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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個分為兩大類，一個是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當運動，都能夠促進排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 298930次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴重的患者，當然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標不治本。而且經常或長期使用瀉藥，容易導致胃腸道功能紊亂，形成習慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結構。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準，不太現實。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強免疫力，調節血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應該適量運動，增強胃腸蠕動，促進消化，還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 4247次

• 按摩哪里減肥最快
  首先按摩減肥效果是十分不明顯，想要減肥最主要的就是多進行一些有氧的運動，然后控制飲食，調整飲食結構，按摩對于減肥是沒有效果。一般情況下，油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，尤其是一些肥肉、雞皮、鴨皮或者是油炸油煎的食品，再來淀粉含量比較高的食物，一定要嚴格的控制食用量。尤其是晚餐不能吃一些淀粉含量過高的食物，或者適當的控制一下飲食的數量，是比較合適。再來需要多做一些有氧運動，對于減肥幫助才是比較大，而且是比較健康的減肥方式，還有助于增強身體的抵抗力，這個時候可以做一些慢跑、游泳、健身操或者是登山之類的運動，平時應該多吃一些纖維素含量比較高的蔬菜和水果，可以增加飽腹感，讓患者少吃一些熱量比較高的食物。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-19 3182次

• 便秘按摩哪里
  對于便秘的患者建議可以按摩身體上或者是手掌或者是足底的一些穴位，對于穴位的按摩是施加一種物理性的刺激，用這種刺激激發人的身體自身的調節作用，糾正經絡的偏差，調整患者的臟腑功能，增強機體的抗病能力以達到防病治病的目的。小兒推拿對于消化系統的腹瀉，嘔吐，積滯，厭食，便秘，呼吸系統的感冒，哮喘，支氣管肺炎還有神經損傷，腦癱，偏癱，眼瞼下垂，足內外翻以及一些小兒的跌撲損傷和保健等方面的治療均有獨到的功效，建議患者一定要及時的治療，并且堅持，而且在平時建議患者要多喝一些蜂蜜水或者是檸檬水可以多吃一些香蕉，獼猴桃之類的水果。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 1863次

• 寶寶便秘按摩哪里最快排便
  一般小兒仰臥在床上按摩著用右手掌跟部位緊貼腹肌，自右上腹，然后到左上腹，然后是右下腹，邊揉邊推，按照這樣的方向反復進行，手法不宜太重，每次持續約十分鐘，每天兩到三次，但是這些只是幫助作用，不可能特別快的達到排便的目的，還需要從飲食上去調理，多吃水果蔬菜多喝水。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 3102次

• 便秘怎么最快排便
  病情分析：有便秘可以用開塞露擠入肛門，能夠很快的使大便軟化，并且排泄出來。在這期間如果便秘嚴重的時候，可以適量的吃一些潤腸通便的藥物，比如益生菌，蘆薈膠囊或者番瀉葉之類的。意見建議：平時應該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，還應該注意養成良好的生活習慣，注意按時排便。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-08 5701次

• 按摩哪里利尿最快
  并沒有按摩哪里利尿最快的說法，患者在出現排尿困難時，可以適當的按摩利尿穴、水泉穴、陰陵泉穴等。1、利尿穴：位于下腹部，腹正中線上，臍下2.5寸處，按摩此穴位具有通淋利尿、理氣止瀉的作用，可以幫助改善癃閉、淋瀝、血尿、遺尿、腎炎、腹痛、泄瀉等癥狀。2、水泉穴：位于跟區，太溪直下1寸，跟骨結節內側凹陷中
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-26 0次

• 三歲寶寶便秘吃什么最快排便！
  前一段時間我三歲的兒子出現了排便困難、大便干燥等癥狀，隨著時間的推移，兩次排便時間間隔越來越長，我決定帶他去醫院就診，醫生詢問了兒子的生活習慣，還進行了體格檢查，確診是便秘。看到這種檢查結果，我焦急的詢問醫生，吃什么能夠快速排便？醫生耐心地給我做了講解，讓我學習到了新知識，下面根據我兒子的真實經歷，
  2024-04-28 0次