?堅持做功能性體育活動，每日堅持慢走等，這樣可防止骨質疏松，減少骨折幾率，多吃一些含鈣豐富的物品，如牛奶、魚類、豆制品和蛋類，必要時可以補充藥物鈣劑，居室要合理，地面不要太光滑，桌椅等不要亂擺。
常用的東西放置高度要適度，最后提醒老年人在起床時坐位到站立等改變體位時需慢慢適應，注意日常生活安全，防止外傷和意外事故的發生以免造成骨折。
怎樣預防骨折
韓大偉主治醫師
浙江省臺州醫院 骨科
2018-06-15 1949次
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怎樣預防肛瘺主要是從生活習慣上來講，盡量少熬夜，尤其熬夜以后，對身體的抵抗力影響非常大。肛瘺是肛周膿腫形成的，而肛周膿腫就是由于抵抗力下降，肛竇感染而來的。那么少熬夜是一個很重要的方面，一定要保證睡眠充足，抵抗力正常的情況下，膿腫是不會得的。另外，還有少喝酒。尤其是白酒，這會使局部的血管充血，增強感染的機會，有很大的影響。另外，還有少吃辣椒和過于刺激性的東西。不要持續性的吃，偶爾吃一次還可以，不要天天頓頓那么吃，那樣容易形成膿腫。
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鄭麗華
主任醫師中日友好醫院
2018-12-04 5011次
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中風怎樣預防中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 6571次
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怎樣預防肋骨骨折肋骨是胸廓的骨性支架，有兩側各十二根肋骨及胸骨共同圍成，起到保護胸腔肺臟及心臟的功能，肋骨骨折是胸部直接外力引起的肋骨完整性破壞連續性中斷。它的典型癥狀是胸部外傷后引起的，疼痛明顯伴有深呼吸咳嗽時疼痛加重，如果同時伴有胸腔臟器的損傷會出現呼吸困難心慌癥狀，病人臥床時疼痛明顯翻身困難。?查體主要是觸摸肋骨骨折端會有異常活動，胸部痛擠壓痛明顯。他的預防主要是避免胸部外傷，特別是外力直接打擊磕碰，同時擁抱時避免，用力擠壓肋骨，避免引起骨折。語音時長 01:35”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-04-26 1723次
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應怎樣預防骨折預防骨折，主要是從患者的安全方面進行考慮，比如患者在工作的時候，一般要注意安全，比如在工地上，要佩戴安全帽，在高空作業的時候要佩戴安全繩。患者出現了骨質疏松，一般要及時的進行抗骨質疏松治療，要適當的進行功能鍛煉，這樣可以提高患者的骨質質量，避免出現病理性骨折等情況。一旦出現了骨折，還要積極的進行相關的治療，比如患者的肢體可以抬高，骨折移位不是很明顯，一般可以進行保守治療，使用石膏或者是支具進行固定，固定4周到6周之后，拆石膏，加強功能鍛煉，期間要定期復查X片，觀察是否出現移位的情況。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-19 2038次
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應怎樣預防骨折病情分析：骨折的預防，對兒童來說，主要是要注意監護，要有這個意識，比如開車用寶寶椅；對于成人的骨折預防是要避免或者是減少外因傷害；對于老年人一定要注意，特別是行動不方便的一些老年人，在家里面一定要安裝一些防跌倒的扶手，要加強看護防止跌倒。意見建議：骨折首先的注意事項就是對于患處的護理，一定要保持局部制動，以免造成二次傷害。同時最好這段時間避免患者受潮，防止傷口感染，影響疾病治療。同時還建議在飲食上多吃清淡、易消化、維生素、鈣質豐富的飲食。
邱勇
主治醫師鄒平市中醫院
2020-09-04 2001次
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平時怎樣預防顳骨骨折病情分析：平時可以按照以下方法預防肋骨骨折，比如積極預防頭顱外傷，盡量不要長時間壓迫頭顱。另外患有頭顱疾病后積極治療，比如頭部外傷以后需要積極就醫手術治療。另外顱內腦組織發炎感染，或者顱內血管出血、淤血后，積極止血降低顱內壓。意見建議：顳骨骨折以后，需要完善頭顱核磁共振、CT檢查，了解骨折的具體情況，通過外科手術的方法治療，才可以有效的康復。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-09-29 1201次
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怎樣預防便秘便秘可以影響到正常的生活，預防便秘需要注意以下五個方面：一，注意飲食調整，在平時，多吃一些水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物，而且肉類食物要適量，如果可以，可以將一日三餐改為粗糧。二，注意補充水分，在平時要多喝水，尤其是在夏季出汗比較多，容易流失水分，造成大便干燥引發便秘。所以，要多補充水分，讓自己
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 121次
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怎樣預防乙腦乙型腦炎是由蚊蟲傳染引起的，所以滅蚊是預防乙腦最根本、最有效的方法。一是除消滅蚊子外，還應該防止蚊子叮咬，睡覺時可以掛上蚊帳或點上蚊香，另外，在乙腦流行期間，晚上最好不要讓孩子光背在外面睡覺，以減少感染的機會；二是做好疫苗預防工作，這是控制乙腦最經濟、最有效的方法；三是加強動物傳染源管理，搞好家禽，
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 70886次
