，等來訪者的狀態慢慢轉到淺睡眠狀態的時候再暗示說你的眼睛已經轉動了，快要醒來了，我要幫助你醒過來。清醒以后，頭就不痛了，眼睛不疲倦了，精神很清爽，身體很健康。在說的時候，用兩手的大拇指輕輕的分開患者的上眼皮，然
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 946次