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• 來姨媽下面為什么會痛

  月經期間出現會陰部疼痛的原因，要從多方面考慮：一，若經期痛經明顯，可有月經期盆腔充血，下腹部疼痛牽拉導致的會陰部疼痛，此時往往伴有腰骶部疼痛。二，若疼痛性質表現為脹痛，考慮為經血排出不暢而導致的疼痛，往往是由于飲食辛辣刺激和寒涼引起。三，子宮內膜異位所致的疼痛，通常有明顯的月經周期節律，且出現進行性的經期腹痛加重。四，若同時合并陰道炎、尿路感染，如伴有陰部瘙癢、尿頻、尿急、尿痛時，也可出現下部疼痛，但在月經結束后往往疼痛可以加重。因此在月經期間要多注意休息，要保持外陰清潔，避免重體力勞動，避免寒冷食物。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 12900次

• 來姨媽前幾天癥狀

  子宮內膜和血內在來月經之前，前列腺素的濃度比較高，是因為排卵以后孕酮的影響，出現了前列腺素的增高，可以引起子宮的收縮，出現下腹墜、不適，有的出現惡心、厭食等癥狀。另外在來月經之前，有的出現胸痛、下腹部不適等一系列的癥狀。如果在月經前出現這些癥狀，平時要注意保暖，不要受濕、受涼，不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，減少經前期這些癥狀的發生，月經期間尤其要注意。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 8021次

• 來月經要注意什么
  女性在月經期間首先應解除緊張與焦慮情緒，保證充足的睡眠，避免劇烈運動。多食用一些富含蛋白質、維生素以及鐵劑的食物。如奶類、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜以及水果等，禁止食用寒涼食物，特別是剛從冰箱里拿出來的水果，建議應該溫一溫在吃，女性在月經期間禁止食用寒涼食物。同時要注意保暖，建議可以多喝一些生姜紅糖水，可促進經血的排出，也可以使用熱水袋熱敷小腹部，用熱水泡泡腳等方法，都可以緩解經期的不適。女性在月經期間還應注意個人衛生，勤換衛生巾，在月經期間是禁止盆浴以及性生活的。主要是由于經期性生活可導致婦科炎癥的發生，嚴重的還可繼發不孕。
  語音時長 01:41”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-04 15170次

• 女孩來月經要注意什么
  女孩來月經的時候，需要注意的事項以下幾點：第一，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其是冷飲一類的不要吃，這些食物會影響經血的排除，有可能引起痛經。多吃一些軟爛，易消化的食物。第二，要多休息，適當的活動，不能劇烈的運動，不要提重物，否則會導致月經量增多的。第三，在來月經的時候要保持外陰的清潔，衛生，每天用清水清洗外陰，避免感染的。第四，要墊透氣的衛生巾，勤換衛生巾，避免感染。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-07 8837次

• 來姨媽要注意什么
  女性在來姨媽期間一定要注意保暖，不能受涼，否則會引起劇烈的疼痛，另外一定要注意飲食上不能吃一些太辣，太冷，刺激性的食物，在洗澡時盡量選擇淋浴，不能用坐浴，一定要注意控制好煩躁的脾氣，保持心情舒暢，盡量不要熬夜，避免太過劇烈的運動。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-13 8603次

• 大姨媽來了要注意什么
  病情分析：大姨媽來了要注意保暖，不要做劇烈運動，防止引起月經量增多，不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼食物以及過于酸澀食物，不要喝冷飲，咖啡，不要熬夜。意見建議：做好經期衛生，勤換內褲，多喝溫水，多吃溫性的新鮮水果和蔬菜，多吃補氣補血的食物，不要坐浴，禁止性生活，適當鍛煉，增強機體免疫力，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-12 3103次

• 來大姨媽需要注意什么
  月經是女性生理周期的重要部分，期間需特別注意身體健康。主要應關注衛生、飲食、活動、情緒管理等，以確保平穩度過這一時期。1、衛生方面：月經期間，女性應保持外陰清潔，勤換衛生巾和內褲，用溫水清洗私處，以防感染。避免使用沐浴露、洗液或香皂等過度清
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 來大姨媽需要注意什么
  大姨媽一般指的是月經，來月經應該注意個人衛生、避免劇烈運動、調整飲食結構。1、注意個人衛生：女性應注意外生殖器的清潔，來月經不宜盆浴，以防上行感染，可以淋浴，所使用的衛生巾要柔軟，并且要及時更換，避免性生活，同時需要穿寬松、透氣、柔軟的內褲。2、注意避免劇烈運動：來月經要避免劇烈運動，否則容易出現月
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 937次