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• 冠心病患者的長壽秘訣是什么

  大家關心的問題，就是患了冠心病以后，是不是影響患者的壽命。我們說冠心病如果是出現在穩定型心絞痛，而沒有發生嚴重的心肌梗死的情況下，患者的心肌沒有壞死，那么心臟結構沒有發生變化，是不會影響患者壽命的。那么長壽秘訣，主要還是患者的生活習慣的改善，要多吃一些蔬菜、水果，少熱量、少脂肪、少鹽，另外就是患者要規律服藥，適當的運動，以及樂觀的情緒。

  

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  王立中 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-12-09 3776次

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 6401次

• 糖尿病患者能長壽嗎
  糖尿病人如果要與健康人一樣高壽，就要注意保護心臟、腦、腎臟、眼睛和足等器官。第一，心臟。糖尿病人要定期檢查心血管，特別是當出現原因不明的胸痛、心慌、氣短的時候，要立即進行心臟方面的檢查，一旦發現病變要積極合理的治療。第二，腦、糖尿病人腦卒中的危險比一般人明顯增高。要定期測量血壓、血脂、血糖。小卒中是腦卒中的先兆，糖尿病人要特別警惕腦卒中，一旦出現要及早就醫。第三，是腎臟。糖尿病人合并腎小球硬化者高達25%到44%，因此要注意保護腎臟，定期檢查尿液和腎功能。第四，眼睛。糖尿病累及眼睛造成視力模糊者占病例的10%到20%。因此，要求糖尿病人定期進行眼科檢查，如果發現原因不明的視力下降要早期治療。
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  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-10 9074次

• 冠心病患者長壽秘訣你知道
  針對冠心病想延長壽命，那么就必須長期服用藥物預防，預防冠狀動脈血管的進一步狹窄閉塞，同時預防冠心病的二級藥物，同時還可以抗動脈粥樣硬化的作用，可以預防其他的血管堵塞閉塞，導致一些嚴重的并發癥發生，如腦梗塞。那么冠心病需要長期服用的藥物，包括第一抗血小板類的藥物，主要是抗血小板聚集，減少血栓形成，常用的有阿司匹林或氯吡格雷。第二調脂類的藥物可以穩定粥樣斑塊，防止血管進一步的狹窄閉塞，常用的藥物有辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。除此之外，冠心病患者飲食也很重要，要低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克，第二低脂肪飲食，飲食盡量吃一些植物類的油，有不要吃動物制品熬制的油，吃一些瘦肉類的魚類的，不要吃動物的內臟，或者是含脂肪比較高的一些食物，蛋黃，蟹黃，奶油制品等，可以吃一些豆制品，豆腐，豆漿或者是綠豆，黃豆，豌豆等，多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的一些水果，如香蕉，蘋果，橘子等，有抗動脈粥樣硬化的作用，冠心病患者通過長期的藥物治療和長期飲食方面的自律就可以導致冠心病患者壽命延長，減少并發癥的發生。
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  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-23 4536次

• 冠心病患者的長壽秘訣是什么
  病情分析：冠心病是比較常見的一種慢性的疾病，它主要是由于冠狀動脈發生動脈粥樣硬化病變所引起的血管腔狹窄，或者是堵塞所造成的心臟病。意見建議：冠心病患者也是可以長壽的，但是首先要做到養成良好的生活習慣和飲食習慣，要保證飲食當中做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要以清淡的飲食為主，特別是在晚餐的時候一定要少吃一些，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-19 2002次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 2504次

• 糖尿病患者長壽秘訣
  糖尿病患者的長壽秘訣就是將血糖控制得平穩。其實我們大家了解糖尿病的時候都知道，其實短時間內的血糖升高嚴格來講，而且對于大多數患者來講都不會造成比較明顯的危害，除非是那種一型的糖尿病。因為它本身胰島功能是不好的，所以如果中斷了胰島素治療就容易產生糖尿病急性并發癥。而對于大多數的二型糖尿病來講，很多患者
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 223次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-06 49475次