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• 中老年骨質疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結合其他的藥物，可能對于防止骨質疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 7102次

• 中老年人骨質疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應該結合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統的膳食結構和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 79412次

• 中老年骨質疏松吃什么鈣片
  中老年骨質疏松可以吃富含維生素D的鈣片，比如維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等。患者可以到正規醫院的骨科或內分泌科就診，開具前述藥物，同時要通過骨密度測定，比如定量CT、雙能X線或超聲骨密度測定等方法，了解骨質疏松嚴重的程度。一般可以配合抗骨質疏松的藥物進行治療，比如可應用鮭魚降鈣素、阿侖膦酸鈉等?；颊咭⒁膺m當運動，避免過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜，勤曬太陽，多進食富含鈣質的食物，比如蝦皮、牛奶、豆制品等。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-06-25 2007次

• 中老年骨質疏松吃什么鈣片
  對于中老年人出現的骨質疏松的情況，吃的鈣片主要是含有維生素D的鈣片。因為維生素D：一是能夠促進鈣質的吸收；再就是還能夠延緩鈣質的過度流失，從而有利于骨質疏松的恢復。所以說中老年人出現的骨質疏松情況，可以多吃點含有維生素D的鈣片或者是口服鈣片以后，可以再口服維生素D來促進鈣質的吸收和避免鈣質過度的流失。對于中老年人出現的骨質疏松的癥狀的恢復有很好的幫助作用，并且平時也可以多吃一點含鈣比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物來促進鈣質的吸收。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-28 3410次

• 老年骨質疏松吃什么鈣片
  在平時多吃一些碳酸鈣，葡萄糖酸鈣等，以及含鈣高的食物。比如牛奶，魚、蝦。因為牛奶中含有豐富的鈣和維生素d以及人體所需的各種氨基酸，營養價值非常高，另外患者一定要注意平時的休息，不要過于勞累，可以做一些適當的鍛煉。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-11-25 2101次

• 中老年骨質疏松吃什么鈣片
  病情分析：中老年人出現骨質疏松，通常都會表現為腰背部廣泛性的疼痛，而且這種疼痛是從游走性的，腰背部活動的時候疼痛會加重。意見建議：一般可以口服含有維生素d的鈣片。例如常見的是金鈣爾奇或者鈣爾奇d，都是比較有效的，維生素d能夠促進鈣在體內的吸收。另外也可以結合一些中成藥，例如壯腰健腎丸，藤黃壯骨片，也挺有效的。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-09-12 2503次

• 中老年骨質疏松吃什么鈣片
  骨質疏松癥是多種因素引起的一種骨病，是一種代謝性骨骼病變。骨質疏松癥分為原發性和繼發性，而中老年人得的骨質疏松癥為原發性，一般為缺鈣引起的。它是由于骨骼中的鈣每天都有一定的量入血，而攝入的鈣不足，產生了負平衡，導致骨骼脆性變大，容易骨折。中老年患者，平時可以學會一些鈣片，來進行治療和預防骨質疏松癥。
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-30 3091次

• 老年人骨質疏松吃什么鈣片
  老年人骨質疏松可以遵醫囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補鈣的同時要補充維生素D，維生素D能促進鈣的吸收。應該根據自己的情況來選擇。如果出現了疼痛，可以在專業醫生的指導下口服消炎鎮痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次