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• 肌肉受傷怎么恢復快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復，加速他的恢復，我們怎么來用呢，我們經常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫給的，皮膚都一片紅，甚至都出現大皰，什么原因啊？過敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導致他其他的一些情況的出現，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復，足夠了。加強營養，組織的自然修復，對一般運動損傷來說已經足夠了。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 11092次

• 如何減去小腿肌肉

  減掉小腿肌肉最簡單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個安全的藥物，可以暫時阻斷小腿肌肉跟神經間的關聯作用，缺少神經支配的肌肉會暫時性萎縮，就可以達到使小腿變細的效果。因為小腿有內外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會影響簡單的運動。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 2188次

• 腰部受傷如何恢復
  需要根據腰部受傷部位和程度，如果是單純的軟組織損傷，一般嚴格的注意休息保護，保護七到十天左右。這期間傷后48小時以后開始熱敷，外用活血化瘀的膏藥口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，慢慢就會康復的。如果是腰部外傷伴隨有骨折的情況比如腰椎骨折壓縮不厲害，情況也可以選擇保守治療，嚴格的臥床休息保護一個半月左右的時間，外用活血化瘀的膏藥，活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療一般慢慢就會好。對于腰椎壓縮骨折比較嚴重，并且伴隨有脊髓神經損傷的病人，這種情況就需要積極的進行手術治療，恢復骨折的穩定性，解除神經受壓來促進神經的恢復就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-20 6735次

• 骨折小腿肌肉萎縮恢復
  首先需要說明一下對于小腿骨折以后的病人，肌肉出現萎縮的原因，無論是保守治療，還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護制動，才是促進骨折愈合最好的條件。活動太多太劇烈，就會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折錯位。由于長時間不活動，就會影響肌肉，從而引起肌肉出現廢用性萎縮。我們鍛煉的目的就是通過鍛煉來恢復正常肌肉的力量，一般鍛煉的方法，建議熱敷以后接著進行鍛煉，更有利于功能的恢復。一般可以在床上進行伸腿、勾腳、收縮肌肉或者是按摩肌肉，也可以在床上進行抬腿鍛煉，從而恢復肌肉力量就可以。一般通過上面這些積極的鍛煉辦法，對于肌肉力量慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 11404次

• 小腿肌肉拉傷多久恢復
  小腿肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，進行手術治療，手術之后還要進行固定5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療進行適當的固定3到4周的時間就能恢復的很好了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 2702次

• 小腿肌肉拉傷多久恢復
  病情分析：小腿拉傷經過正確的處理，一般3-5天水腫逐漸減輕、消退，疼痛的癥狀能夠明顯緩解，完全恢復需要大約3周的時間。如果肌肉拉傷比較嚴重，一般需要石膏固定4到6周時間。意見建議：小腿肌肉拉傷后應立即減少活動甚至休息、制動，24小時內主要采用冷敷治療，避免搓揉刺激，可以用彈力繃帶或者是彈力襪加壓包扎，抬高患肢。48小時后可熱敷，并可局部用一些活血化瘀止痛膏，口服非甾體抗炎鎮痛藥和活血化瘀藥。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-14 8306次

• 崴腳后小腿肌肉萎縮如何恢復
  崴腳通常指腳踝扭傷。腳踝扭傷后小腿肌肉萎縮可以通過物理治療、康復訓練、增加營養等方法恢復。1、物理治療：物理治療包括按摩、熱敷、冷敷等，可以通過改善肌肉的血液循環和代謝，促進肌肉的恢復和生長。2、康復訓練：在肌肉萎縮后，需要進行專業的康復訓練，以幫助肌肉重新得到鍛煉和生長?？祻陀柧毻ǔ０∪饬α坑?/div>

  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次

• 如何放松小腿肌肉
  當患者小腿肌肉出現僵硬、痙攣疼痛的表現時，通過一定的方法來進行放松，一般這些癥狀和運動勞損等有一定關聯。治療上首先可以采用口服肌肉松弛藥物如鹽酸乙哌立松片、復方氯唑沙宗片等藥物的方法，在局部配合理療、熱敷、針刺、艾灸、推拿按摩等輔助治療的方式可以舒展肌肉，改善局部的循環來緩解癥狀?；颊咦陨硪部梢赃M行
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 867次