糖尿病的飲食一定要注意的是：首先推薦的主食是干食，例如米飯，雜糧飯，饅頭粗糧，而并不推薦稀食，例如粥，面條，因為后者的升糖指數要比前面干食的升糖指數要高，餐后血糖容易升高，而且進食的時候也要注意進食的量，而且建議的是葷素合理搭配，而并不是只吃青菜而不吃肉類。瘦肉類的物質可以為人體提供優質蛋白質，也是人體每天所必須的營養物質。
除此之外還需要注意的是，其實糖尿病飲食并不代表著不吃甜的東西，就像我們吃的主食，也是含有碳水化合物的，所以并不只是嘗出來甜的才會含有糖。
糖尿病人的飲食要注意哪些方面
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-16 2192次
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糖尿病人飲食要注意哪些事項糖尿病人飲食要一般要注意粗細搭配，少油、少鹽等事項。糖尿病飲食控制是基礎的治療，基礎治療應該是按標準體重的計算，所謂的標準體重就是身高減去105。在標準體重上，輕體力活動每公斤體重25~30千卡，中等體力活動是30~35千卡，重體力活動是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結構上一般盡量粗細搭配，少油、少鹽、少脂，對于脂肪的限制一定要比較嚴格，對于升糖指數比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-25 2943次
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糖尿病人飲食要注意什么糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食，少油、少鹽。首先要控糖，以減少糖類的攝入，盡量的少吃水果糖，碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒，油炸、油煎食品一定要盡量少吃，動物內臟等食物也要患者盡量少食用或不食用。控制飲食以后，主食盡量選擇粗糧來代替細糧，用升糖指數慢的代替升糖指數快的食物，才能使血糖得到穩定的控制。
01:25
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-24 5732次
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糖尿病人飲食要注意什么？糖尿病患者的飲食，要嚴格的控制能量的攝入。平時所說的少吃什么東西，多吃什么東西，而應該是少吃所有的東西，任何的食物在體內都能轉化成糖類，糖類入血就會引起血糖升高。我們說的主食，比如面，米，饅頭，煎餅這些東西都要少吃。水果不是一點都不能吃，而是要嚴格的控制量。對于含糖量高的食物，比如飲料，糖果都應該要少吃。同時，積極的使用降糖的藥物。多參加戶外運動，保持理想的體重，適當的增加一些運動量。通過積極的調整，糖尿病是一個可控制的疾病。糖尿病控制好，那么它的并發癥就會減少。因此，會延長病人的生存周期。語音時長 01:33”
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2019-09-10 2179次
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腹股溝疝的飲食要注意哪些方面腹股溝疝的飲食主要是要飲食清淡，容易消化的食物來預防便秘。平常呢，要多吃高纖維食物，比如五谷、谷物、麩皮、和未加工的水果和蔬菜。要避免油膩煎炸之物，比如薯片、蝦條等，也要注意避免辛辣的食物，比如辣椒、胡椒，濃茶，芥末，酒等這些刺激比較強的食。另外腹股溝疝的術后的患者，鼓勵患者早期進流質飲食或者是半流質飲食，第二天就逐漸過渡到普通飲食，平時也要增加蔬菜水果的攝入。另外要少吃引起便秘或者腹內脹氣的一些食物，如豆類，啤酒，碳酸氣泡飲料等，另外一個就是要戒煙酒。語音時長 1:32”
楊平
主治醫師四川省醫學科學院·四川省人民醫院
2018-08-28 4888次
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糖尿病人的飲食要注意哪些方面病情分析：糖尿病患者應該堅持低糖、低脂、低鹽、高膳食纖維的飲食習慣。主食可以吃米面和各種粗糧、全谷物和雜豆類。鼓勵吃各種的綠葉蔬菜，每天500克左右，適當攝入豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉、魚、蝦。每天一個蛋類，250克左右的奶制品，如純牛奶、無糖酸奶，少量豆制品。避免吃高糖、高油食物，如動物內臟、肥肉、油炸食品等。意見建議：糖尿病患者飲食治療是其中一種辦法，但如果單純的飲食控制血糖無法達標時，需要及時的給予專業的藥物治療。
王淑艷
主任醫師煙臺毓璜頂醫院
2020-06-30 1402次
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糖尿病人飲食要注意什么？病情分析：糖尿病患者飲食要有規律，定時進餐，建議患者可以少量多餐，適量多吃一些高纖維素食物，例如芹菜，菠菜，西蘭花等等。飲食要盡量的清淡，不能過甜過咸，控制總熱量的攝入，避免吃肥肉過于油膩的食物。意見建議：生活要有規律，避免熬夜，注意勞逸結合。定時監測血糖變化。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-19 1802次
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糖尿病人的飲食要注意哪些方面糖尿病人飲食應該注意低糖、低脂、低鹽、低膽固醇飲食。患者不要吃辛辣刺激性的食物和過多的油炸食品，不要經常吃高熱量食物，這些食物容易引起脂肪堆積，引起高脂血癥的病癥，影響血糖的調理和治療。建議患有糖尿病的患者宜多吃蔬菜類的食物，蔬菜類的食物含有豐富的纖維素和維生素等成份，經常食用，具有潤腸通便，調理血
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
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輕度糖尿病人在飲食上應該注意哪些方面輕度糖尿病人通常表示糖尿病人體內的血糖水平為輕度升高，血糖水平并沒有出現大幅升高。輕度糖尿病人應該注意控制飲食量、低糖飲食、低鹽飲食、低脂飲食、均衡飲食等飲食方面的事項。糖尿病人如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、控制飲食量應根據患者的年齡、體重、活動量等因素，合理分配每日所需要的熱量，能夠幫助
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-05-24 0次
