對于有高血脂、高血糖的患者來說不能吃辛辣，甜膩，油炸，腌制的食物，比如辣椒，各種蛋糕點心，腌制的雞蛋，油炸雞腿，動物內臟，肥肉，蛋黃等，患者不能抽煙，不能喝酒，也不能喝碳酸飲料，咖啡等。
對高血脂高血糖的患者來說平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，還可以補充一些優質的蛋白質，比如魚肉，瘦肉，牛奶等，對高血脂、高血糖的患者是比較容易會并發心腦血管疾病，因此需要積極的控制血脂、血糖。
高血脂高血糖不能吃什么
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-11-19 4391次
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高血脂高血糖的危害高血脂和高血糖都是非常常見的疾病，也都屬于代謝性的疾病。那么高血糖，屬于血液中的葡萄糖升高，長期高血糖，會導致血管內皮的損傷，導致動脈斑塊的形成，動脈粥樣硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇，膽固醇當中壞的膽固醇，就是低密度脂蛋白膽固醇。長期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白膽固醇，同樣也是動脈粥樣硬化，斑塊形成的一個主要的原因。那么長期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成會造成心腦血管的堵塞，嚴重的可以造成心梗和腦梗。所以說高血糖和高血脂都屬于代謝不良的疾病，都可以導致心腦血管疾病。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 7053次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關系，但是兩個疾病的發病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現在不健康的生活方式，可以導致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3564次
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高血脂高血糖能吃什么對有高血脂高血糖的患者來說，可以吃粗糧，大豆，香菇，木耳，南瓜，黃瓜，大蒜等。粗糧中含有豐富的維生素和無機鹽，而且含有較多的粗纖維，可以有效的防止血糖吸收過快，還具有降低血脂的作用，可以預防動脈硬化及防治便秘的作用。大豆也是可以降低血脂，香菇和木耳可以降低血脂，同時能降低血液中的膽固醇和甘油三酯。南瓜具有降低血糖的作用，可以調節血糖的濃度，因此患者平時可以多吃。語音時長 01:13”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-18 4461次
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高血脂高血糖吃什么高血脂、高血糖的患者飲食方面應該做到低鹽、低脂、低糖。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，需要增加膳食纖維成分的攝入。需要戒煙限酒，主食需要定量，不能過多。而且需要適當增加谷物雜糧等作為主食。每頓都要吃新鮮蔬菜，而且烹飪方法也要得當。吃飯的話可以先吃蔬菜，最后再吃主食，需要細嚼、慢咽，同時需要定時定量。根據個人情況，盡量多飲白開水。同時，需要重視優質蛋白的攝入，盡量少吃那些煙熏、烘烤、腌制品等。若是患者血糖控制比較理想的情況下，在兩餐之間可以適量的選擇低血糖指數水果。語音時長 01:20”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-03-21 1787次
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高血脂高血糖不能吃什么病情分析：高血脂、高血糖患者不能吃含糖分高的食物，含熱量高的食物以及高膽固醇、高脂肪的食物。如不要吃糕點，不能吃巧克力，不要喝飲料，不要吃油炸之類的食品，不能吃動物內臟等。意見建議：高血糖、高血脂患者需要遵醫囑口服降糖藥物、降脂藥物來控制好血糖水平和血脂水平，來降低心腦血管疾病發病風險。一旦出現腦血管意外的話，應該及時就醫。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-07-07 1102次
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高血脂高血糖能吃什么病情分析：高血脂、高血糖的患者能夠多吃新鮮的綠色蔬菜，對控制血脂血糖都是有幫助的，比如說黃瓜，芹菜，冬瓜等。在血糖控制比較理想的前提下，可以在兩餐之間適當的進食一些含糖分并不是特別高的水果，比如說火龍果等。高血脂、高血糖的患者應該增加一些粗糧作為主食，比如說玉米、蕎麥等。高血脂高血糖的患者還需要遵醫囑口服藥物來進行降脂、降糖治療，如高膽固醇血癥患者可以口服他汀類降脂藥物，如阿托伐他汀鈣。意見建議：高血脂高血糖的患者也應該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，應該增加鍛煉，有助于控制好血糖和血脂水平，需要控制好個人體重。需要作息規律，保持一個良好的心態，遵醫囑用藥，定期復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-25 1102次
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高血脂高血糖能吃什么對有高血脂高血糖的患者來說，可以吃粗糧，大豆，香菇，木耳，南瓜，黃瓜，大蒜等。粗糧中含有豐富的維生素和無機鹽，而且含有較多的粗纖維，可以有效的防止血糖吸收過快，還具有降低血脂的作用，可以預防動脈硬化及防治便秘的作用。大豆也是可以降低血脂，香菇和木耳可以降低血脂，同時能降低血液中的膽固醇和甘油三酯。南
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 402次
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高血脂高血糖吃什么高血脂、高血糖的患者，在飲食方面應該低脂、低糖、低膽固醇飲食。建議多吃一些大白菜、菠菜、芹菜、苦瓜、香菜等富含纖維素和維生素的蔬菜，適合多吃一些蕎麥、小米、高粱米等粗糧，這些食物有利于血脂的調理和血糖的控制。患有高血脂、高血糖的患者，在用飲
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-24 0次
