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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病可以吃茄子,茄子是一種亦食亦藥的佳物,味淡,沒(méi)有獨(dú)特而濃烈的味道,肉質(zhì)柔軟香糯可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,含熱量很低。最突出的特點(diǎn)是具有特殊的食療價(jià)值,中醫(yī)認(rèn)為茄子性味甘寒,入脾、胃、大腸經(jīng),具有清熱、活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)、通絡(luò)等功能,藥用價(jià)值較高。

美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家在介紹降低膽固醇的蔬菜時(shí),也總是把茄子排在首位,它對(duì)于動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等患者非常有益,具有輔助治療作用。是心血管疾病患者的食療佳品。

常吃茄子還可以預(yù)防腦中風(fēng)和視網(wǎng)膜出血,茄子富含煙酸,升高有益的高密度脂蛋白,具有調(diào)節(jié)血脂的作用。也富含維生素,能改善微細(xì)血管脆性,防止小血管出血,并能增強(qiáng)維生素C的活性,能有效的預(yù)防腦溢血、視網(wǎng)膜出血、紫癜等病癥。茄子含有較多的皂苷,具有降低血液膽固醇的功效,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病很有幫助。含維生素e量很高,維生素e是很強(qiáng)的抗氧化劑,因此常吃茄子能預(yù)防心血管疾病,還具有抗腫瘤延緩衰老的作用。

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